やぎ座満月

今日は満月ですね。

吸収力も最大になり、

自己コントロールも難しい時。食べ過ぎ注意です！

今日だけでもお菓子はガマン！　笑

入浴タイム、ストレッチ、瞑想などでリラックスいたしましょう。

明日からは、

欠ける月の期間。

満月からのダイエットは効果を感じやすいかも？！

私は、断捨離をして、梅雨のジメジメを吹き飛ばしたいと思います。