51歳風子の美容日記

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26Oct
- ARAS（エイラス）の汁椀
  元々、食洗器も使える漆器の汁椀を使っているのですが、温かい汁をいれたときに少し漆器の臭いがするのが汁の味を邪魔する感じがして気になってました（これが普通なのかもしれないけど・・やっぱりちょっと嫌）シックなオシャレ感も欲しいと思って探していて、樹脂とガラスを混合させた素材でできているARAS（エイラス）の汁椀が気になっており、電子レンジOK/食洗器OKなので、買ってみましたうん、軽くて、持ちやすいです。1,000回落としても割れにくいという丈夫さもあり、デザインや色も気に入った2530円ですが、まあ、毎日使うしね。https://aras-jp.com/products/soup-bowl-hc私が買ったのはグレイズブラウンですが、同じ色か、黒など色を変えて、揃えようと思います。器を買うのは楽しいでは、また～【アラフィフの推し商品】気に入っているホットサンドメーカー。鋳物なので外側ぱりっ！！とできて、丸洗いできるのもお勧めポイントです。家事問屋ホットパンホットサンドメーカー IH対応楽天市場所さんの番組で紹介されていました。今まで使った包丁の中でもっとも切れる。ペティナイフでほとんどの料理をしてますが、それで十分です。【ふるさと納税】東海テレビ『スイッチ！』で紹介されました！R8.10.19【最長9ヶ月で発送】＜日本初の超硬合金包丁＞ KISEKI: ペティ［ヤマザクラ・ミズナラ・ブナ］〜グッドデザイン賞受賞 (R5.10) テレビ紹介多数！毎日放送「所さんお届けモノです！」(R6.6.8)楽天市場
25Oct
- 肌「カピカピ」のアラフィフ女
  何年か前のお正月に、急に欲しくなってぽちった美顔器美顔器全身用ハイパワー高分子導入エレクトロポレーション美容器シワたるみハリくすみ毛穴 [イーポレーション・コンプリート] 顔目元背中お腹ウエスト二の腕太ももふくらはぎまつ毛楽天市場お風呂の後やるのをすぐに忘れるので放置になってましたが、最近は、ビタミンC誘導体15％の化粧水を導入するのに嵌ってます。化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場エアスプレーでミストを吹き付けながら５分程導入その後、ニベアで保湿しまして。翌朝は・・・まず、顔が「カピ」「カピ」している（表面に結晶のようなものがついて被膜で覆われている感じ）これをぬるめのお湯で落とすと肌がピーンとした感じに少し過矯正気味なのかもしれないけど、しばらくこれで続けますでは、また【アラフィフの推し商品】まつ毛三種の神器は、リバイタラッシュアドバンス（米国版）、ラッシュアディクトで育まつ毛した上で、セルフまつ毛パーマ！リバイタラッシュアドバンス米国版3.5mlシュリンク付きまつ毛美容液 RevitaLash Advanced 並行輸入品お得1.75倍（6か月分）まつげ美容液人気ランキング受賞RevitaLashADVANCED 【模造品にご注意ください】【クリックポスト】楽天市場【公式】ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラムアドバンス 5ml まつ毛美容液まつ毛ケアまつげ美容液まつ毛パーマ Lashaddict 正規品送料無料楽天市場＼お得なクーポン配布中！／【アイツーインセルフまつ毛カール 9種 10回分セット：オプション追加でよりお得！】プロ用まつ毛美容液アイメイクマツパセルフエッセンスラッシュリフト韓国化粧品韓国コスメマツエク【EYE2IN公式】楽天市場
24Oct
- 今年、一番満足度高かった美容施術
  もう今年も１０月終わるので、今年受けた美容施術を振り返ってみました（美肌系、ボトックスなどのルーティン除く）１月：目の下の膨らみの原因になっていたヒアルロン酸の残留を、ヒアルロン酸溶解注射で溶解（2025年12月に1回目をして、右だけ2回目。脂肪取りは実施済）２月：糸で作る涙袋形成、エンブレイスRF３月、４月：なし５月：ハーグplus療法（薄毛対策）６月：頭皮アートメイク（薄毛対策）７月：ハーグplus療法（薄毛対策）８月：なし９月：リップアートメイク（１回目）、頭皮アートメイク１０月：頭皮アートメイクこの中では、やっぱり結果が嬉しかったのは糸で作る涙袋形成（と、その前提として目の下に落ちてきて溜まったヒアルロン酸の溶解）８カ月経ったので比較してみますと。