寒いよ~寒いよ~
もう12月になっちゃった
休職して4ヶ月、5ヶ月に突入します
久しぶりの肌記録しまーす(不快な方はご遠慮下さいませ&画像持ち出し禁止です)
口周り

ほっぺ

首

手首

腕

この1ヶ月はというとー 10月末~11月中頃まで顔と首の乾燥が激しくて、我慢出来ずたまに少量のジェルをつけてしのいでました
11月の3週目は少~し乾燥がマシになって、よしよしと調子づいてお化粧してしまい、翌日大悪化…
オメメぱんぱんで大炎症
顔もかゆかゆで落ち着くまで1週間かかりました
参った参った
とりあえず、こないだの診察でお風呂(湯舟)つかるのを減らす事に
最近は寒くて毎日お風呂に浸かってましたが、確かに、長風呂してると皮脂が抜けてがさがさになります
でも、最近寒いし毎日お風呂つかりたい!というと、水シャワーしなさいとすすめられました
血液循環が良くなり冷え症にも効果的と聞いた事はありますが、この季節だと凄く勇気がいりますよね
なので、とりあえず足から始めてます!こちらもまた経過報告しますね

もう12月になっちゃった休職して4ヶ月、5ヶ月に突入します
久しぶりの肌記録しまーす(不快な方はご遠慮下さいませ&画像持ち出し禁止です)
口周り

ほっぺ

首

手首

腕

この1ヶ月はというとー 10月末~11月中頃まで顔と首の乾燥が激しくて、我慢出来ずたまに少量のジェルをつけてしのいでました
11月の3週目は少~し乾燥がマシになって、よしよしと調子づいてお化粧してしまい、翌日大悪化…

オメメぱんぱんで大炎症
顔もかゆかゆで落ち着くまで1週間かかりました
参った参ったとりあえず、こないだの診察でお風呂(湯舟)つかるのを減らす事に
最近は寒くて毎日お風呂に浸かってましたが、確かに、長風呂してると皮脂が抜けてがさがさになります
でも、最近寒いし毎日お風呂つかりたい!というと、水シャワーしなさいとすすめられました
血液循環が良くなり冷え症にも効果的と聞いた事はありますが、この季節だと凄く勇気がいりますよね

なので、とりあえず足から始めてます!こちらもまた経過報告しますね





お亀池と言うらしい、かわええですね 




