脱！ハミ肉ケアは食＆運動＆◯◯

家族の真ん中にいる

おかあさんのための

ハッピーｂｌｏｇ

ShuShu〜手手〜

（シュシュ）

Sugar Yokoです

食べていないのに痩せない。。。

これね、私の年代になると良く耳にする話

少量なのに口にするもの、本当にそれでいいかカラダに尋ねてみてください

食べてはいけないのではなく

『脱！ハミ肉』中は口にするモノを確認することから始まります

『これを今日は食べたから夜は◯◯しよう』

『友人と昼は楽しい食事をしたから今日の夜は◯しよう』

季節によって変えることもしていますし、痩せることだけが決して良いことではないことも

体重はあくまでも目安です

本当に大事なのはあなた自身がどのような理想のカラダになりたいか、です

食や運動はその方々にあわせて変えていきます

いつでも連絡取れるように、いつでもあなたのおそばに！

一緒に恋しちゃう４０ボディ

作っちゃいましょ

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熊本市中央区新町（プライベートサロン）

Shu Shu手手

シュシュ

恋する40ボディを

目指しましょう

現在、が６月中旬になります。

５月希望の方は一度ご相談ください。

ご縁あって。。

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（シュシュ）

Sugar Yoko

今日はサプライズご縁あって

結婚式場へ

ブランヴェールアベニュー熊本　様

↓↓

ブランヴェールアベニュー熊本【公式】海外のリゾートウェディングが叶う　熊本式場

その後　私は、、、

結婚式場なんて久しぶり訪れるから、なんだかワクワクしちゃって、

ウェディングドレスをパシャリ

ウェディングドレスって見るだけでhappyな気持ちになりますね

プランナーの方とお二人の素敵話を聞き、またまたhappyな気持ちになり感動

さらに

私のお仕事の話しになるなんて

ありがとうございます

happy繋がりで嬉しい時間でした

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40代恋するカラダをつくるには、、

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おかあさんのための

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ShuShu〜手手〜

（シュシュ）

40歳以上の子育てかあさんへ

激しい運動ではなく適度な運動が大事な年代。

さらに大事なことは継続できる運動であること。

少しくらい他人と張りあう運動は勝負の面白さもあって継続しやすい。

隣の人と笑えたり、励ましあったりできるスポーツスタートしてみてください

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メニューはこちら→★★★

現在、スタートが６月上旬になります。

５月希望の方は一度ご相談ください。

（4/28現在）

『⑦脱！はみ肉ケア⭐︎本日より受付スタート』

仕事がはかどるスペース

コメダ珈琲は一人で黙々と仕事進めたい時や

ゆっくり打ち合わせする時に最高な場所。

今日はお気に入りの席が空いてた

ラッキー

『脱！はみ肉ケア』は心とカラダの大掃除です

家族の真ん中にいる

おかあさんのための

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ShuShu〜手手〜

（シュシュ）

このコースをたまたま目にした人

ちょうどダイエットを始めようとした人

自分の時間が空いたのでキッカケになった人

40代子育てかぁさんが恋しちゃった人

。。。。

色んなキッカケがあり、スタートを決心されたことでしょう

わたしは数週間に一度しか会えません

ですから本気になった方の日々ケアのアドバイスとお越しになった時にからだケアをするだけ

だからこそ、、、

40代以上の子育て中お母さんだからこそ、やってほしいのです

ただ毎日日々を過ごすだけも良いかもしれません

でも期間を決め目標を持ちスケジュールを立てることによって人は変われます

その目標に向かって応援してくれる人も

出てきます

ただ食事を少食にしても、

サプリや機械に頼っても何も変わらない。

運動も同じです

どうなりたいからこの『脱！はみ肉ケア』をやるんだ！と明確にすることで、

必ず変化は見えます

皆さんを応援するのが大好きです

恋する40ボディを

目指しましょう

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現在、スタートが６月上旬になります。

５月希望の方は一度ご相談ください。

（4/26現在）

『⑦脱！はみ肉ケア⭐︎本日より受付スタート』

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