施術前（目の下がもりっと膨らんでいる。これが涙袋に入れたヒアルロン酸が落ちて来て溜まっていたものだったとは）ヒアルロン酸溶解注射後（劇的に膨らみがなくなった。溶けたんだね～）涙袋形成２週間後（ちょっと涙袋大きすぎる）８カ月年齢から考えて、あんまり涙袋大きくても違和感でるので、８カ月経って落ち着いた感じで満足ですこのまま維持できるといいな。では、また～【アラフィフの推し商品】顔の表情筋トレーニング、頑張っております自力だけだと表情筋を動かすのは難しいので、良いかなと。１分やるとかなり口周りが疲れるので効いてると信じる！フェイシャルフィットネス PAO ( パオ ) ／ MTG フェイストレーニング表情筋顔たるみ器具引き締め筋肉【TBSショッピング】楽天市場アラフィフダイエットには必須の糖質ゼロ麺。前よりもこしがでて美味しい紀文公式糖質0g麺 32パック【平麺4ケース】　　　糖質0麺糖質ゼロ麺低糖質糖質制限糖質オフ糖質カット低カロリーロカボ食物繊維置き換えダイエット食品こんにゃく麺ラーメンパスタうどんヌードルおからパウダー保存料不使用楽天市場
23Oct
- リブログ記事肝斑悪化はそのままか？改善した？
  肝斑も、老人性シミも、色素沈着もあるアラフィフのわたくしの肌肝斑は悪化してきたような気がしてますが、１０日ほど経って、良くなっているのか、悪くなっているのか10月7日今朝ちょっと良くなったかも毛穴も少し良くなった気がする。両頬のところの肝斑は変わりませんな。まあでも、少し色素沈着と毛穴は良くなった気がする。ビタミンC誘導体15％配合の化粧水が効いているような気がしてて、これは継続決定だけど、トラネキサム酸５％入りの化粧水も続けるか検討中しよ（ビタミンC誘導体の化粧水の方が安いしな）ルーチンの美白対策はこちら①トラネキサム酸内服（１日1500mg目安）②メラブライト美容液（システアミン３％）③トラネキサム酸５％化粧水、ビタミンC誘導体１５％化粧水のエアーミスト吹き付け（洗顔後、寝る前などに数回）④トレチノイン0.1％クリーム（これはちょっとお休み中）真皮線維芽細胞療法の施術は来年になるので、その間にシルファームか女優水光注射(ボトックスとリジュラン)をしようかなと思ってます。では、また～【アラフィフの推し商品】お肌がピーンとなるし、美白にも安心してつかえるビタミンC誘導体。１５％配合化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場手持ちの化粧水を0.021ミリのミストにしてくれます。吹き付けると浸透率が高いのと、手で付けるより少量で済むみたい。手が汚れないので、小まめに化粧水をシュシュっとできるところもポイント。【10％OFFクーポン】【森香澄さん愛用 NHKで紹介】LINKA クリスタルミスト楽天1位美顔器フェイスミストナノミストエアスプレー酸素プレス保湿乾燥対策タッチレススキンケア時短美容美容家電リンカ楽天市場
22Oct
- 秋のなにわ淀川花火大会
  １０月開催になったなにわ淀川花火大会１９８９年に十三の地元のお祭りが発展して花火大会になったそうですが、大阪では昔から有名で、１時間に約２万発の花火があがり、観客も４５万人くらい来るそうで、大きな花火大会です。毎年夏にやっていましたが、あまりの暑さや台風での中止などの問題もあり、開催時期が１０月１７日土になりまして、行ってきました屋内から見ましたが、音も聞こえ、すごい迫力です。１時間の間に色々な花火が上がり、とても綺麗で大満足です。昔、花火の打ち上げはTVでみたら、こんなんでしたが、、、さすがに、２万発上げるとなると密であぶないし、打ち上げは、筒を並べてAIで機械制御かもしれませんね真夏よりも見に行くのも楽だし、来年は外の会場でみるのもいいかなでは、また～【アラフィフの推し商品】１０月でも気温的には浴衣で十分なので、浴衣もまた着たい今年は浴衣に合うサンダルを購入し、下駄はやめました。足も痛くならず、楽ちんです。リゲッタカヌーサンダルレディース CJEG-5254 エッグヒール和柄サンダル歩きやすい履きやすい痛くなりにくい楽天市場
21Oct
- マンジャロダイエット再開から１５０日
