ピーマンの肉詰め。

Ingredients　(for five people)
ピーマン　１０個
合い挽き肉　３００グラム　
卵　２個
小麦粉　適量
塩こしょう　少々
パン粉　大さじ４
味の素　少々
醤油（隠し味）
牛乳　大さじ３
タマネギ　中１

How to make stuffed peppers
１．タマネギみじん切りでいためる。
２．合い挽き肉と混ぜる、そして他の材料も混ぜる。
３．半分に切ったピーマンに　put meet in

おひさしぶりーふ。

久しぶりすぎて何と無く更新。

意味もなく更新。

最近の忙しさに心と体がついけなくて悲鳴をあげてます（＾◇＾）

あーーーなんとかなるかな。。

お風呂はいろーー★

フラットな私。

最近、気分の浮き沈みが多々ある。

だからいつでも誰とでも同んなじ姿勢で接することができるように心がけようとおもう。

セルフコントロール出来てる方だとおもってたけど、あんまりだったみたい(>_<)


自分の意思とか強くなったせいか、反論したくなるときがある。
でも考え方はそれぞれだし、否定せずに受け入れてあげよ。



常に心はフラットでいること。



これが、簡単に出来たら楽なのになー。
心がけます(>_<)


シューカツもなかなか順調。
なのかな？（笑）





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