溺愛は女性が生み出せる!180度激変する愛され思考の作り方♡
  • 08Jul
    • 彼へのおねだり、実は〇〇回おねだりしている!

      こんにちはmimiです少し時間が空いてしまいました先週は仕事もほぼほぼ直帰で切り上げて、新しく始めようと思っているECショップの作業を黙々とやったり、8年ぶりに会う人とご飯に行ったり❗️サブ講師をしている自分恋愛塾のチームzoomしたり少しずつ変化させようと模索しながら色々やっています❣️みんなとのzoomでは、おねだりの仕方やどうやったら叶えてもらえるかで盛り上がりましたこれ、私もこじらせていた頃思っていたのですが、彼へのお願いや、おねだり1回言って叶えてくれなかったら、ダメだと思っていませんか??1回じゃぜーーーーったい叶えてくれませんよ〜笑そんなの面倒くさい嫌だにゃ映画行きたいとか中華食べたいとか、小さなお願いならすぐに良いよって言ってくれるかもしれません。でもこれ買ってほしいとか、旅行連れて行ってほしいとかお願いが高度になればなるほど1回で「うんいいよ♡」なんて言ってくれません❗️私も大きなお願いをするときは5回以上はお願いしてます笑大きなお願いを叶えてもらうためには、3ステップくらいです💡1回では聞いてくれない。そういうものだと割り切る1回目の時に、「こんなお願い叶えてくれるかな〜どうかな〜ドキドキ」という感じで10のエネルギーかけて言うのでは無くて、1のエネルギーで軽ーくねっ♡お願いとコイツぶりっ子してるのか(笑)と思うぐらいの軽いノリで言ってみる。案の定、「なに言ってるんだ」とか「アホちゃう〜」と言われたり、又は華麗にスルー。まあまあ想定内想定内だにゃまたチャンスあらば言ってみる1回ダメでも軽ーく言って、想定内で断れる分にはダメージありません(^ ^)なので何度かジャブを打ってみます♪ね、どうしても欲しいの、お願い🥺♡3回くらい言えば彼も本気で買って欲しいのかな?行きたいのかな?って思い始めると思います。めげない😂あとはどれだけ彼へのメリットを伝えられるか最後の最後には真剣にそれを買ってくれたらどれだけ嬉しいか、なんでそれが欲しいのか、彼から貰ったらどうなるのか。を理由をつけて説明する彼のメリットを説明できると彼も買ってあげる事由ができて行動してくれやすいですね・これを買ってもらったら凄く嬉しいからルンルンで彼の好きなことをしてあげられるとか・ここのレストランに連れて行ってくれたら真似してお料理してあげられるとか。最後は真剣に伝えます本当に無理なことを強要するのは可愛いわがままでは無くなってしまいますが、お願いを叶えてもらっている人も、1回では叶えてもらっていないという事参考になれば嬉しいですprincesse aimante *InstagramもやってますFollow me

  • 27Jun
    • 6月26日今年一番の大開運日=My Birthday✨

      こんばんはmimiです昨日6月26日日は天赦日+一粒万倍日の今年一番の大開運デーだったそうですねフォロワーさんのブログ読んで今知った😂♡パリでGetした奇跡のメダイユ教会のメダル♡そして6月26日は私の誕生日でしたなんて凄い年回り一粒万倍日はなにかを始めるのに良い日とされてるそうでてことは、私の今年の歳月を始める日=今年1年開運な年ってこと〜とめっちゃ都合よく受け取りました笑誕生日は彼が(ちゃんとおねだりした←重要)プレゼント買ってくれてお寿司やさんに連れて行ってくれました🍣雰囲気の素敵な気さくな大将のお寿司やさん☺️殻付きウニ🤤しっぽりしたお寿司屋さんでたまにはこういうのも良いね〜♡と言いながら旅行を振り返ったり、実は2人とも生の貝はそんなに好きじゃないとか、ウニよりいくら派(ウニ食べ比べてんのに🤣)とかいう、微妙な食の好みが発見できたり(笑)サプライズでお花までくれて!ほんとうに幸せな時間でしたもう嬉しい♡楽しい♡ありがと♡幸せ〜♡ってずっと言ってた気がする笑いつもこんなに幸せな気持ちにしてくれる彼に感謝の気持ちを込めて私からは手紙♡を渡しました私は今後こうしていきたいよ!って言う希望も書き添えてねっ実は誕生日には何か新しいことを始めたいと思って、、(今更めっちゃこじつけみたいですが🤣w)インスタグラムとLINE@を開始しましたー名付けて#marinkogramインスタではなんだか自分の世界観が伝えられるのが楽しくて私の投稿に共感してくれる人がいるのが嬉しくてちょこちょこ更新していますインスタからはDMで質問も受け付け中です是非Instagramもフォローして下さい実はインスタちょっとだけ顔出し🤣笑【上のインスタ投稿をクリック】♡またはこちらから【marinkogram】♡インスタ名は「marinko(まりんこ)」です!彼がたまにそう読んでくれるのが密かにお気に入りブログもそろそろ名前変えようかなぁ〜LINE@もこれから活用法考えていきたいですprincesse aimante 

