珍しく食の話。
最近テレビで見て始めた亜麻仁油♡
毎日大さじ1を摂取するだけで、色んな効果が期待出来るらしい。
アトピー
うつ
花粉症
生理痛
ダイエット
アンチエイジング
集中力アップ
血糖値高血圧改善
などなど。
内臓脂肪減少と美肌と生理痛
に惹かれて始めました😁
あと、子供にも味噌汁に入れて飲ませちゃってる♡
日本人の食ではなかなか補えないものらしく、しばらくやってみよー
効果出るかな…
子供の集中力がアップしたら嬉しいなw
なんとも贅沢な2日連続遊園地♡
同期や昔の同僚の方々と会えて、楽しかったー！
夜の雷門♡
5時間遊んだー！！
とは言っても昨日は旦那の会社イベントで『花やしき』へ。
無料でした♡
夜の雷門♡
そして、今日はじぃじばぁば甥っ子ちゃん姪っ子ちゃん達と『むさしの村』
雨予報。だから空いてるぜ😁
5時間遊んだー！！
キャラクターショーもあったし、けっこう遊べたかな♡
帰りはみんな疲れて熟睡 zzz…
明日からまた雨だね。
早く晴れてほしいなぁ。