20250914《今週のチョコザップ》8月31日日曜日 9月1日月曜日9月2日火曜日 9月3日水曜日 9月4日木曜日9月5日金曜日 9月6日土曜日 家の近くで、ウォーキング25分合計 デスクバイク0分 ランニングマシン25分《感想》コインランドリーの乾燥待ちの間に、ウォーキングしました。
