２９日夕飯☆

今日は 久しぶりに

丼ものデス。

◆親子丼
◆ポテトサラダ
◆ウインナー・玉ねぎ・ピーマン炒め
◆ところてん
◆トマト


お上品に まとめてみました♪

２８日夕飯☆

写メだけ撮っていて

ブログって いませんでした…

ちゃんと ご飯作ってたんだよ～

◆カボチャのそぼろ煮
◆わかめ・人参の味噌汁
◆厚揚げ・人参・玉ねぎの甘辛炒め
◆玄米・白米のハーフ
◆きゅうり・トマト・レタスのサラダ


いつもの事ですが

野菜たっぷりで

肉の割合が 少ないデスネ～

それが アタシんち流で～す☆

２７日夕飯☆

２７日の夕飯デス(゜o゜)

ご飯は炊きませんでした。

麺類だからー


◆塩焼きそば
◆貝割れ・きゅうりのサラダ
◆アボガドのしょうゆがけ
◆卵焼き

おなかいっぱいに

なりました(^0^)/

２６日夕飯☆

最近ブログ 更新できてなくて…

すみません。

２６日の分デス

◆豆腐ハンバーグ
◆ピースご飯
◆ぶた味噌きゅうり
◆ところてん
◆リーフレタスのサラダ
◆玉ねぎ・ピーマン・豚肉炒め


ピースご飯は 毎日でも

ＯＫだよねーo(^-^)o

ランチ♪

日曜日～o(^-^)o

ダーリンと ゆめタウンに

遊びに行きました

ランチは 広島風お好み焼き♪

ねぎたっぷりで 美味しい(o^～^o)

ソース　たっぷりかけちゃいましたよんo(^-^)o

かなり　まんぷく☆☆☆