家族の真ん中にいる
おかあさんのための
ハッピーｂｌｏｇ
福岡⭐︎熊本
ShuShu〜手手〜
（シュシュ）
Sugar Yokoです
今日はハンドトリートメント講座
人との会話の距離、触れ合うことが少なくなった今、煩わしさから抜けた反面、なにか物足りなさを感じている人がいるのではないでしょうか
オンラインやテレワーク、たしかに便利だと感じますが、やっぱり人と会うって大事なことだと感じます
だって皆さんの笑顔が本当に素敵だったから
今日は木育活動で活躍中のNAOちゃんを講師にお迎えして行いましたよ
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今日やった事はすぐに身近な大切な人たちに練習させてもらう
これとっても大事なこと
してもらう人はもちろんのこと、してあげる人のほうは幸せホルモンは溢れてきます
この機会だからこそ、一緒に目の前の人を笑顔にしましょ
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熊本市中央区新町（プライベートサロン）
ＳｈｕＳｈｕ～手手～
シュシュ
先日届いた『シトラスブルームタッチ』
シトラス系が入っているので、手首や足首の内側や胸元にそっとコロコロしてあげると良いですね
ロールオンタイプだから塗りやすい
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さらに香りが優しく、今日は凄くこの香りが入ってくる好きな香りでした
精油を謎解きすると、さらに面白い結果に
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました
今日は朝からしっかり運動をした帰りに、素敵な様子を目にしました
ツバメの巣立ちの瞬間です
可愛すぎて今日はこの事が頭から離れません（笑）
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Sugar Yokoです
クライアント様をお迎えする前に行う手浴
これを５分ほどするだけでも全身温まります
私は洗面器に温かいお湯をはり、そこに精油を2.3滴垂らします
少しかき混ぜると香りも上がってきて気持ちもリラックスでき、集中力も高まります
今日はラベンダー
足浴も良いですが、手浴は手軽でいいですよ
ぜひお試しくださいね
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（シュシュ）
Sugar Yokoです
この仕事をしあげるぞ！
試験前だから勉強頑張るぞ！
そう思っても気が散って進まないってことありませんか？
そんな時は
疲れやストレスをとってあげること
食事を見直してみること
プラス
集中力を高める精油を使って嗅覚から脳へ刺激を与えてみましょう
これはほんの一部ですが今日はこのような精油を使ってみました
香りは人によって好き嫌いがあります
今嗅ぎたい香り
昨日まで良かったけど今日嗅ぐとなんかダメ、、
など。
体調や環境によって変わります
だからこそ今自分がどのようなものが足りないのかわかるようになります
香りを使って上手に仕事に活かしてみましょね
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