とっても久々になりました
あれから、心拍確認もでき、とりあえず順調かと




診てもらう医者様をかえたら
近いところがおじいちゃんのドクターで
あまり情報を言ってはくれないものの
何も言われないんだから大丈夫でしょう
とポジティブに生きてます
もうね、ネット上だと怖い情報がいっぱいなので
「大丈夫!」と信じ込む作戦に出ました





つわりも、軽い方かと思います
絶えずちょっとだるい感じはするけれど
吐きはしない
夜は気持ち悪い
ずっと喉をぐーーって押されている感じがします
でも、吐くまではいかない
これでも十分辛いんですが、世にはもっと辛い人がいると思うと…堪えられます






幸いにも日中は比較的元気なので
仕事は普通に行い、特にまだ上司にも報告してないくらいです
昼食も普通に食べられます
食べすぎると気持ち悪いけど、
昼は気持ち悪い度は2くらいで(MAX10で吐くレベル
まぁ、堪えられます
夜は6とか




報告は
9週超えたら、しようかなという感じです
ninaruというアプリを入れ、そのアプリの予定通りに動いてます





そしてタイトル
私を苦しめるもの…
それは葉酸サプリ!!!




錠剤が飲めなくなってるのです(T ^ T)
毎回えずく
ベルタサプリ飲んでるんですが
4錠が辛い…
あの粒の大きさが辛い…




でも、葉酸は飲まねばと思うので
毎日頑張ってますが
なんせ辛い…




ネットで下を向いて飲むといいってあって
さっきやりましたが
2錠はうまくいった
が、残りの2錠は地獄でした…😭





いい方法をご存知の方、教えてください…