しーちゃんのdietブログ -4ページ目
こんばんわ★
前にも書いたことあるけど
日曜日はダイエット休憩dayです(笑)
今日はお姉ちゃんと犬と
学祭に行ってきました
‥‥いっぱい食べました。
揚げ物‥
揚げ物‥‥
揚げ物‥‥‥(笑)
反省して夜はお姉ちゃんとお母さんと犬と
ロングお散歩してカロリー消費です！！
それでは今日の食べたもの＆歩数
朝
起きてません
昼
ざるそば
間食
アイス
フライドポテト
チュロス
から揚げ
じゃがもち
夜
冬瓜のスープ
野菜炒め
煮物
歩数
10270歩
間食がつっこみどころ満載です(￣▽+￣*)
お姉ちゃんと半分つにしたものもあるけど
それにしても食べすぎですね‥‥揚げ物‥‥
そして風邪をひきました
頭痛くてつらいのに
お姉ちゃんは明日私と出かける気満々です
さげぽよですが
おいしいご飯が食べられるそうなので
全力で風邪治します！！
こんなに食べたのに
まだご飯のこと考えてる‥‥(笑)
ではまた明日～♪
こんばんわ
今日は学祭に行ってきました
みんな食べ物ただでくれたので
1円も使ってません(笑)
みんなありがとう
帰りにしまむらに寄って
靴下とかをいくつか買いました
しまむらは安くてホント助かります
それでは今日の食べたもの＆歩数です。
朝
クリームシチュー
昼
から揚げ３個
アイス
夜
チヂミ１枚
歩数
6033歩
野菜が朝食べたシチューにしか
入ってませんね（Ｔ＿Ｔ）
バランスを考えて食事します
こんばんわ
今日はボランティアの日でした★
みんなと野球やってがっつり運動しました
ボランティアの後はバイトに行って
今はお姉ちゃんが飼ってる犬と留守番中です
それでは今日の食べたもの＆歩数です。
朝
小さいおにぎり
昼
お弁当
夜
ポトフ
歩数
7509歩
歩数は少ないけど
運動したから良しとします★
明日は学祭でーす♪
