40からの肉体改造
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40からの肉体改造
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2020.4.26
2020.4.26
身長 179
体重 76.0
体脂肪 21.3
運動
ランニング
筋トレ・腕立て・腹筋
昨日は強風run…キライだけど頑張れました♪
See you.
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