ここ数年、3食食べるのがキツくなってきて、
朝は甘酒、お昼は普通に、夜は軽いものか
ヨーグルトで済ますという食生活をおくっています
朝飲んでる甘酒は色々試してみたんですが、
スーパーで手に入れやすくて、
まぁまぁお手頃価格な
ものに辿り着きました
マルコメのプラス糀甘酒 糀リッチ
リッチではなく普通のバージョンの甘酒が
あるんですが、
粒々が感じられる
リッチがお気に入り。
見たかんじ。
これをレンジで温めて、
きな粉を一さじ入れて飲むのが美味
これ飲んでから、風邪を引きにくくなった
ような気もする
気のせいかもしれないけど、
自分にそう暗示をかけておこう
ただ悲しいことに、この甘酒を買ってたスーパーで、
取り扱いが普通バージョンに変わってしまったので
最近はもっぱらネットでまとめ買い。
楽だな～
家族にもおすすめしてるのに
誰一人として飲みません
みんな健康に興味ないのか
