「35歳で喪主となった」2024年、主人を亡くしこの地獄をどう生きようか。〜吉見 華〜 -3ページ目
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「35歳で喪主となった」2024年、主人を亡くしこの地獄をどう生きようか。〜吉見 華〜

はじめまして。35歳で最愛の夫を自死で空へと見送りました。突然シングルマザーとなりました。
グリーフケアや日頃の事、様々な事を綴ります。
まだ発信する力は弱く、影響力もあるとは思えませんがほんの少しでも誰かの心に寄り添える存在になりたいと思います。

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noteを始めて1週間

アメブロは、自死遺族である私でもポップな記事もセンシティブな事柄もアップしています。


noteは、比較的長文で、センシティブな事をありのまま書いています。


良かったら、覗いてみてください。


グリーフケアの過程を作りました。行ったり来たりして当たり前。|「35歳で喪主となった」2024年、主人を亡くしこの地獄をどう生きようか。〜吉見 華〜繰り返し繰り返し、歩むもの 喪失の出来事  ↓ 心の動揺 (ショック・混乱・怒り)  ↓ 深い悲しみ (泣く・空虚・孤独)  ↓ 現実を受け入れる (少しずつ「いない世界」を生き始める)  ↓ 思い出を大切にする (つながりは形を変えて残る)  ↓ 癒しと再生 (自分らしい生活の再構築)  ↓ 新たな希望 (悲しみを抱えたまま、前へ) 【グリーフケアの過程…リンクnote.com


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