「被害者意識」って言うと大袈裟に聞こえるけど、結構サラッと無意識にやってるからね。
何度も話してる事だけど、その昔私は、口を開けば愚痴ばかり。とにかく不平不満を撒き散らかしてた。
あの人に こう言われた、ああ言われた
あの人に こうされた、ああされた
あの人に こう言ってもらえなかった
あの人に こうしてもらえなかった
とにかく自分以外の誰かが中心。自分以外の誰かが悪者。私は悪くない！私はは被害者！かわいそうな人！ってやってた。
あの人が こう言ってくれたら
あの人が こうしてくれたら
私は楽になれるのに！
私は幸せになれるのに！
そうしてくれないからこんなに不幸なんです！ってね。
でもそれって、それ本当？
いやいや全然違うよね。
そうじゃないよ。
自分以外の誰かを中心に生きてたら、自分の世界なんて創れない。自分好みで心地よく生きるなんてできるわけないんだよ。
他人を責めるって事は、他人に責任を取らせようとしてるって事。自分の人生の責任を他人に取らせるっておかしな話。
他人を責めたくなる度に、ちょっと俯瞰して、自分事として観る事を重ねてきた。
そうやって被害者意識から少しずつ足を洗ってきた。被害者意識が薄くなってから、色々と好転してきたし、楽になったと実感してる。
その意識はまだ出るけど、完璧に無くすなんて事はないだろうから、ずっとこれを続けていくわけだけど。それでも私は自分で自分の人生を満たしていきたいから続けるんだ。