スイス在住でバンド活動をしている友達の
シュミッテンでのLIVEが決定しました🇨🇭
スイス在住でお近くの方はぜひ🎙️✨
7/7に怪我した右手中指がまだ痛くてリハビリ通院中で、8/31には休日出勤で外もかなり暑くて疲れもありバスに乗ろうとステップを上がる時に豪快に転んで膝を打撲、脛は深く切ってしまい。
右手中指をさらに負傷したら困ると手すりにつかまるのを躊躇してしまい。
左手には日傘とバッグを持っていたので…
内出血はひどいですが脛の傷も塞がり回復に向かっていたのですが、毎朝日課のスクワットとストレッチをおやすみしていたからか右側の腰が半分くらいギックリ腰になってしまい!
水曜日から出張なので心配で腰痛体操や臀部ストレッチを頑張ってかなりよくなりました。
厄年でも大殺界でもないのに、こんなに怪我するならお祓いをしたほうがいいのかもとか凹みますが、心身は1箇所でも悪いところがあるとバランスを崩して次々とトラブルが起きたりしますね。
この入浴剤にも期待しています。