  • 24Jun
    • 南フランスwedding♡フランス流結婚式は夜中まで続く...②

      南フランスへの旅行と結婚式の続き🇫🇷👰前半はこちら↓次の日、アヴィニョンから結婚式の会場のあるユゼスへ移動します🔔今回の移動は結婚式の関係で教会と街中のパーティー会場を行ったり来たりしないといけなかったのでレンタカーを借りました!🚙 💨いきなり左ハンドルで交通ルールもよくわからない道を運転してくれた彼に感謝😂🙏🏻ユゼスの中心街にだけ行くのであればレンタカーでも問題なさそうでしたそれ以外の行き方は、正直不明...笑街中は本当に小さい(ディズニーランドより小さいかも!)ので、徒歩で全部回れますなんといっても街中ほとんど石畳で、現地の観光客も沢山来ていて、とにかく街が賑わっている✨どこをとっても絵になるようなステキな街そして、15時からのチャペルでの式に備えて着替えをして出発します♪今回は新郎新婦から女性はカクテルドレス又はロングドレスという指定があったので、私はベビーピンクのロングのカッティングドレス、彼は結婚式用のフォーマルスーツで行きました🤵👗✨チャペルでの挙式は日本の式とは全く異なり、長ーい聖書の引用や賛美歌、何かの儀式?など1時間ほどでした💡半分はフランス語で何いっているかほとんどわからず😂 今回は各国から招待客が集まっていたので半分は英語でした。※途中でコインを募金みたいに集めに来たのですが、何も知らなかった私達はコインを持っておらず、、花嫁さん👰✨フィリピン人のお嫁さんでした💍そして式が終わった後はユゼスの街中へ移動してウェディングパーティー🍸✨で、来たのがこちら‼️会場がお城🏰※途中圧倒される私の声入っちゃってますので音声注意何これー!ヤバイー!こんなの見たことないよ〜とはしゃぐ私たちカクテルパーティーには、生バンド演奏やフォアグラバーまで新郎新婦がお車(笑)に乗って登場✨みんなとおしゃべり写真撮影タイム彼ともこの時は、こんな式なら海外でもやってみたいね〜ゴージャスなのにフランクでみんな楽しくて良いね〜と言っていましたこの時は、、、!そして、カクテルパーティで散々パクパクつまんで食べて飲んで、そろそろ疲れたなぁと思っていた頃、やっとディナーの準備ができたとのこと💡(午後8時)ん!?ディナー!?今からディナーあるんかーいと散々食べてしまった私たちは後悔😂笑とりあえずカクテルパーティ会場を後にしてディナー会場へ。こちらもガーデン会場わぁおー✨💐そして30分に1品ずつぐらいで料理が出てきます(笑)メインが出てきたのはすでに夜の23時頃...アレ?これなんかヤバくないか!?と気付き始めた私達&周りの外国人勢(笑)もうこれ以降は寒さと、眠さと、体力との勝負(^^;)ウェディングケーキが出てきてデザートがサーブされたのはなんと夜中の0時この辺りからチラホラと帰り始める人たちも。私達も明日からまた観光の予定があったので、みんなにお別れを言って先に失礼する事にしました帰りは2人で、フランスの結婚式は、、辛いねと。(笑)なんとも恐ろしきフランスの結婚式!でもこんな経験が出来たことも凄いこと🤣初めての事すぎる良い思い出になりましたちなみに6月中旬のこの時期は深夜まで外でのパーティは正直激寒でしたので、厚手のジャケットが1枚必要です今回旅ではuber(ネットの配車アプリ)を沢山利用しました🚕タクシーがなかなかつかまらない場所でもあったので。今回パリやアヴィニョンでのuberはベンツやアウディなど綺麗な高級車が多かったです💡料金も10分〜15分程の距離なら10ユーロ以外。英語もみんな話せるので便利でした(^ ^)一番捕まえづらかったアヴィニョンの町外れのホテルでも根気強く探していたら捕まりました✨🚘配車アプリ Uber(日本でも使えます🇯🇵)以上フランス式結婚式でしたprincesse aimante 

  • 23Jun
    • 南フランスwedding♡フランス流結婚式は夜中まで続く...①

      今日はちょっと、ただの旅行記です溺愛マインドを読んで頂いている皆さんすいません🤣今回、南フランスのuzes(ユゼス)という街で結婚式があり出席することになっていたのですが、Googleさんで検索しても日本語の情報がほとんどなかったので私が残しておきたいと思います✨フランスの結婚式(現地の)に出席予定で情報収集している方に少しでも届けば♡ユゼスは南フランスのアヴィニョンという街から車で40分くらいのところにある小さな街です。アヴィニョンはパリのリヨン駅から高速鉄道TGV(日本の新幹線みたいなの)が出ている都市なので、比較的簡単に行けますパリから約3時間半くらい(^ ^)電車で揺られながらも楽しいです♪チケットは日本語サイトでも買えますが、公式サイトOUIから買うと早割チケットや手数料もなく買えます(^ ^)→*TGVチケット購入公式サイト*チケットは航空券のようなシステムになっていて早割チケットはキャンセル変更できないけど安い💡電車(2等席でも座席指定ができるチケットなら余裕だし安心♡)で揺られること約3時間半、アヴィニョンに着きましたアヴィニョンは昔ローマ教皇がアヴィニョン捕囚の際に居場所を置いた教皇宮殿があり、城壁を築いた街で、今でもそのまま残されているタイムスリップをしたような街でした✨アヴィニョン教皇宮殿🏰なぜか街の中にメリーゴーランド🎠 笑笑街は大きな通りは観光地で、カフェやレストラン、お土産もの屋さんやジェラート屋さんが並んでいました。一本裏通りに入ると、地元の方も住んでいるようで、ローカルなお洋服屋さんや靴屋さん、メンズ用の皮雑貨店など、オシャレなお店も👗けど私が行った日曜日はローカルなお店は全部お休みで、唯一やっていたのはH&M笑とはいうものの、レストランやカフェ、お土産もの屋さんはほとんどやっていました(^ ^)地元の人も来ていそうな食材店で買ったトリュフ塩とトリュフオイル✨シーズンではなかったので種類は少なかったですが、塩が6ユーロくらい、オイルも10ユーロくらいで激安観光自体はそんなに沢山見るところがある感じでもないので、早めの夕飯を食べてまだ明るい中ホテルに戻ることにしましたフランスの夏は夜は22:00過ぎまで明るい!アヴィニョンは教皇庁のある城壁で囲まれた地帯以外にも、川を挟んだ反対側にもホテル(主にオーナーさんが経営しているB&B)があるのですが、今回私がメゾンオルシーニというホテルに泊まりたくて予約しました❣️🌷メゾンオルシーニ🌷お部屋にパティオが付いていて、そこから眺める景色が最高でした❣️❣️窓を開けると風が抜け、鳥のさえずりが聞こえるこれぞ南フランスー!!!🇫🇷という感じお部屋への入り口♡今回私たち泊まったのはスーペリアスイート2ベッドルームテラスシティービューのお部屋しかも夕暮れ時は対岸の城壁の街が照らし出されてなんとも美しい外のパティオで夕日を眺めながら、彼としばらく夜風に癒されました後半ユゼスでのウェディングに続く♡princesse aimante 

  • 20Jun
    • 彼との海外旅行で新しく気付いた自分の価値観!

