体を動かすと心も元気になる

ブログに来ていただきありがとうございます！

また　いいね！下さった方、ありがとうございます！励みになります

体を動かすと

興奮するのか

血行が良くなるせいか

思考や考え方も

どんどん、やってみよう！

ダメな時は、そのとき！

嫌があっても、したかったらやめたらいー！

みたいな、後ろ向きかつ、➕倍の前向き思考に

なってることにきづきました！

みなさんも、試してみて欲しい〜😊