おはよう御座います
ちと、寒い朝🥶
今日は、色々行く予定なので
早速神託カードさん。
お願いします🤲
48 【大地】
瞑想する洞窟
・瞑想・恐れの解放・変化
ー日々の忙しさについ追われて，瞑想
する時間をとれていないことはない
でしょうか？呼吸と瞑想こそ、心身
を統合し、明晰性を得る一番大切な
方法です。ー
ーはっきりとは見えない洞窟の奥深く
に入って行くことは、あなた自身の
恐れを見に行くことです。人を傷
つけてしまうのではないかて言う
恐れは、自分が傷つくことを恐れて
いるのと同じです。またあなたは
注目を浴びることや成功することを
恐れているのかもしれません。ー
ー1人ぼっちになるかもしれない恐れ
や喪失への恐れかもしれません。
今、何かが流れていないと感じる
なら、心の中の洞窟に入って、瞑想
しましょう。恐れが見つかったなら
シンプルに呼吸で吐き出します。
恐れも単なるエネルギーなのです
から。ー
以上、抜粋
恐れも単なるエネルギー
では又、良い一日を
see you❤️