  マンジャロダイエット再開（５月２４日から再開）から１５０日が過ぎました。身長は１６５センチで、５９－６０キロ前後をうろうろしていたところから、５２キロ台へそして、今朝の体重は・・・５４.５キロ先週、暴飲暴食で５４キロ台になってから、まだ戻ってませんマンジャロも打ち忘れていたので、打ちました。昨日と今日の朝の気持ち悪さはただの二日酔いだったのね GLP-1持続型製剤の副反応として吐き気、気持ち悪さがあるけど、毎日晩酌しているから普通の二日酔いと区別できない１年分４８本を処方してもらったので、冷蔵庫に入れるのが大変でしたが、少しずつ消費されてきております。まとめて処方してもらった方が安いけど、保管場所の問題があるので、ご留意を今週のダイエット朝ごはん麻辣タン風（麺は紀文の糖質ゼロ麺）基本的に、鶏むね肉orイカ🦑＋野菜、キノコ、麻辣タン風で、更に目玉焼きなど、朝にたんぱく質は多めにとるこの日はレタスが沢山あったので、サラダ（が、そろそろ寒くなってきたので、朝はサラダだけは寒いのでやめます）。加圧トレーニングも、できるだけしているけど体脂肪比率が３３.3％のまま中々筋肉つかない、、もっと、がちで筋トレしないといけないってことかしらでは、また～【アラフィフの推し商品】髪、肌の質感は面積大きいので重要だなーと実感してます。ケラチンを補充するのに使ってます。１０％と配合率を明示しているのもよいビオルチアケラチン原液ブースターヘアミスト 180mL×1 髪の美容原液導入美容液 2層式原液処方毛髪補修インバスアウトバス毛髪補修成分 Amazon（アマゾン）巻き髪する時はリファのオイルが1番手【メーカー公式】ヘアオイルリファロックオイルロックオイルブルームロックオイルライトロックオイルブルームライトキープスタイリングヘアオイルヘアアイロンツヤダメージ補修香りフローラル女性ギフト誕生日プレゼント ReFa LOCK OIL 楽天市場巻き髪は、キヌージョの自動巻きを使うと楽ちん【絹女正規店】キヌージョ自動巻きヘアアイロン SILK PLATE 25mm スピンアンドカールカールアイロンコテアイロン海外対応 SCS024 KINUJO ‥ 楽天市場
20Oct
- 今月買った洋服類
  最近、美容に課金する意欲は高まる一方なのに、ファッション熱は下がってて、今、持っているものでいいや～となってる。そんな中ですが、これは買いました GUのスクエアトゥスニーカースクエアトゥスニーカー GU パンツスーツのときとか会社に行く時も履けそうだし、土日のカジュアルな恰好の時も少し綺麗目に見えるし、と思って購入しましたすごいよね、これが2990円だもん。【アラフィフの推し商品】冬場は脚が寒いことにばかり注力してます。これは微起毛でちょうどいいです。サイズが小さいので私（165センチ、53キロだが、お尻は大きいので、通常のスカートはLサイズ）は３Lを履いてます。【MAX1,000円OFFクーポン】2丈から選べる裏起毛パンツレディース暖パン ☆ スキニーデニムアンクル丈スキニー起毛パンツデニムボトムストレッチ大きいサイズレギンスあったか防寒美脚美脚パンツピエロ送料無料楽天市場職場で足元寒い人にはお勧めできる品です。あったかー。 Miriyon 遠赤外線デスクヒーター省エネパネルヒーター冷え対策 3時間タイマー付踏み型 Amazon（アマゾン）
19Oct
- 表情筋トレーニングで気になること
  顔をシュッとさせるために、表情筋トレーニングに励んでいますが、ひとつ気になること以前に、美容クリニックで咬筋へのボトックスをお勧めされたことがあり（咬筋が発達しすぎるとえらが張って顔が四角くなる）、PAOでのトレーニングで咬筋の筋トレになってしまわないかなって心配咬筋へのボトックスは２回ほどしましたが、ずっと続けないと意味がないということで、それ以降はしていません。「（ボトックスは額、口角、顎にしています。人中も短縮効果でてよかったんですが、痛くて継続断念）まず、咬筋が前より発達したりしている感がないか、比較してみます。 2022年７月 2026年9月うーん、まああんまり変わらないかなそれとPAOの使用説明をみてみると、主に、口輪筋、笑筋、頬筋、大頬骨筋、小頬骨筋を鍛えるようです（咬筋は入ってなかった）そんなに気にしなくてトレーニングして良さそうです。やりすぎは避け、こつこつ続けたいと思いますでは、また～【アラフィフの推し商品】家でエレクトロポーレーションができるとよいな～（クリニックに導入のために行くことって時間もかかって難しいし）と思って高額ですが、購入しました。最近は頑張って使ってます。ビタミンC誘導体15％入りの化粧水を導入すると、肌がぴーんとなる感じします美顔器全身用ハイパワー高分子導入エレクトロポレーション美容器シワたるみハリくすみ毛穴 [イーポレーション・コンプリート] 顔目元背中お腹ウエスト二の腕太ももふくらはぎまつ毛楽天市場化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場
