魂となかよしの皆さまこんにちは🥰
突然ですが、
周りの人の感情にふりまわされてませんか？
家族や職場の人など自分の周りにいる人。
その人の言ってること、捉え方はその人のものであって、
あなたも同じように捉える必要はない。
その人と同じように思わなくていい。
同じ物事一つにとっても、
一人ひとり、受け取り方や感じ方に多様性がある。
例えば…
《親の感じ方》
＊人生は大変だ、苦労するものだ
＊結婚は試練だ、うまくいくなんてありえない
＊お金は足りないものだ、苦労して手に入れるものだ
＊歳とると体のどこかしらが悪くなる、体調は悪くて当たり前
など。
《会社の上司の感じ方》
＊仕事は大変だ、頑張らなくてはいけない、手を抜いてはいけない、ラクしてはいけない
＊仕事は複雑で難しいものだ、簡単ではいけない
＊この仕事は昔からこのやり方だから、そうでなくてはいけない
など。
このような、周りの人の感情や意見、持論。
あなたはそれを長年潜在意識に刷り込まれてきた。
それが絶対に真実で、正しいことだと信じてきた。
けど本当は、
実際の現実はそうではないんです。
その人が苦労してる現実は、
その人が苦労してるだけで、
あなたは苦労しなくていい。
その人が苦労してるのは、
その人が苦労することを受け入れて、
苦労することが好きで、選んでやってるんだよ。
もしあなたが苦労するのが嫌だったら
苦労しなくてもいいんだよ。
苦労しないことを選択してもいい。
あなたがその人と同じようにしなきゃいけない、思わなきゃいけないわけじゃない。
自分の人生なんだから、自分のやることは自分の考え方、捉え方でいい。
同じ物事でも、その人が大変にしてるだけで、
あなたにとっては簡単かもしれないよ。
人の感情にふりまわされて、ダメージ受けた時、
『あー、この人は、これがしたくてやってるんだ。
これが好きなんだー。』
『私はそう思うのがいやだから、
そうは思わない。』
って思ってみて下さい。
その人が大変で苦労してるのを、
あなたがどうにかしなくていい。
かわいそうじゃない。
助けたり、良くしようとしなくていい。
自分も同じように思わなくていい。
あなただけ楽でもいい。
人の感情を、あなたがどうこうしようとしないだけで、
あなたの疲れの原因は1コへって、
そこのスペースに新しい素敵なことが入ってきます❤️❤️❤️
あなたがしたいことを選ぼう🥰
今日も読んでくれてありがとうございました❤️
プロントでひとり呑み（笑）