何十年、何百年後に
「コロナって何だったんだろーね！？笑」
ってなる日が来ると良いなぁと考えています。
、、、、、
最近のわたしはと言うと
帰省できないこと
大好きな友人、家族と会えないこと
本当は好き勝手出歩きたいのに、少し遠慮してしまうこと
クソ暑いなかマスクをしないといけないこと
政府や色んなことに対する不信感
ワクチンについての懸念
などなど
相当なストレス、抱えてたと思う。
おかげさまで仕事もあるし
旦那も自分も今のところは何もなく健康だし
好きなもの食べたいものを買えて
お金の心配をすることなく暮らせることは
とんでもなく贅沢なことだと自負しているのだけど。
それでも、心は正直だ。
日々どれたけストレス抱えてたか？
を感じる出来事がありました。
それは、旅行でした。
緊急事態宣言下に、県外へ旅行するなんて
いけないことだと分かっています
自分がもし、その地域の方にコロナをうつしてしまったら？旅行先でコロナをもらい旦那や職場の方にうつしてしまったら？
本当にリスクのあることだとも分かっています
でも、旦那と旅にでました
レンタカー借りて、寄り道もせず真っ直ぐ宿へ。
宿についたら、
部屋から出ずに
温泉も食事も全て部屋の中。
スタッフの方との交流のみ。
もちろん、マスクもして、至近距離で近付くこともなく。
濃厚接触は一切なし。
ってゆーかコレ、、、、
毎日の通勤の満員電車や
仕事のときの方が
よっぽど人と密に接してるし
リスク高いやん。
宿ではただひたすら
ぼーーーーーーっと温泉入って
海眺めて
波の音きいて
美味しいご飯食べて
料理の心配も、片付けの心配もせず
なーーーーんも考えずに
ゴロゴロして
ほかほかの布団でしあわせな気持ちで
好きな時間に寝る
なんだか、なんだか、、、
すごく心があったかくなって
幸せーーーーーーーーーー
って、心から感じたんです。
(特に温泉入ってる瞬間、、、、じんわり、心がほぐれていくのを感じた。)
そこで気付いたのです。
普段いかに、ストレス感じてたか
やることに追われてたか
自分を心も体も開放することなく
我慢してたか
なんだか、心身ともに
リフレッシュできて
すごーーーーく健康になった気分
だから何が言いたいかと言うと、
きっと私みたくコロナで
知らず知らずにストレス抱えてる方ってすごく多いんじゃないかと感じたのです。
何か症状があるとかでもなく
これといった悩みがなくとも、です
もう1年近く
自粛してたら疲れるよ
どう考えても、おかしくなるよ
今起きてることって
ほんとに異常なことです
普通ではないことが起きてます
もちろん
手洗いうがいに気をつけて
密は避けて
感染対策は徹底すべきだと思うけど
何より大事なのって
心の健康ではないでしょうか。
たまには、都会を離れて自然を感じて
何も考えずぼーーーーっとして
自分を開放してみたら
すごくすごく、元気になれるかもですよ
大きな声では言えませんが