18Oct
- 表情筋トレーニング頑張っております
  数年前から持っていたのにすっかり忘れていた表情筋トレーニング機器・PAO 昔はロナウドが宣伝にでていたよねフェイシャルフィットネス PAO ( パオ ) ／ MTG フェイストレーニング表情筋顔たるみ器具引き締め筋肉【TBSショッピング】楽天市場マウスピース部分を加えて上下に少し頭を振ると、左右の羽？部分がびょんびょんと上下して口周りが引っ張られる →負けないように口をすぼめていると、表情筋が鍛えられる、という仕組みなんだと思う推奨は１回３０秒を一日のうちに２回やると良いらしいですが、忘れてしまうので、朝１回１分やってます。今週は、毎日１分、トレーニングできてます。やるとかなり口が疲れるから、効いているんでしょう黄ばんでしまっているけど、元は白かった。白と黒があるので、黒の方が汚れ目立たずいいのかもしれないですね。 12月に同窓会があるので、それまでにこつこつと続けて、顔をシュッとさせたい。がんばります。では、また～
17Oct
- 真皮線維芽細胞療法のカウセ申込しました
  いつもお読みいただき、ありがとうございますー前々から気になっていた真皮線維芽細胞療法のカウセ予約しました真皮線維芽細胞は、皮膚の真皮層に存在し、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンを産生して、肌のハリや弾力、潤いを維持する役割を担っています。が、20歳前後をピークに減少が進み、50代では大きく減少し（約半分程度まで低下するらしい）・・・で、減少するなら補ったらいいんじゃない？ってことで、患者の体から採取した真皮線維芽細胞（耳の後ろが多いらしい）を専門施設培養して増やし、その細胞をしわやたるみなどが気になる部位に再注入する再生医療というのが真皮線維芽細胞療法。まえから、凄いやってみたかったんですが、、、、問題は費用が高いこと！！でもさ、こんなの見つけた！例年、名古屋のまゆりなclinicの美容チケットをふるさと納税でもらっていますが、LEX BEAUTY CLINIC（名古屋のクリニック）からも出た模様です　原因はわからないけどPICKの貼り付けができないので、楽天ふるさと納税でLEX BEAUTY CLINIC検索してみてください。で、こちらのクリニックでは、真皮線維芽細胞療法もやっているので、チケットが使えます。高額治療なので、もちろん全部はふるさと納税チケットではまかなえないけど、一部でも充当できればお得よね？価格はHPにはでていないので、カウンセリングの時によく確認し、検討したいと思います。顔全体とか、気になっている首とかやりたいな～では、また
16Oct
- 手の甲のお手入れ
  ここの所、気になっている手の甲しわ皺感、血管、しみ等々、ある程度は仕方ないけど、やっぱり白魚のような手が理想最近はこれをつかってお手入れしてますいただき物ですが、OBI(オビ）の角質ケアクリーム https://obicarejp.com/collections/all-product シルクとナイアシンアミド配合。角質をやわらかくし、うるおいをラップして閉じ込めるらしい。かなり濃密な質感なので、手の甲にも良いんじゃ？と思い、職場に持っていってまめに塗るようにしてます。ポンプタイプなので手の甲に直接つけて、手の甲を合わせて伸ばせば手の平が汚れないのもよいです。すごくしっとりするし、手の甲につけるならかなり持つんじゃないかな少しずつでも、白魚の手にしていきたい～では、また【アラフィフの推し商品】まつ毛パーマはセルフでやってます。１回あたり200円ちょいというコスパと家で隙間時間できるので楽。簡単にできます。仕上げは外でやってもらうのとは違うけど、私には十分＼最大7％オフクーポン配布／★ランキング1位★初心者様オススメ★【アイツーインセルフまつ毛カールトライアルキット・5回分】アイメイクセルフプロ用美容液マツパ韓国化粧品韓国コスメまつ毛美容液マツエク【EYE2IN公式】楽天市場＼お得なクーポン配布中！／【アイツーインセルフまつ毛カール 9種 10回分セット：オプション追加でよりお得！】プロ用まつ毛美容液アイメイクマツパセルフエッセンスラッシュリフト韓国化粧品韓国コスメマツエク【EYE2IN公式】楽天市場
15Oct
- リブログ記事手の甲へのプレミアムPRP皮膚再生注射から１年半後～
