今日は満月ですね。
吸収力も最大になり、
自己コントロールも難しい時。食べ過ぎ注意です!
今日だけでもお菓子はガマン! 笑
入浴タイム、ストレッチ、瞑想などでリラックスいたしましょう。
明日からは、
欠ける月の期間。
満月からのダイエットは効果を感じやすいかも?!
私は、断捨離をして、梅雨のジメジメを吹き飛ばしたいと思います。
今日は満月ですね。
吸収力も最大になり、
自己コントロールも難しい時。食べ過ぎ注意です!
今日だけでもお菓子はガマン! 笑
入浴タイム、ストレッチ、瞑想などでリラックスいたしましょう。
明日からは、
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満月からのダイエットは効果を感じやすいかも?!
私は、断捨離をして、梅雨のジメジメを吹き飛ばしたいと思います。