この頃ポイント欲しさにゲームばかり
やっていました
毎日寝るのは3時4時今日はまだ寝ていません
今日はゲームではなくお風呂で
YouTubeのショート動画をひたすら
観ていたら４時だった
今日、仕事なのに
この頃こんな事ばっかりで
ちょっと反省
今日から睡眠8時間寝ようと決めました！！
一時期ポケモンスリープで毎日何時間
寝ているか図っていた時があったけど
平均5〜6時間だったので健康的な生活をしよう
ブログを書き終えたらポケモンスリープを
またインストールして始めようと思います
8時間寝れなかったらゲームを
アンインストールすると決めました
今月の仕事が終わる時間は22:30だから
家に着くのが23:30近く
ご飯食べ終わるのが24:30頃
8時間寝るには1:30には寝ないとな〜
1時間の間に片付けて風呂入って寝る
朝は9:30に起きて
洗濯、夜ご飯の用意
昼ご飯を食べて12:20には家を出る
こんな感じでやりましょー
どこまで健康的になるか楽しみだ
あっ！炊飯器届きました
新しい炊飯器、ありがたい
ありがとう。ありがとう。ありがとう。