      こんばんはmimiです彼とのフランス旅行から帰ってきました絶賛時差ボケ中♡ハプニングと移動のオンパレードでゆっくりしている時間は無かったけど、改めて彼の優しさと愛情をたくさん感じた旅行でした寒いからって自分の上着をかしてくれて♡スーツケースは全部上り下りしてくれて♡段差1段でも🤣荷物は全部持ってくれて♡美味しいご飯のお店探してくれて♡またゆっくり来て次は〇〇行きたいねって、次の楽しみも出来ましたで、めでたしめでたし〜な私たちであるはずがなくもちろん道中一悶着しました最終日、事件は起こりましたお互い疲れてたのもあるんですが、ランチをしながら...翌日私はパリに戻り空港へ、彼は仕事でニースに行く予定でした。しかし彼は直前まで電車のチケットを取っておらずいい時間が見つかりませんでした私は12:50発の電車で行く予定と伝えてあった。で、彼が取った行動が、「じゃ、オレ11時発ので行くわ!」と言って11時発のチケットを取ろうとしたのですちょっ、まって!?それって、じゃあ11時〜私は2時間駅で一人で時間潰さないといけないってこと!?彼「うん...だってちょうどいい時間のないんだもん」...それを聞いて私は凄い悲しくなりましたたかが2時間待つだけだけかもしれないけど、私は最終日は最後だから2人でゆっくり過ごしたいと思ってたし、せっかくの短い旅行だからこそ時間を有効に使って楽しみたいと私は思ってました。でも、彼は私の考えは汲まずに自分の都合で時間を決めてしまおうとしたんですね。コレに私はすごく私のことを尊重してると思えなかったんです。私の旅行での時間の使い方最終日どんなふうに楽しみたかったかそれを無視して自分の都合を通そうとしていたことが許せなかったんです。私は彼の意見を尊重して、行きの日にちをずらしたり→トラブル発生大ピンチ!こんな時溺愛女性なら?着いたばかりの彼は疲れているから、夜景は見にずにホテルに帰ったり心からそうしてあげたいと思ったからね自分の気持ちと彼の意見を両方見て、彼に寄り添いたいと思ったときは、彼を尊重しています。だから、彼も私のことを尊重してくれないのは嫌なんです。今回旅行に行って初めて気づいたこと。私の価値観として、お互いを尊重しあえる関係って言うのがすごく自分の中で重要だって事に気付きました今までもこじらせ過去に色々元彼との関係でモヤモヤしてきた事って、お互い尊重出来てなかったって言う原因も多いかもしれない!!今気づいた〜だから、正直に彼に言いました私はこう思ってる事、今の発言は尊重されてるって思えない事、明日の朝はせっかく一緒に来たから2人でゆっくりしたいと思ってる事。そしたら彼もそうだよね、その通りだね。ごめんね。って分かってくれましたそうだよね、さすがは私が選んだ彼♡(笑)結局2人とも同じくらいの時間の電車が取れたので、めでたしめでたし彼はその後街で一番美味しいジェラート屋さんを探してくれましたマカロンのせ♡ご機嫌復活日常と離れた旅行はお互い色んな事が見えて、自分の大切にしている事や、彼の大切さ、優しさ、愛情たくさん新たに気づいて充実した時間になりました旅行のプレビューはまた改めて描きたいと思います!奇跡のメダイユ⛪️パリの㊙️お土産南フランス、お城での結婚式😍(実は大きな落とし穴が...)アヴィニョンとユゼス プロヴァンスの街💐自己満かもしれませんが書き留めたいのでprincesse aimant 

  • 13Jun
    • 感情を言語化すると見える世界が広がってくる!

      前回、彼の爆弾発言で感情がジェットコースター急降下並みに🎢とりあえず感情を爆発させてしまいそうだったのでノートに書くことに😣📝まずは今の感情を思うままに、ク××!バ××!でも何でも気がすむまでぜーんぶ吐き出しました。もうひたすら言葉にならない言葉まで、イライラ、理詰め、悲しさ、悔しさ全部書き出しました。書き出したら、俯瞰して状況を見てみる。そしたら、彼も色々考えてどうしても外せない、多分その仕事に行かなかったら後で後悔するかもしれないだから苦渋の決断で私に相談したんだろうなーって言うのに気づいた。しかも行けないって言い切るんじゃなくて、相談してくれたのは彼の優しさだなーって分かってなんだか優しくしたくなりました私以上に悲しがってるけどそれを出さずに、私を一番悲しませないように聞いたんだろうな〜と思うと慰めたくもなる笑ノートに書き出して自分の感情を俯瞰してみると、自分が固執していた考え以外の、周りの状況が見えてくるそれで、じゃあ私はどうしたいの?そう考えたとき、私は一緒に行くのを凄く楽しみにしていたから、だから1日短くなったとしても一緒に行きたい!って言うのが望みだったから、そのまま素直に希望を伝えてみました現実的には多分キャンセル料かかるとか、直前だからもう航空券高いとか色々あるかもしれないけど、とりあえず希望は伝えて、あとは彼の判断に任せることに自分の希望はちゃんと伝えて、彼も分かった確認してみるねって調べてくれました(^ ^)心の中では少し、こんなお願いわがままなんじゃないかなきっと彼も困るだろうなってよぎったけど、それでは今までのこじらせてた私と同じ彼を信頼しているからこそちゃんと素直な気持ちを伝えようと思い、思い切って伝えました☺️結局、飛行機の変更はできずキャンセルして取り直しとなるとベラボーな金額になる事がわかり、どうする?って聞いてくれたけど、普通にもったい無いっ!!!と思ったのでそのぶんお誕生日プレゼント弾んでもらうことにしました一緒に行きたいって思ってお願いしたけど、今回は叶えられないと決まればもう楽しいことしか考えませんもともと一人旅も大好きで、一緒に行きたいって豪語したけど、一人でどこでも行けるんですそうとなればもう自分の好きな事をしようと計画しながらワクワクしてきましただからすんなり納得もできたのかも💡って今気づいた!一人旅が好きな理由ってよく考えてみたら凄く自分らしくいられるからかもしれません(^ ^)旅行の時は自分の食べたいものややりたいことを我慢せずにやりますよね?しかも一人だから何でも自由にできる!むしろ今自分が一番食べたいもの今自分が一番行きたいところをよーく考えて自分に聞いてそれを叶えると思います💡だから凄くワクワクするし、アドレナリンが出まくるから大好きなんです一人旅の時は無意識に自分のことめちゃくちゃ大切にしてたんですねだから私は一人旅も好きさてさて、それでは彼とはパリで待ち合わせしたので🇫🇷(彼にカッコつけて、じゃあパリで!って言ったらめっちゃ笑われた🤣w)今からフランス旅行たのしんで来ますprincesse aimant 

  • 10Jun
    • トラブル発生大ピンチ!こんな時溺愛女性ならどうする?

