久し振りに投稿
８月も残り1週間となりました
パリオリンピックが終わり
夏の高校野球甲子園も終わって
しまいました
どちらも愉しかったです
感激して涙も出ました
あの一瞬のためにドンだけの
練習を重ねたんだろうと思うと
拍手を送らずにはいられませんでした
８月は私の誕生月
Toshi Yoroizukaのケーキ
大好きなマンゴーがドッサリ
爽やかな生クリーム
とても⤴️⤴️美味しゅうございました
ロウソクは数が多く危険なので省略
感謝
また自宅で出来るライザップの
トレーニングとバイクを再開
プロテインを3種類も取り寄せて
たんぱく質を補給しながら
畑仕事が続けられるように
筋肉ムキムキを夢見て
生きますよ～