昨日の小分けロールオン容器からの続き
やっぱり小分け容器の使い心地も良かったし、あらためてディープブルーラブクリームの良さを伝えたくて薬機法にふれないよう、書いちゃいます
今日は予定変更で、子どもたちがお世話になった学童チーム試合の応援へ
野球、、そしてどのスポーツもそうですが、練習や試合前に必ずウォーミングアップしますよね？
もちろん終わった後もクールダウンは欠かせません
体を激しく動かした後、このクールダウンはやるかやらないかで翌日以降のコンディションにも関わってくる大事なことです
さらにオススメは冒頭のディープラブクリーム！
自分の筋肉へのマッサージです
「（体に）今日もありがとう」と自分へ言ってあげてください
運動後の気になる箇所に塗ると、冷んやりした清涼感と、つらい時はじんわり温かさを感じますよ
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熊本市中央区新町（プライベートサロン）
ＳｈｕＳｈｕ～手手～
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ボディケア、フットケアを中心にそれぞれのクライアント様にあった精油をブレンドしてケアを行なっています
今日はその資料を作ったり、ドテラコンベンションのオンラインを見たり、、
そんな時に待ってましたあれが届いた！
ディープブルーラブクリームを小分けし携帯できるケース
このサイズ、カラダケアで悩んでいる方にサンプルとしても渡しやすいです
さらにロールオンタイプになっているので、手につかず次の作業ができる笑笑（これ使ってたらあるある話）
中身は自分で詰めてくださいね
我が家は野球、陸上と私以外みんなスポーツ万能（私、ボウリングと空手は好きです）
なのでこのディープブルーラブクリームはスポーツ後のケアに必須なのです。
湿布はかぶれたり、剥がれたりしやすいけど、これは本当に気持ちいい！！
このおかげでますます便利に！使いやすくなりそうです
※こちらの小分けケースは『ファミリーアロマ』さんで購入できます。人気商品はすぐにsold outになります
以前のように集まってできないけど定期的に個別でタッチケアの復習会をしています
やはりオンラインだけではなかなか加減は伝わりませんもんね
触れることが少なくなった今、
もう一度本当に必要な事が見えてきます
家族や大切なパートナーへしてあげたい方、一度体験に来られてくださいね
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昨日のお昼は長崎次郎書店様にてお勉強会
体温の話になった時に毎回思い出す
自分がよく体調を崩していた時の頃を、、
それは35.3あたりが平熱と思っていた私
体温が低いということは
白血球が活動しない
自律神経が乱れる
冷え性や生理不順
免疫も低下
低体温は改善します
食の改善
適度な運動
ストレスからの解放
生活リズムの見直し
なるべく湯船へ。足浴もいいですよ。
おくすりや注射しても
良いサプリを摂ったとしても、
基礎を整え、免疫力アップを目指さない事には治るものも治らない
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ということで今日はプライベートです