      こんにちはmimiです昨日は家族で誕生日の近い妹と合同のお誕生日会目黒の🍽リストランテ小林🐶一軒家レストランで、なんと言ってもワンちゃんもOKなんですmimiの家族はお出かけ時も必ず愛犬を連れて行きます久しぶりのファミリーランチ♡今日は雨予報で、ずーと前から楽しみに予約していたロブションのテラス席がキャンセルにちなみにロブションのテラス席もペットOK♪室内でペットも入れて美味しい料理を食べれるところってなかなか無いから、ココは本当お気に入りお祝いにもぴったり!しかも今日は個室を用意していただきました♡締めのトリュフ卵かけご飯が絶品なんですなんかジャンルが怪しくなってきたので本題に(笑)さてさて、先週はとんだトラブル発生で、感情がジェットコースターのようになっていました仕事中に彼から突然LINEで「いま話せる?できればすぐに」・・・状況からして良くないことなのは察知。心の準備をして電話をかけると開口一言目で「本当に申し訳ないんだけど・・・・」って、、、イヤー!!!!!ソソコカラサキ、キキタクナイ「フランス旅行の1日目なんだけど、どうしても重要な外せない商談があって、可能であれば日程を1日遅れにしたい。本当に申し訳ない。可能かな?」そんな可能かどうかなんて、聞かなくても分かるでしょうん、全然大丈夫だよ♪可能だよ♡なんていう訳ないじゃん彼の爆弾発言でジェットコースターも急降下仕事中でちゃんと話せる状況でもなく、とりあえず一旦考えさせてと言って電話を切った。。そして頭の中では、私だって苦労して休みとったんだよ?それに来週の旅行今から変更なんてできるの?そんなに本当に重要な仕事なの?もう私は日程ずらせないよ....ぐるぐるグルグル....🌀その後の仕事が全く上の空になってしまった...でもこのまま悶々とした感情のまま夜彼に電話をしても、きっとモヤっとした気持ちをぶつけてしまうだけ。自分の気持ちも晴れないまま我慢して、仕方ないや。って許すのはイヤ(私ココ↑自分の素直な欲求に敏感になったな〜)だからとりあえずノートに感情を吐き出すことに📔✏️つづくprincesse aimant 

  • 04Jun
    • 溺愛は愛し合うこと。愛し合うってつまり話し合うこと♡

      こんにちはmimiです(^ ^)ここ数日体調も悪くて気持ちも落ちていたんですが、今日やっとエネルギーがまた湧いてきました6月がお誕生日なので友達が早めにお祝いしてくれました♡落ちている間も、自分を責めることだけはせずにこんな私も自分♡って思ってとことん気持ちの赴くままに過ごしてみました仕事の事ばっかり考えるのもやめて、インプットするのもお休みして、土日はひたすらゆっくりしながら沢山寝ましたそしたらパワー湧いてきたなんだか最近は自分のこういう気持ちとか体調の変化にとても敏感になった気がする。多分いつも自分に対してmimiはどうしたいの?って問いかけているから。でもそうやって無理に気持ちを押さえつけて抑制しなくていんだよ〜ってやってる分イライラする事も少なくなったし、気持ちが穏やかで前よりも相手に対して思いやりを意識する余裕も出てきている気がする思いやりは本当は意識する前にするものなんだけどね、だからいつもワンテンポ遅れちゃうwさて、私は理想の男性リストの中に話し合うことができる人って言うのがトップ3にもはいっています。パートナーと話し合うこと=愛し合うことだと思っています全く価値観の異なる2人、ましてや宇宙人くらい捉え方の異なる男女の関係だったらちゃんと言葉にして話し合う事でしかその人のことを深く知り深くつながり合うことは出来ないですよねだから溺愛されるのも、どれだけ話し合って彼の本質に入り込んで入り込まれたかだと思います。しっかりと自分はどうしたいのか、どう思っているのかを彼に伝えて何故彼はそう言う行動をするのか、そう思っているのか聴くことそうやってお互いに歩み寄る会話ができた時、心と心がつながっていく感じがしますよねこの感覚、こじらせ女子が長年忘れてしまっている感覚私も久しく感じていなかった彼が優しくしてくれた時褒めてくれた時ぎゅーと抱きしめてくれた時2人で大爆笑した時ぜーんぶ愛を感じるけれども、心と心が繋がる会話ができた時2人の絆がぐーっと強くなるそんな気がします心と心が繋がる会話、素直な気持ちで話してみてくださいprincesse aimant 

