ひとときよりは
食べるの減ってた
オートミール。
最近は、朝食時に
それも毎日ではなくなっていた…
先日、生保会社のポイントカタログギフトで
ゲットした体組計で、
今年1月の健康診断時に
減ってた体重が戻ってしまっていることが判明。
せっかく落とせた体重なので
そこまでは、今のうちに戻しておかねば、、、
とりあえず、オートミール生活復活！
最近での朝食時での摂取は
ほぼ、オーバーナイトオートミール。
以前のように、蒸しパンやお粥など
レパートリーを増やし
1日2食は、オートミール食を取り入れて
いこうと思います！
先ずは、昨日のお一人様ランチにて
お粥復活〜✨
今まで食べてたオートミールメニューより
さらに、種類増やせたら…とも
考えています、、、
夕食は、おにぎらず〜
綺麗にできました！笑
そして作り置きも
予定分全て作れました。
太めに切った長芋を豚肉で巻いて
照り焼き風に…
やみつきチキン〜
にんじんシリシリ
牛肉とじゃがいものカレー炒め
コレが、とても美味しくできてびっくり😚
お品書き
✔︎ガーリックトンテキ
✔︎やみつきチキン
✔︎長芋豚肉巻き
✔︎2色そぼろ
✔︎牛肉じゃがいもカレー炒め
✔︎マカロニサラダ
✔︎じゃこピーマン
✔︎にんじんシリシリ
✔︎かぼちゃ塩麹煮
✔︎きんぴらごぼう
今朝、無事に東京入り。
いつものバス会社。
今回もアプリ割と100円引きクーポン利用して
¥2900で予約できました。
空席も多く、隣席空席でラッキー🤞
ぼちぼち夏休み価格に入るので
2000円台での予約は難しいかもですが
なるべく安くでチケット取りたいです〜笑