  まつ毛育毛剤はダブル使いで、米国産リバイタラッシュとラッシュアディクトの両方使ってます（夜１回、昼１回と塗る）。１カ月したら伸び・増量されてくる。ずっとサプリマートさんで購入してます【豪華プレゼントお得用】選べるお得1.75倍アメリカ正規品シュリンク付きリバイタラッシュアドバンス（6か月分）並行輸入まつげ美容液人気ランキング受賞RevitaLashADVANCED たっぷり3.5ml【模造品にご注意ください】【クリックポスト】楽天市場ラッシュアディクトは公式の方で購入してます。色素沈着リスクのある成分が入っていないのもよい【公式】ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラムアドバンス 5ml まつ毛美容液まつ毛ケアまつげ美容液まつ毛パーマ Lashaddict 正規品送料無料楽天市場美白・毛穴対策にビタミンC誘導体１５％配合の化粧水化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場--------いつもお読みいただき、ありがとうございますー何気に血管が浮き出たり、年齢が隠せず気になる手の甲よ、、私もずっと気になっていて、2025年の3月にプレミアムPRP皮膚再生注射をしました（この年のご褒美施術）で、ビフォーアフターですが。（施術前左手）（現在）（施術前右手）（現在）手の甲の痩せた筋ばった感じは改善されている血管も少し目立たなくなったものの、まだまだ出てる（というか、１年半経って老化しているから出てきているのかも）右手の手首部分はPRPの量が足りずにもともと打っていないです。来年は、ＳＢＣ藤沢院のふるさと納税チケットで追加注入しようと計画していましたが、残念なことに問い合わせしてみたところ、プレミアムPRPの施術は取り扱いをやめたんだってヒアルロン酸は塞栓（動脈に入る）が怖くてあまりしないようにしていますが、これだけ血管でていると、ヒアルロン酸注入するにしても、ベテランでよくヒアルロン酸注入している先生なら血管をよけるのは問題なくできそう。ヒアルロン酸を手の甲に足すか、考えてみたいと思いますでは、また～
14Oct
- ビタミンC誘導体の多い化粧水は結晶化する
  ビタミンC誘導体ってなんだろう？ビタミンCとビタミンC誘導体について | 肌のクリニック高円寺院麹町院ビタミンCとビタミンC誘導体ビタミンCとビタミンC誘導体の外用には多くの有用な効果が報告されていますが、正しい選択とケアによって、より効果的に肌をケアしていくことができます。例えば、ビタミンC誘導体のリン酸アスコルビン酸ナトリウムは、皮koenji.clinic 高円寺クリニックの先生のブログはいつも参考になります。「ビタミンC誘導体（VC誘導体）は、ビタミンCになる前の成分です。プロビタミンCとも呼ばれ、VC誘導体をお肌に塗ると、体内の酵素によってビタミンCへ変化し、抗酸化作用や美白作用など、ビタミンC本来の作用を発揮します。」ということでした。最近気に入っているこちらの、ビタミンC誘導15％配合の化粧水エアーミストの機械で塗布すると、とてもよさげ（肌がギューッと引き締まる感覚）なんですが、すこし放置すると、こうなります結晶になって蓋が開かない。。。なので、今回は、大きい方のプラスチックの容器に付け替えてみますこれで、お風呂の後に、美顔器でエレクトロポーレーション（週１－２回目指す）と、寝る前は毎日プシューっと吹きかけることをルーティンにしていきたいと思います。毛穴対策＆美白で効果あると良いな～ビタミンC誘導体は、昔から使われていて安全性高いのも良いですねでは、また～【アラフィフの今日の推し商品】買ってから、あまり使えてなかった高額美容器（使い方簡単なんだけど、忘れちゃう）。ルーティンにするぞ～美顔器全身用ハイパワー高分子導入エレクトロポレーション美容器シワたるみハリくすみ毛穴 [イーポレーション・コンプリート] 顔目元背中お腹ウエスト二の腕太ももふくらはぎまつ毛楽天市場化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場【森香澄さん愛用 NHKで紹介】LINKA クリスタルミスト楽天1位美顔器フェイスミストナノミストエアスプレー酸素プレス保湿乾燥対策タッチレススキンケア時短美容美容家電リンカ楽天市場
13Oct
- マンジャロダイエット１４２日と＋ロカボと更に始めた事