  • 31May
    • 自己肯定感はポジティブだけじゃない。ダメな時もそれが私♡って認められること。

      こんにちはmimiです最近はやりたい事、楽しみな事、周りからの刺激もたくさんあってエネルギー爆発頭の中で整理している時間もなくて感傷的になってしまうことも何かを変えよう、新しいことに挑戦しようと思っている時って、どうしても人間体が勝手に反抗してくるんですよね。そう、人の脳はホメオスタシス(恒常性)が働いて元の状態に戻そう戻そうとするから。だから色んな抵抗が押し寄せてくるんですよね。最近はエネルギーが爆発してる一方で、どうしても身体が動かない日があったり突然今やっていることに不安に襲われたり彼に言われたことが受け入れられなかったりでもそんなときそんなネガティブなこと考えちゃだめ!もっとポジティブに考えなきゃ!とか無理やり自分の心の声を押し付けるのではなくてそんな時もあるよね♡そういうだらしなかったり、思い通りにいかないかったり、それも私だよね♡って思って自分が苦しんでいる気持ちをダメだと言わずに受け入れてあげること。自分が頑張っているのは自分で分かっているからこそ苦しい時は、そうだよね♡って受け入れてあげるポジティブに自分の魅力を評価するだけではなくて、そんな時もあるよね♡って思ってあげる。そうすることであー辛いなって思った時も睡眠をたくさんとってゆっくりリラックスさせてあげてノートに感情書き出してあげたらまっでも私なら大丈夫かっ(笑)って思えるようになると思います 最近見た記事ですごく良いこと言っていてドキッとしてしまったのですが、自分を大切にするってどういう事?自己肯定感の低いこじらせ女子にはそもそも大切の仕方がわからないそんな時はこういう風に考えてみてください💡自己肯定感を高める=自分自信との信頼関係を築くということあなたはもし信頼関係を築きたいと思う人がいたらどうしますか?男性でも、女友達でも、仕事の付き合いでもいいです。私だったら・嘘はつかない・その人が大切と思ってることを大切にする・たくさんその人の話を聴く・その人の喜ぶことをしたいと思う・強制はしない・辛いことがある時はそっと寄り添ってあげる・信じるコレそのまま主語を自分にしてあげれば良いだけ♡・自分に嘘はつかない・自分の大切と思ったことを大切にする(誰かに何かを言われようとも)・自分の話をきいてあげる・自分の喜ぶことをしてあげる・自分に強制はしない・辛いときは自分の気持ちに寄り添ってあげる。決して自分はダメだと責めない・自分を信じてあげるどうですか?コレができたらメチャメチャ自分のこと信頼出来るし、自分を大切にしてるなって思いますよね自分の良いところ、ポジティブな面だけでなくてそうでないところやそういう時も全部、コレも私♡って受け入れてあげられるそうしたら物事が凄く心地よくなって自分が穏やかで幸せを感じられる時間が多くなる本当に自分の在り方次第なんですね先日も彼との話、私ティファールの取っ手外すの忘れて調理しちゃってたんです。てかそもそもT-fal取っ手外さなきゃいけないなんて知らないし。で、熱いっ!アワアワってしてたら彼「mimi意外と料理できないよね〜この間もリゾット失敗してたしね」って言われて反射的に心の中で「ムッそれどういう意味!?私だってちゃんと作ってる時もあるじゃん」って思ったんです。でも直ぐに「彼は悪意を込めて言ってるわけじゃない。そう、私意外とおっちょこちょいだし、適当なところ多いし、でもそうじゃないところも沢山あって全部ひっくるめて私の魅力なんじゃー」って思ったから「フフッこれも私だから慣れてね♡」って言っておきましたムッとして、「それどういう意味!?私だってちゃんと作ってる時もあるじゃん」って言っていたら、、この後の展開は想像つきますよね自己肯定感の高さ、自分らしさ、自分を大切にすること。コレはつくづく溺愛を叶えるためには必要だなーと思います。自分を大切にしていると自分の大切な人の事も大切にできる。そうしていたら彼は忙しい中寝る間も惜しんで会いたいって会いにきてくれるし、ちょっと喧嘩した時もすぐにごめんねって言ってくれてたくさん愛情を感じる。なんだかまとまりの無い文章になっちゃったけど、辛いときは私ダメだーって自分を否定して落ち込むのではなくて、こんな時もあるよね♡コレも私らしいな♡って受け入れてあげてみてくださいそしたらまた復活するエネルギーが湧いてきますよprincesse aimant  

  • 26May
    • ノートに書き続けた目標は、いつの間にか叶っている♡

      こんにちはmimiです昨日はついに自分恋愛塾9期生の第一回目の講義でした菜穂さんからページまでピンクのノートプレゼントにもらった〜可愛いmimiもサブ講師として等身大の変化中こじらせ女子をお伝えしながらサポートしています9期生の皆さん見た目だけでは「なぜこじらせているの??」と思うほど本当に綺麗でそれぞれしっかりとお仕事や、やりたい事をされている方がた。でも講座や懇親会で色々とお話を聞いていくと*自分に自信がない*自己肯定感が低い*付き合ってもうまくいかない*結婚したいけど自分ができるのかわからないなどなど。もう、めっちゃ分かる〜〜〜〜と何度も頷いてしまった(笑)本当にみんな同じような恋愛の悩みを沢山持っていて、私も今まで経験して来た事ばかり。だから今、自分を変えたい!と思って行動して集まった皆さんなんですよねその覚悟があればもう絶対大丈夫!だって私が一番身近な体験者なのだから...♡と、密かに心の中でみんなの最高の3ヶ月後を想像してにやけてしまいましたそしてmimi、昨日懇親会の際に9期生の方がたに言われて、最高に嬉しい言葉がありましたそう、「mimiさん甘え上手そう!彼に上手に甘えているのが想像出来る」って言われたんです!!!!もうメチャメチャ嬉しい〜〜〜本当にそんなこと言ってくれてありがとうー大好き♡って何でこんなに嬉しいかって、だってずっと目標に書いていた事が叶ってるって分かったから!!!!私ずっと今まで、友達からも、彼氏からも「mimiは何を考えているのか分からない」って言われてたんです。友達はそれでも女子同士分かり合えることはあっても彼氏とは深く理解しあうにはすごーく時間がかかったり、理解し会う前にお別れしてしまう事がほとんど。つまり自分らしさがちゃんと出せていなかったんです。今までの彼には全然自分の希望も言えずにいて、もっと甘えて欲しいと言われたこともありました。だから、ノートに理想の自分像、女性像として自分らしさを常に持っていてそれが魅力として溢れているような女性になると書いていました。私の中で自分らしい女性=素直に甘えられる人というのもあったので、彼に素直に甘えてる自分の姿も何度もイメージしていましたそれが昨日始めて会った人たちに「甘え上手に見える!」と言ってもらえるほど、素直に甘える事が自分のものになっていたんだ!!という事がわかって凄くすごく嬉しかったんです。あっ、私変わってる!と気づいた瞬間でした自分では以前の拗らせていた自分とは在り方・考え方が違うって自分のことだから分かるし素直な欲求を彼に伝えられるように意識をして伝えている事もあった。でもそれがもう私のイメージから、雰囲気から溢れ出ているというのがわかって本当に嬉しかったんです気付かせてくれてありがとう〜〜〜!また改めてノートに書いて繰り返しくりかえしイメージすることの大切さを感じましたどういう自分になりたいか、未来の自分を決めるのは、過去の経験や体験ではなくて今のあなたの思考です。ぜひノートになりたい自分を書いて、そしてそれを信じて繰り返しイメージして見てくだいprincesse aimant  

