ありがとうございます✨
🍀ナチュラルサロン
*Trust*トラスト
~holistic aroma beauty~
峯田 裕美子です。
長井市clarusさん主催で
「美腸で美肌になる講座」をさせていただけることになりました☺️
１０月１１日１０時〜１２時
１０月１２日１８時半〜２０時半
🍀お申込み・お問合せ
clarus 佐藤：０９０ー１３７３ー９２８８
mail ：info@clarus .gift
わたしが健康や美容を学び始め実践してきてから約１５年たちました。
１５年前は、かなりの便秘症で週に１日しかお通じがなく。。。
いつでも下っ腹はパンパン。。。
顔中にニキビ。。。
潰しちゃダメってわかってはいるけど、ニキビを潰しては、違うところにできて、また潰しての悪循環。。。
コー◯ックを飲んでも、お腹が痛くなるだけで、ウサギ🐇のう◯ちみたいにポロポロ⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎
そのうち、全然出なくなって、もしかしたら死んじゃうのかもなどと、ほんとに悩んでいました。
その頃のわたしはマイナス思考。
すぐ落ち込んで、何かあるごとに、自分の中に引きこもって、自分をせめ、悶々と悩んでました。
今思えば、当然と言ったら当然。
自分に関心がなかったから。
便秘になれば、腸から老廃物が再吸収されて身体はお肌から出そうとします。
腸は第２の脳と言われ🧠、脳と腸は自律神経系、ホルモンなどを介してお互い密接な関係です。
腸が乱れると自律神経が乱れストレスに弱くなり、ストレスを感じると腸と自律神経がますます乱れ、悪循環に。。。
〜腸が変わると心も変わる〜
自分に関心を持ち始めたキッカケが美容だったんです。
ニキビはもちろん、ほうれい線、しわ、シミ。。。
このままでいたくない。
どうしたらきれいになれるの！？
そこから学び始め、
美肌は、健康の上に成り立つもの
当たり前と言ったら当たり前ですが、そうたどり着きました。
心と身体は繋がっていますから、身体を整えれば、心も穏やかになり
心が穏やかになれば、身体も。
美容は嗜好品に見られがちですが、女性の健康において、幸せに生きる要素の一つだと思います。
何万円もする美容液を塗ったからといって、光り輝く艶やかなお肌になれるとは限りません。
まずは自分で作れる美肌の第一歩に、今回の「美腸で美肌になる講座」にお越しいただければ嬉しいです。
よろしくお願い致します🙇♀️💕