社会福祉士国家試験を終えての
1ＷEEKがスタートしました。
ダイエットは地味にやっています。
ご飯の量の計量
手作りのお弁当
野菜中心、豆腐中心、白身さかなのメニュー
ゆで卵を茹でておき、
小腹が空いたらおやつ
果物やヨーグルト間食等々。
試験勉強のストレスが無くなったことと
料理をする時間ができたこと なので順調に。ダイエットというより体質改善に近いです。 
そして、試験直後は疲労によりあんまり勉強出来なかったけど
少し少し復習してます。
今日はファミレスへ行けました。
豆乳のチーズケーキです。ヘルシーで美味しかった。
はじめて食べたかも。美味しかった。
ドリンクバーも、
炭酸水とコーヒーを頂きました。
帰宅後は過去問ドットコムで勉強。
精神保健福祉士のノートにはルーズリーフで。
過去問ドットコムは無料だからありがたいです。
社会福祉士合格したら精神福祉士目指したいです。
でも、今回は合格基準点が心配です。
基準点上がるみたいに情報が飛んでいておかしくなりそう。
それで
昨夜はあまり眠れず。
だから勉強道具 相変わらず持ち歩き
先日の問題を復習中です。
けど、リラックスして無理のない範囲でやってます。
地味に勉強するようにしたいと思います。