  • 22May
    • なりたい私は、思いやりのあるお姫様♡

      こんにちはmimiです今朝、菜穂さんが前回の記事をリブログしてくれたから凄いいきおいでアクセス数が伸びているー見ていただいてありがとうございます凄く嬉しいですこのチャンスに!!(笑)世の中の溺愛を強く望んでいる女性たちに一番伝えたい事を書こうと思います溺愛の秘訣、それは思いやりのあるお姫様になる事もうこれ、とことんどこまでも拗らせまくっていた私が、すーーーんと腑に落ちた、色んな偶然もあって私に巡ってきた言葉なんです今これ私の教訓になっています笑そう、こじらせ女子が良いパートナーシップを築いて溺愛されるには、思いやりのあるお姫様になることが一番恋愛やパートナーシップにおける思いやりとは彼を信頼し、認めてあげること。彼が甘えてきたときや何か相談をされた時、あれこれとやってあげて尽くすのではなくて受け入れてあげて信頼してあげることが思いやりです。(もちろん普段人としての思いやりは大前提ですよ)甘えてきたのであれば、それをそのまま受け止めてあげて、それも含めて彼である事を認めてあげること彼が何か相談やこうしようと思ってると言ってきてくれたのであれば、信頼して応援してあげること。男性心理では、こうしたいんだけどどう?と相談した時にあれこれとアドバイスをしたり例え理由があっても反対される事は決してして欲しくないんです。ただ、いいね!応援してるよ♡とか、大丈夫だよ〇〇なら絶対上手くいくよ!って大切な女性には認めてほしいだけ。彼が彼自身で解決策を見つけるのを信じてあげることそれが男性への思いやりですそして、お姫様とは彼に甘えたり、素直に自分の気持ちやして欲しいことを伝えたりできる自分でいることお姫様のイメージって、純粋で、明るくて、自分の欲求に素直で、ちょっぴりわがままだけど甘えん坊で憎めないそんなイメージですよね拗らせていた私に必要だった感覚ってこのお姫様になる感覚だったんだ!とハッキリと気づきました小さい頃、女の子はだれでも1度はお姫様に憧れますよねでも成長していく過程でいろんな外からの情報とか、辛かった経験から、心の底からの自分の欲求を押し殺して...自分で殻をかぶってしまって、いつのまにか純粋な自分の欲求や、コアな自分らしさまで覆ってしまっていた...そんなガチガチで割れない卵なんて誰も女として魅力的には思わないですよね男性に限らず、人が人をステキだなって思う時ってその人らしさが凄くにじみ出ている時だと思うんです。あの人綺麗だなとか、あの人輝いてるなって顔が可愛いか可愛くないかとか、スタイルがいいか良くないかなんて全く関係なくてただただその人の魅力が沢山溢れ出ていて、その魅力が外面にも現れているから素敵だな、憧れるなと思いますよね男性から見たらそんな魅力的な女性が自分にだけ甘えて来てくれたらもうメロメロになってしまうのも分かりますよねそれが、私のイメージするお姫様です思いやりのあるお姫様これはパートナーシップだけでなく、初めて男性と会うときも忘れずに心の中でイメージを持ってデートして見てくださいきっとあなたの魅力が男性にも伝わると思いますこじらせ女子の参考になったら嬉しいですprincesse aimant  

  • 20May
    • 相手は自分の鏡。欲しい時はまず自分から与えること。

      こんにちはmimiです(^ ^)前回こじらせていましたが、フランス旅行が具体的にイメージできて今はルンルンです❣️笑★前回のこじらせ具合記事はこちら★南フランスの方にも行くのですがどこに行くのがいいのか決められなくて行ったことのある人にオススメ聞きたいなぁ〜前回のこじらせから一転、改めて彼に感謝していること、素敵だなと思うこと、愛情を感じることを考えてみたんですいつも一緒にいるとどうしても自分の期待にそぐわない彼に目が行きがちになってしまっていたから。↑コレは自分が希望を言葉にして伝えていなかったのに、自分の希望通りの行動をしてくれない事にモヤモヤしているだけ。メールの返信早く欲しい!とか木曜日外に食べに行きたい!とか笑でも、また改めて彼の良いところ、素敵なところ、私のた為にしてくれている事書き出してみましたこれは自分から彼の愛情を受け取りに行く作業です←意図的にやらないと直ぐにこじらせるので😂そしたら凄いことに気付いて少し震えました私、南フランスのお城みたいなところで、素敵な結婚式に参加できるんだって。プロヴァンスのチャペルで結婚式をしてから、そのあとイブニングドレスを着てフランス式のディナーパーティーこんな体験ができるチャンスなんて普通は無いですよね⁉︎少なくとも今までの私にはなかったです彼が私を誘ってくれたからこんなチャンスに巡り会えてこんなに素敵な体験ができるんだーって気づいたんです!←遅い(笑)そう思ったらもう感謝しかなくて、旅行の計画でこじらせ発動していた自分が本当にくだらないことでモヤモヤしてたなっと思えて、今すぐ彼にありがとうを沢山伝えることにしました相手は自分の鏡だから。彼から愛されてる♡と感じたい時はまずは自分から彼に感謝して愛を与えること。これまでの彼の行動から感謝を書き出してみればどんどん彼の愛情を受け取ることができるから。そして溢れた愛情を彼にまたあげたくなるこれが無限の愛情のループで溺愛の形ですねこじらせ女子の皆さん。モヤモヤした時は感謝の書き出しをして受け取り上手になって下さいそしたら自分がもっともっと幸せになれますよ私は去年のクリスマスまで盛大なこじらせ女子をしていた私。それが今は嘘見たいで、自分の在り方を変えただけで、今の彼に出会って、幸せで最高な関係を築けていて、自分の人生まで激変している。とことん私は菜穂さんに出会えたのが転機だったなーと最近また感じています♡私の大好きな吉野菜穂さんの自分恋愛塾♡来週からは自分恋愛塾の9期生スタート!私もサブ講師として、幸せな女性を増やすお手伝い楽しみですprincesse aimant  

  • 16May
    • こじらせ女子のこじらせ時の救世主は〇〇!

