自分の事☆

なんとなく・・・。

元気出ない・・・。

一時的と思ってたけど・・・。


旅行の後に花粉症で体調悪くなって


あ～

誰か

やる気スイッチ押してくれんかなえー



元気ない

だるい

眠い・・・。眠い・・・。眠い・・・。


って私ちょー暗い！！







自分の事☆

歯医者に行ってきましたえー

奥歯チョー痛くて溜め息

初めて受診おんぷ
中入ってびっくりなっ・・・なんと！



ホテルのようアオキラ

リオ歯科






怖かったけど
待ち時間は素敵な気分でしたラブ




cooking♥

♥♥おからハンバーグ♥♥

＊物品＊
合い挽きミンチ　200㌘
おから　　　　　75㌘
玉ねぎ　　　　　１個
バター　　　　　10㌘
オリーブオイル　大さじ１
たまご　　　　　１個
コンソメ　　　　１個
牛乳　　　　　　５０㏄
おろし生姜　　　４㌘



＊作り方＊
①玉ねぎをみじん切りにして
玉ねぎをバター、オリーブオイルで炒めてあめ色になるまで炒める



②玉ねぎのあら熱取って
玉ねぎ、おから、たまご、コンソメ、牛乳、おろし生姜
を混ぜる



③混ぜた②を合い挽きミンチを加えてさらに混ぜる



④白っぽくなるまで混ぜて
形を作る



⑤焼いて出来上がり