ガジュマルを元気にしよう！

部屋用の観葉植物にと６月頃に買ったガジュマル。
入院時に植物が恋しかったこともあり、家の中にまで飾っている始末だが、ほとんど水をあげなくても元気に育っているが、少し幹が枯れてきていたので、水と追肥を施してあげた。
～before～

～after～

やっぱり土も大事なんだから、しっかりケアを怠らないようにしたい。
来年の春には鉢を替えてあげたりしないとな。

コスモス畑〜あけぼの山農業公園〜

昨年からお世話になっているあけぼの山農業公園♪
下の写真二枚は昨年の様子。

オレンジ色が綺麗で、自分の背丈くらい高さがありました！

今年は結構背丈は低くて、自分の髪の毛と一緒ですねw
でも一面に咲き誇る姿からは元気がもらえました。

だいたいこんな感じに広がっています。

近くで見ると、花弁が８枚しっかり付いていて、とても綺麗だった。

そのあと自宅で餃子パーティー。

家族が自分と彼女の分の一ヶ月遅れの誕生日を祝ってくれたのでした。

外来記録―１５

三週間ぶりの、内科外来
病院自体は一週間ぶりだけど（笑）

今日は月あたまという事で、ベナンバックス吸入、レントゲン、採血やらをした。
検査技師さんのミスで、両腕に針を刺されることになるとは・・・。とほほ。
刺した後に血管探してぐりぐりするのは止めて頂きたい。一発でシュッと刺さる人に当たれば良いんだけどね。こればっかりは運でしかない。

結果は特に異常なし。
前回のエコ―検査も問題なくて良かった。
肝機能の数値も少しだけ良くなった。
γーGTPはほぼ横ばいだけれど、上がり続けていた三週間前の状態よりは良いし、ALPも50程度下がった・・・。
三週間気を付けていた運動・食事制限の成果だと良いのだけど。
いまの体重、運動量（iPhoneを常に持ち歩きはしないので参考程度）は画像の通り。

安心からかお昼に日本亭の「デカから３弁当」を食べてしまった。

入院中に大変お世話になった弁当で、自分の中でランキング２位！
唐揚げがめちゃくちゃジューシーで味付けも美味しい。

退院してから食べるのは久しぶりで、すごい満腹になった。
昼をたくさん食べたので、夜ご飯は節制しよう。

風邪に気をつけよう。

寒くなってきましたねぇ。

今日は勉強を教える日だったのですが、教え子は風邪を引いてしまったらしいので、お休みです。
こんな日は自分の勉強をしようと思います。

ですが、今月の漢字検定を受ける予定なので、漢字プリントを大量に印刷して届けてきました（笑）
これで嫌われても困るけど、検定に落ちてしまってはもったいないので・・・。
やっぱり何が大切かって、「自信をつける事」が大切だと思うのです。←自分にも言い聞かせてます。

ではどうやってつけるかって、大きくても小さくても成功体験を積み重ねる事だと思うのです。
それはできれば形があるとなお強く感じます。
それが検定の場合、練習問題を解けば解くほど検定に対して自信を持てるようになる。自信が持てるという事は受かる可能性も高い。受かればまた次の自信につながる。
つまり、過去にどれだけ成功体験を持てたかが、今の自分自身の自信につながっているのではないかと思うのです。

というわけで、プリントを渡してきました！

余談ですが、５円コピーは便利ですね。近所のスーパーに設置してあるのですが、家のプリンターより早いし大量に刷れる。
大学ならPCを通せば５００枚まで無料で刷れるのですが、今はできないので、マスターは一度家かコンビニで刷って、数が欲しい時は使ってます。

このブログを読んでくれている皆さんも、どうか風邪を引かないようにお気をつけて。

秋の予感・なんだこの赤い実は？

朝から雲ひとつない天気で気持ちがいい
部屋からの景色だけど、広い空を満喫。
主婦目線だけど、こういう日は洗濯物がよく乾くから好きだ（笑）

外の木がなんだか赤くなって、実が沢山ついていた。
何かと思って収穫

部屋に持ち帰ってよくよく見てみると、どんぐりっぽい？
でもなんか爪刺さるし、何か違う。
家の前の通り的に椎の実かと思ったけど、調べてみると違って、おそらくハナミズキの実だということが分かった。
葉っぱも赤いし、なんか可愛いかもしれない。

秋といえば食欲の秋ということもあって、サツマイモを切って揚げてみた。
普段はあんまり食べないけど、揚げたてはやっぱり美味しい。
今回は砂糖をかけてみたけど、みんなは塩派？砂糖派？どっちだろう。

簡単に出来てホクホクしてて美味しいので、また作りたいと思った。

明日も天気がいいといいな。