      こんにちはmimiです今日は久々にこじらせ女子を発動してしまいました私もまだまだこじらせ起動が完全に消えていなくて、直ぐにネガティブなこじらせマインドが無意識だと働いてしまう。。何で彼はそんなこと言うの!?私のこと好きじゃなくなったの?どうして?不安だ....はい、完全にこじらせ発動していましたフランス旅行の話で、彼のお世話になった方のフランスでの結婚式に行ってそのあとパリ観光をして帰ろうという話をしていました🇫🇷彼が航空券だけ先に取っとくね、と言ってたのにまだ取ってないんだとか、帰り別の場所に寄って帰りたいから一緒に帰れないかもと言われて、彼は私と行きたいと思ってる?別に楽しみじゃないのかな?そもそも結婚式出るのにパートナーが必要だから誘っただけなんじゃないの!?(海外の結婚式ではパートナーと出席するのが普通)とか勝手に考えてモヤモヤモヤモヤしまいには彼に唐突に「私と一緒に行きたいと思ってる?」とか聞いてしまった・・・女性ってホルモンのバランスとかもあって、頭ではわかっていてもイライラしたり不安になったり、自己肯定感が下がったり。今私こじらせてるなーって思った時、そんな時の救世主はノート🗒✏️ですノートにちゃんと言語化して気持を吐き出すことで見えて来ることが沢山あります!ノートには書き方にはポイントがあります①まずは自分の感情を素直にぜーんぶ吐き出してあげること。「何で彼はそんな事言うの?」「私じゃなくても別にいいのかな?」「計画も決めてなくてどうせそんな楽しみじゃないんでしょ?」とか。誰が見るものでもないのでスッキリするまで全部吐き出してくださいまずはイライラや悲しみなど突発的な感情がなくなるまで書いてください。②全部吐き出したら、自分の書いたことを親友目線で俯瞰して見てあげる「そうだよね、そんな風にされたら悲しいよね。でも彼は何で別の場所行くの?聞いてみた?」「それに飛行機だって取ってくれるかもよ?mimiは彼にどうして欲しいの?」自分のイライラや悲しい感情は否定せずにそのまま受け入れてあげて、その上で少し第3者の目線になって自分の感情の相談に乗ってあげて下さい③どうなったら最高なのか、彼にどうして欲しいのか伝える②までしたらだいぶ感情は落ちついていると思います。なので、彼にどうして欲しかったのか、どうなったら自分はモヤモヤが晴れて楽しくなれるのかちゃんと言葉で彼に伝えます。私の場合、航空券を取って欲しかった具体的に旅行で何するのか楽しい話をしたかったあと、これが一番欲していたんだけど、最近忙しくて彼とコミュニケーションをとる会話が出来ていなくて愛情が感じられなくて寂しかった。だから色んな話したかったこんなのえーって感じですよねw 話したければ話せばいいじゃんって。でもこじらせモードの女子は「彼にどう思われるか、どう見られているか」ばかり気にしてしまって自分が出せなくなってしまうんですよね。。でも男性は言わなければ伝わないし、女性がどうして欲しいのか明確にしない限り男性もそれを叶える事も出来ません。彼はとっても優しいので私がちょっとこじらせ発言をしたらすかさず「もちろん一緒に行きたいと思っているよ!」「どうしたの?大丈夫?」て言ってくれてすぐに電話をして来てくれました・・・なんて優しいの😭だから私もノートに書いて、してほしかった事素直に伝えました。具体的な旅行の話ししたい事、航空券取ってほしいこと、それからもっと色んなこと話す時間を作って欲しいこと。自分のして欲しいことは伝えたので、あとは彼の意思を尊重して待つことにしました。(彼はそっか、うんうんって聞いてくれてたけど、その場で答えはくれませんでした。)ちゃんと想いが伝えられればスッキリあとは自分で自分のご機嫌をとるようにパリの美味しいお店や南フランスの素敵な場所を探してルンルン気分に浸っていました(ちゃっかり行きたい場所google mapを作成してして共有しときました)そしたら夜に!!飛行機取ったよ。このレストランも行きたいね!予約しないとね。(Googleマップ見てたw)って彼からもう優しすぎるーーーーーーステキ♡こんな感じで私のこじらせ発動は一件落着をしました。また発動した時にはノートに書いて ちゃんと彼と向き合って行きたいと思います全国のこじらせ女子の参考になったら嬉しいなprincesse aimant  

