ブログ記事一覧|心とカラダを元気に! -10ページ目
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心とカラダを元気に!

まずは、健康が一番。日々の積み重ねがとても大事。イライラ、ストレス解消法や元気の出るエクササイズの紹介をします。
次に、私を心を前向きにしてくれる物・事、言葉や考え方も合わせて紹介していきます。

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  • 12.24  クリスマスイブ 辰の日

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  • 12/22 冬至 寅の日 一陽来復 満

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