幼い頃、特に虐待されたわけではない
おとなしい性格だけど
すごくひどいことをされたわけではない
ごきげんよう✨
密子です
でも嫌われるのが怖くて
空気読み過ぎて
みんなでなにか決めるときは
いちばん多い意見で無難なことを選ぶ
というのは意識的にも無意識でもしていた
逆に
本当はどう思ってる？
イヤなら言ってね
と言われたりすると困った
今はどうか…
別にガラッと変わったわけではない
まっこうから意見を言うのは今でも苦手だ
「距離をとる」ことが多少できるようになったくらい
でも、それでいいと思ってる…
私はひどい経験をしたわけではないのに
不満に思ったり、不安が強くなることは
贅沢だ
と自分の気持ちを閉じ込めていた
ますます
自分の気持ちが自分でわからなくなり
つらくなっていった
私がヘタレなのは
甘々な環境で過ごしてきたからだ…
とワケのわからないパラドックス
当時の私に言いたい
かなり悲惨でひどい状況でなければ
つらい 悲しい 不安だって
言っちゃいけないの？
自分を責めることはやめた
だれも得をしないよ
今でも鈍感なとこがあるけど
不安な気持ちが出てきても
それを消そうとしないように意識してる
不安なのは当たり前
つらいのは当たり前
あー なにしようかな？
いきなりお風呂に入ったり
寝ちゃったり
最高潮に辛いときはポジティブなことは
しません
少し落ち着いてから行動し始めるます
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