新玉ねぎの時期がやって来ましたね
新玉ねぎは うすくスライスして
水にさらしてからサラダに
すると辛さがなくて
とっても 美味しいですよね~＼(^^)／
そして
アレルギーにも 良いみたい！q(^-^q)
玉ねぎには血液をサラサラにしてくれる作用があります。
私も食べた次の日は 肌で実感します(*^^*)
実はアトピー重症時代は
野菜なんて つけあわせ程度に思ってました。(((^_^;)
野菜って本来体にとっても必要な物だったんですよね~(^^;
今ではスーパーでも肉コーナーより
野菜コーナーに長くいます(^_^ゞ