こんにちは。
*Trust*~holistic aroma beauty~ の
ゆみです。
昨日
世界一受けたい講座『おまたぢから』in仙台が
開催されました。
櫻井由希子先生の
弾丸トークが
わかりやすく
そして
何より楽しい！！
笑いがたえませんでした。
なので
すんなりと講座の内容が
頭の中に入ってくるんです。
櫻井由希子先生のお人柄が
講座いっぱい広がり
心地よかったです。
でも
楽しいばかりじゃありませんよ。
内容が
もの凄～く濃かったんです！
『おまたぢから』は
生理コントロールとの
印象が強いですが
それだけではないのです。
どんな言葉を使って
昨日の講座を表現したらいいのか
難しい～。
言葉たりないわたしでは
わかりにくいかもしれませんが
それこそ
女性丸ごと
なんです！！
まさに
生理有る無しに関わらず
年齢に関係なく。
すべての女性に
来てもらいたい！！
そんな講座なんです。
生理の仕組みはもちろん
女性のからだ
女性ホルモンのこと
市販のナプキンはなんで怖いの！？
冷えを解消し、からだを温めるには
よく眠れるには
不妊について
自律神経のこと
尿漏れ
骨盤底筋がゆるゆるになると…
気になるポッコリお腹
ダイエット
便秘解消
夫婦愛
などなど
すべてを文字に出来ません～。
それから
ちょっとした
コツを
生活習慣に取り入れることで
happyに過ごせる
大切な「コツ」を
惜しみなく教えていただきました。
それは
これから
わたしのアンチエイジングに
大きな事なので
実行していきたいと思います。
おまたぢからレッスンでは
櫻井由希子先生が
おひとりおひとりについて
丁寧にゆっくりと。
おまたぢからレッスンの他にも
呼吸法(便秘解消や安眠に)
運動法(熱量、血流up)を。
即、実行していきたいと思います。
櫻井由希子先生が仙台講座の様子をブログに書いてくださいました。
http://s.ameblo.jp/jojo-0024/entry-11841383663.html
協力していただいた
ゆかりさんがブログに詳しく
書いてくださいました。
http://s.ameblo.jp/takayu5024/entry-11841473912.html
最後に皆さんと記念撮影
お越しいただいた皆さん
本当にありがとうございました。
大賑わいでした
