まだまだ
中途半端な暑さで
心も身体も
なんとなく
怠くありませんか？
そんな時は
お風呂に数滴
ミントを入れてみて☺️
使ってるミント🌱
一瞬でも
爽やかになります。
もちろん
ミントの効果は
私は
真夏にお風呂に入れてます
（＾∇＾）
あと
水で薄めて
網戸に虫除けスプレー
使い方いろいろ☺️
是非是非、お試しあれ
（＾∇＾）
この時期
精神疾患を患っている
人は
自傷行為も増えるし
不登校の入口に
なるみたいだよ。
自然界の力だからねー
精神科医が言ってた🤭
忙しいのよーって
🤭
自分の心を
大切に…
しっかり睡眠を
確保して
ダラダラ
携帯見ない事
が
1番だそうです
🤣