  2019年以降、サクゼンダ（注射）→リベルサス（内服）→オゼンピック（注射）→マンジャロ（注射）と、GLP-1受容体作動薬を使ってます（中止してリバウンドのループをやっている）が、今回は、5月24日から再開して142日が経過しました今朝の体重は54.5キロ。。。あー、やっぱり連休中の暴飲暴食が響き、２キロほど増えてるアラフィフって暴飲暴食するとすぐに体重にでるのよね先週増量したら吐き気が強かったので、今週分はいつもどおり2.5mg/週に戻しまして、ロカボ朝ごはん（エビとアサリのむき身入りの麻辣湯風糖質ゼロ麺）業スーのマーラータンシャオシャンジャンがめちゃうま。にんにくは、朝なのでよけて食べますが、おつゆが美味になります。前日のお味噌汁＋糖質ゼロ麺で、今週始めたのが、家の階段の上り下り。我が家は４階建てペンシルハウスなので、全部で４５段も階段がありまして、それを５往復くらいするとかなり筋トレになるので、できるだけそれを利用したいと思いますでは、また～【アラフィフの今日の推しの一品】アラフィフダイエットには、ロカボだ！朝、昼は、主食は糖質ゼロ麺か、サラダにしてます（タンパク質は普通に食べるとして、主食置き換えダイエット）【クーポンで10%OFF 】紀文公式糖質0g麺 32パック【平麺4ケース】　　　糖質0麺糖質ゼロ麺低糖質糖質制限糖質オフ糖質カット低カロリーロカボ食物繊維置き換えダイエット食品こんにゃく麺ラーメンパスタうどんヌードルおからパウダー保存料不使用楽天市場小顔目指して頑張ってますフェイシャルフィットネス PAO ( パオ ) ／ MTG フェイストレーニング表情筋顔たるみ器具引き締め筋肉【TBSショッピング】楽天市場
12Oct
- アラフィフの薄毛対策・嬉しい変化
  アラフィフになって、なんか、、頭頂部薄くなってきてない？頭頂部が光ってみえる？ってことが気になってきましたそんな私の薄毛対策＆ふさふさ・つやつやでいたい美髪対策（１）HARG+（ハーグプラス）療法（高純化エクソソーム製剤を頭皮に注入し、発毛育毛を促す。年３－４回、一部ふるさと納税チケット利用）→まだ、生えたぞーっていうところはないんですが、白髪が出る頻度が少なくなったような気がしてます。生えてきたかどうかってわかりにくいけど、効果ありと信じて続ける～。（２）育毛剤（AQスキンケアソリューションのヘアーコンプレックス。GF(グロースファクター/成長因子)の入った育毛剤）→こちらも、まだ、生えたぞーって感覚はない。効果ありと信じて続ける～。（３）頭皮アートメイク（生えてくるわけではないが、頭皮の毛穴をよけて頭皮に黒の小さいドットをいれることで、髪の毛がみっしりしたように見える）→要は目の錯覚だけど　気にならなくなれば、いいの、いいの頭皮アートメイクは、２年前に頭頂部の分け目にして（２回セット）、今年の７月にリタッチをした上で、今回は分け目の反対側（こちらも分け目を変えるときに使うから）にいれました。アートメイク前今朝：だいぶ白いのが目立たなくなった施術は痛くはなくて、つんつんとつまようじで頭皮を軽くつつかれている感じです。私は途中でうとうと寝てしまう。５センチ四方で1回２万円程でした（定着させるために基本２回セットなので４万円くらい）満足していて、これでしばらくは頭皮アートメイクはしなくてよいかな今は、ちょっと濃く入ってますが、徐々に薄れていきます。アートメイクで目立たなくしつつ、ハーグplusや育毛剤で、発毛＆美髪ケアしていきたいなでは、また～【アラフィフの推し商品】毛穴対策にビタミンC誘導体15％配合。肌がぎゅーっと引き締まる感じします。化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場これは毎日使っているエアスプレー。手持ちの化粧水を0.021ミリのミストにしてくれます。１万円弱なのもよい。【森香澄さん愛用 NHKで紹介】LINKA クリスタルミスト楽天1位美顔器フェイスミストナノミストエアスプレー酸素プレス保湿乾燥対策タッチレススキンケア時短美容美容家電リンカ楽天市場
11Oct
- リブログ記事税込３３万円の美容機器が欲しい
