2023/07/18今日も暑い〜仕事終わりカフェラテ一気飲みした〜今週も喧嘩中なのでごはん別々wダイエット強化できる🏃最近は野菜スープ面倒くさくてブロッコリーとかトマトとかもろこしとかたまごとか納豆とかもずく酢とかリピートしてる。笑物足りない時はお米も食べる🍙木曜日あたりで鶏肉でも食べたほうがいいかな。土日はなんでも食べる。金曜日は旦那と、日曜日は友達とラーメン食べた🍜友達と買い物してラーメン食べてスタバ行って語った←楽しかった~仕事あと3日がんばろ😀