赤からのあんこう鍋作ってみました。食欲低下対策考え中

骨折したせいで動かなくなりました。

食欲低下対策考え中です。

赤からのあんこう鍋作ってみました。

かつおだしを加えてお粥を作ってみました。

モロヘイヤ、ホタテ貝ひも酢、もずく酢、ひじき煮昆布

あんかけ風豆腐入り炒り卵、こんにゃくの水煮です。

少しおかずを減らします。