  いつも参考になる美肌施術の記事を書いておられるみかこ先生今回はダウンタイム対策の紹介で、ヒーライトを紹介されていました。ヒーライトは590と830波長の特性により皮膚の深部及び皮下組織までエネルギーを到達させるLED美容施術なんですが、肝斑とかにも地味に効果ありそうだなって思ってました。でもさ、それでいちいちクリニック行くってまではできないなーと思っていたら、家庭用バージョンがでたらしい！！３３万円か～欲しいな～と思ったけど、高かった美顔器（エレクトロポーレーション機器）も、あんまり活躍させられてない、、、（あ、最近はたまにやっってます）美顔器全身用ハイパワー高分子導入エレクトロポレーション美容器シワたるみハリくすみ毛穴 [イーポレーション・コンプリート] 顔目元背中お腹ウエスト二の腕太ももふくらはぎまつ毛楽天市場253,000円お風呂の後、やるのを忘れて寝てしまうので、、KOライトも忘れてしまいそうだが・・・でも、薄毛にもよい（予防にもなりそう）というので、ちょっと考えます。ブルベア投資で30万円貯まったから買おうかな～では、またパタカラプレミアム【公式】ながらトレーニング表情筋UP！マウスピース二重あご解消舌骨筋口輪筋顔たるみほうれい線器具アップ口角顔痩せ体操小顔グッズ鍛える口呼吸効果顔痩せ美容クチトレ口トレ 3分サンド＆キスマイ楽天市場フェイシャルフィットネス PAO ( パオ ) ／ MTG フェイストレーニング表情筋顔たるみ器具引き締め筋肉【TBSショッピング】楽天市場
08Oct
- 表情筋トレーニング
  苦しくないけど、持ち上げ機能＋脇肉を抑える効果がすごいブラ。お勧めです。廃盤になってしまうようなので、興味のある方お急ぎを【返品交換0円】特上脇肉キャッチャー脇高ブラ脇肉背中すっきり | 脇肉キャッチャーブラジャー補正下着脇高育乳下着ブラレディース補整下着バストアップグラマー盛れる背中スッキリレース補正ブラ背肉着痩せ育乳ブラ補正ハミ肉単品脇高補正寄せブラ楽天市場普段使いには、こちらのブラキャミがずり上がってこない・かゆくならない、でお勧め【29%OFFセール】ブラトップカップ付きインナーキャミソールノンワイヤー補整補正下着脇肉大きいサイズ体型カバーホールドモアナモリーズ素肌やわらかリュクススタイルブラキャミ BRADELIS NEWYORK peace 垂れない楽天市場 -------- いつもお読みいただき、ありがとうございますー買ってからしばらくして、放置になっている美容・トレーニング器具ってありますよね～私も、色々持っておりますが、今週復活させた物パタカラ 10/1入荷！！パタカラプレミアム【公式】ながらトレーニング表情筋UP！マウスピース二重あご解消舌骨筋口輪筋顔たるみほうれい線器具アップ口角顔痩せ体操小顔グッズ鍛える口呼吸効果顔痩せ美容クチトレ口トレ 3分サンド＆キスマイ楽天市場表情筋を鍛えるやつ PAO買った後に、これも買ったんだったけど、わすれてました。キッチンで発見した。唇と歯の隙間にいれて、口にくわえるだけなんですが、口を閉じて３分。口周りの筋肉がかなり使われる感じがするので、続ければ効きそう。問題は続けられるか～アレクサに３分測ってもらいながら、頑張ってみたいとおもいます年末にかけて、イベントも多いので、顔をすっきりさせたい！ってことで、PAOもやってます。フェイシャルフィットネス PAO ( パオ ) ／ MTG フェイストレーニング表情筋顔たるみ器具引き締め筋肉【TBSショッピング】楽天市場では、また
07Oct
- 肝斑が悪化したかも
  まつ毛育毛剤はダブル使いで、リバイタラッシュとラッシュアディクトの両方使ってます（夜１回、昼１回と塗る）。１カ月したら伸び・増量されてくる【豪華プレゼントお得用】選べるお得1.75倍アメリカ正規品シュリンク付きリバイタラッシュアドバンス（6か月分）並行輸入まつげ美容液人気ランキング受賞RevitaLashADVANCED たっぷり3.5ml【模造品にご注意ください】【クリックポスト】楽天市場美白・毛穴対策にビタミンC誘導体１５％配合の化粧水化粧水安定型ビタミンC 誘導体 15％溶液・100mL ローションさっぱりグリセリンフリー送料無料楽天市場【5％OFFクーポン】【森香澄さん愛用 NHKで紹介】LINKA クリスタルミスト楽天1位美顔器フェイスミストナノミストエアスプレー酸素プレス保湿乾燥対策タッチレススキンケア時短美容美容家電リンカ楽天市場エアスプレーを使うと摩擦レスだし手も汚れないのでお勧めです。 -------- いつもお読みいただき、ありがとうございますーここ１－２週間、ちょっと気になることが、、、肝斑が悪化したかもってことなんですよね９月色が薄くなった部分もあるけど、なにか、頬の中央がざらざらしている。こちらもちょっと悪化しているような～トラネキサム酸内服の飲み忘れが多かったのと、毛穴対策のピーリングが刺激になってしまっているのかもピーリングは週１回くらいに抑えて、、、普段のケア①トラネキサム酸内服、②メラブライト（システアミン３％）、③トラネキサム酸５％化粧水、ビタミンC誘導体１５％化粧水のエアーミスト吹き付け、④1-2日に１回トレチノイン0.1％クリーム、を継続してみますでは、また～
