なんか、太ってきたなぁっておもうから、きょうからヘルシーなものつくれるようにがんばる(o^^o)
ささみと白菜の酸辣湯ふう
きのうのかぼちゃ
ごはん！
スープはほんまよかったよ(o^^o)
ささみは、シリコンスチーマーで酒蒸しにして、あつあつのうちにさいてしっかりスチーマーのなかで冷ましといた(o^^o)ジューシーにしあがったよ。
なべにはぎゅうぎゅうにはくさいつめて、ちょこっとたまねぎいれて、ちょこっとキムチいれて、どっさりおろし生姜いれて、1カップくらいのとりがらスープをいれてひたすら強火にがんがんかけました(o^^o)
スープは顆粒でおけーい(o^^o)
で、ささみと野菜を合流させて、しょうゆとお酢をぴぴっといれて、わかしてできあがりーー！！
おろし生姜がいっぱいはいってるから、キムチの辛さが増幅されて、からうまかった(o^^o)見た目が気になるならにらとか入れてもよかったかも！
でもいま野菜高いからね(´･_･`)みどりのものはなかなか買えない(´･_･`)
あしたはむねにくの安売りやからひたすら蒸してひたすら割いてストックしよう(o^^o)
ほいだら風呂はいって卒論します∧( 'Θ' )∧