06Oct
- マンジャロを2.5ｍｇから5ｍｇに増量した結果
  まつ毛育毛剤はダブル使いで、リバイタラッシュとラッシュアディクトの両方使ってます（夜１回、昼１回と塗る）。１カ月したら伸び・増量されてくる【豪華プレゼントお得用】選べるお得1.75倍アメリカ正規品シュリンク付きリバイタラッシュアドバンス（6か月分）並行輸入まつげ美容液人気ランキング受賞RevitaLashADVANCED たっぷり3.5ml【模造品にご注意ください】【クリックポスト】楽天市場脚が寒くなってきたら、これ。サイズが小さいので私は３Lを履いてます。2丈から選べる裏起毛パンツレディース暖パン ☆ スキニーデニムアンクル丈スキニー起毛パンツデニムボトムストレッチ大きいサイズレギンスあったか防寒美脚美脚パンツピエロ送料無料楽天市場会社の机の脚元冷えるーという人にお勧め。暖かMiriyon 遠赤外線デスクヒーター省エネパネルヒーター冷え対策 3時間タイマー付踏み型Amazon（アマゾン）********いつもお読みいただき、ありがとうございます～普段、GIP/GLP-1受動体作動薬を2.5ｍｇ／週の分量で使っている私ですが、外食続きで体重増加傾向だったので、先週は２本（5ｍｇ/週）に増量してみたところどうなったか、、、、体重は52キロ台に戻りました。が、朝の気持ち悪さがキツイ2.5ｍｇでも、朝はちょっと気持ち悪い（軽い二日酔いのような感じ）んですが、まあ、晩酌のせいもあるしな、という程度なんですが、今週は結構二日酔いのような気持ち悪さがキツくて朝ごはんはいらないや・・と思う程度。朝を抜いてしまうのはあんまりよくないので、来週からは2.5ｍｇに戻しますマンジャロ(ゼップバウンド）への２０２５年、２０２６年課金歴を振り返ってみる2025年の課金1月23日　59キロ　８本（5mg)　　60720円4月3日　 54キロ 12本（2.5mg) 48840円6月1日　 55キロ　24本（2.5mg) 89760円11月中旬　使い終わったのでマンジャロ中止12月17日　60.65キロ（元に戻る）追加2.5mg12本（キャンペーンで46200円）2026年3月11日頃にマンジャロの残りの1本を使い終わって１カ月弱経って56.3（やっぱリバウンド）その後、再開始などしていて、結局、８月初旬に結局、1年分処方うけちゃった笑マルベルクリニック東京のオンライン診療で、2.5ｍｇ×48本を税込132,000円(送料込み、診察料1100円別）。肥満学会の先生方からは怒られそうですが、、、自分の適量が分かってきたので、ぼちぼちと使うようにしますでは、また～
05Oct
- 頭皮アートメイク行ってきました〜
  気になっていた頭頂部の薄毛問題。つむじがある方の分け目は、2年前に施術して、今年リタッチしてます。今回は、前に施術を受けた箇所(つむじがある方の分け目)反対側の分け目の頭皮が光る感じで気になってまして、2回目の頭皮アートメイク行ってきました(基本的に2回セット)頭皮の毛穴を避けて黒のドットを機械で入れるのが、頭皮アートメイク。これにより髪の毛が生えているように錯覚させる本当に生える訳ではないけど、見た感じだいぶ違うので、好きな施術です。ビフォー(1回目の分がだいぶ定着してます)アフター直後なので、黒のドットが濃く入ってますが、髪を洗うと少しずつとれてもう少し目立たなくなります。頭皮アートメイクの良いところは、即効性というか施術してすぐに結果が出るところかな。頭頂部の光り方が気にならなくなったので、満足です今回も5センチ四方で20640円でしたhttps://dailyskinclinic.jp/【公式】DAILY SKIN CLINIC (デイリースキンクリニック)｜新宿・心斎橋・福岡の美容クリニック【デイリースキンクリニック｜美容皮膚科】全国3院展開(東京新宿/大阪心斎橋/福岡)。4900円からできる医療スキンケア。費用を抑えてお得に！トレンドの美容医療を、いつでも通いやすく。適正価格、高品質で、業界最安値に挑戦！24時間WEB即時予約。効果に向き合うあなただけのオーダーメイド治療を。dailyskinclinic.jpでは、また〜

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