  • 14May
    • 溺愛コミュニケーションで一生愛される女性に♡

      こんにちはmimiです今日は溺愛ワーク最後の5つ目溺愛コミュニケーションです溺愛されるコミュニケーションをとっていくためには、基本的な男性心理を踏まえておく必要があります。女性ってそもそも無条件に愛されたいし、自分のwantを叶えられることに幸せを感じると思う。あれがしたいなぁ、どこどこのレストランに行きたいな、何々が欲しいなそれが叶った時とか、彼が叶えてくれたら凄く嬉しいですよね男性と女性ではそもそも脳の造りが違うし、ホルモンの出方も違う。だから全く感じている事や、思考の仕方が別です。男性は恋愛やパートナーシップに於いては自分が女性のことを喜ばせられている、幸せにしているという自分の存在意義を感じられることに喜びを感じます彼女のスーパーマンになっているかっこいい自分を感じられる女性に居心地の良さを感じてくれますこのカッコいい自分を彼に感じてもらうには、信頼をする事と存在意義を実感してもらう事。これが出来合いコミュニケーションの必須条件存在意義を感じてもらうには男性がしてくれたことや、愛を与えてくれた事をしっかりと受け取り感謝する事。でも彼がしてくれる事や方法があなたの求めている事と違うと受け取る方もなかなか受け取りずらいしそうじゃないし!って思っちゃう事もある。だから、ちゃんと女性のwantを伝えることが重要。大きなお願いをする事ってこじらせ女子には最初はとてもハードルが高いから、小さなお願いでもあなたの欲求レベルから来ているようなお願いをする事で彼がそれを叶えてくれた時の嬉さ喜び、愛されを感じて受け取ってみて欲しいです例えばいつも私はこんな感じで彼にお願いをしていますmimi:〇〇(彼)が足りない早く逢いたいよー彼:いいよ。今日会う?mimi:今日じゃない。(今日は疲れているから早く寝たいからw)今日は疲れてるから早く寝たくて、明日がいい彼:いいよ。うち来る?mimi:うん。mimiお肉が凄い食べたくて焼肉いきたい彼:いいよ。行こうか。mimi:わーい嬉し!!焼肉ー〇〇に早く会いたい楽しみ^^(今日は早く寝れて、明日元気いっぱいで彼に会えて焼肉食べれると思ったらもうご機嫌ルンルンになりますよね!?笑)↑男性は結構これくらいの淡白な反応多いと思います。これくらいのお願いなら特に何も言わず「いいよ」ってだけいう感じの。でも自分のしたい事を1つ1つ彼に伝えて(欲求丸出しのw)全て彼にいいよって受け入れて貰えたら凄く幸せな気分になるんですよ(自分で自分を幸せに誘導する事も大事)本能レベルではあれしてこれしてとやって欲しいのが女性。本当はそれを自分から言わずともさてくれたら完璧だけど、男性は脳のつくりの違いから察することは出来ません。だから自分の希望をちゃんと伝える事がちょー重要そして叶えてくれたことに対して感謝の気持ちを込めて素直に全力で喜ぶ事ももっと重要希望を伝えると感謝して喜ぶはセットですそうする事で彼はあなたの希望を叶えられて喜んで感謝されて、あなたも彼の存在を凄く頼りに思うし、彼も自分のあなたの中に存在する意義を100%感じられますよねもう一つの信頼について。男性の愛情を信じること。溺愛コミュニケーションでの信頼はこれに尽きます。「私はいつも彼に愛されている」と「愛されマインド」で常にいる事。そう考えるという事や言動も変わって来ますよね?こんな事言ったら負担になるかな?とか彼に出来るかな?とかそんな出来るか出来ないかは彼が決める事で、あなたが疑っていては彼を信頼していないことになりますあなたは彼に愛されていると信じて彼に自分の希望を伝えること。その上で彼が叶えてくれれば最高に嬉しいし、その時は叶えられない事でもそれは彼に愛情がないわけでも何でもなくて、そっかとまた次の機会にでもお願いをすればいいのです。(繰り返しお願いした事は覚えててくれたりもしますよ)なのでとにもかくにもあなたのwantを先づは彼に伝えることそれが溺愛コミュニケーションの要ですprincesse aimant  

  • 13May
    • 潜在意識を変えて溺愛を叶える方法♡

      前回の記事自分の心の持ち方で理想の自分を叶える!で思考をセットする話をしたのでちょっと深掘りをして、なぜ考え思う事が現実化するのかを伝えたいと思います。少し深く考えるお話です人は、繰り返し強く思ったことを実現させます。マザーテレサも『思考は現実化する』と言う言葉を残しています。思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。そして人間には2つの意識があります。潜在意識(無意識)と顕在意識(意識)です。潜在意識は普段人が思考として認識をしていない無意識の部分のこと。感覚、直感とか本能的な欲求を指します。顕在意識ははっきりと認識している物事のこと。思考、理性、判断力とかです。人間が顕在意識としてはっきりと認識している意識は約3〜10%程度しかしていないと言われています💡しかし、人間は潜在意識で意識していることを現実化させていきます例えばダイエットダイエットしよう!と意識して思うとします。でも運動は辛いから嫌だな、ダイエットしなくても別に不健康ではないしなぁ〜と心のどこかで思います。人間なら誰も思うと思いますなぜなら人間の脳は新しい事を始めようとするときにホメオスタシス(元の状態に戻そうとする恒常性)が働きます。そして無意識(潜在意識)の欲求では いつも通り階段ではなくエスカレーターを選び、いつも通りのたべたい食事をしようとします。無意識の欲求が足を引っ張り(いつもの状態に戻そうとして)ダイエットに失敗するのです逆に言えば、潜在意識で思っていること(ダイエットしたくない)が現実として現れていると言う事です💡では、ダイエットを成功させるにはどうしますか?そう、習慣化ですね。習慣化とは、顕在意識(思考)で決めたことを繰り返すことです。習慣化をさせることが潜在意識定着には必要なのです。新しい行動が習慣化されるには平均で66日(約3ヶ月)と言われています。つまり新しい行動を約3ヶ月間継続し習慣化させれば潜在意識となるということですこれを恋愛に置き換えると、いつも浮気される音信不通になる関係をはぐらかされる・・・これは自分の潜在意識の中に「私は愛されない」「愛される価値がない」「溺愛する彼氏なんてできない」と思ってしまっているから、それが現実となっているのです。数ヶ月前までこじらせ女子だった私が、3ヶ月間自分恋愛塾でこの潜在意識を変えたことで溺愛されるようになったんです!!これを本当に、今こじらせている女性の皆さんに伝えたいですいつもこうしたい!こうなりたい!という思考を繰り返し強く思うことで、それが習慣化し習慣となった思考は自分の潜在意識に刷り込まれます。そうしたら自然とその理想に向かった動き方を自分の欲求レベルでしていくので、実現化するのです❣️❣️これが、潜在意識は現実化するですだから、繰り返し繰り返し自分の理想の溺愛が叶っていることをイメージして、それが叶った状態の自分の思考でいることで溺愛恋愛、そして結婚やその先の理想の生活も叶えることができるんです是非、理想のなりたい自分を強く、繰り返し意識してみてくださいprincesse aimant  

  • 12May
    • 自分の心の持ち方で理想の自分を叶える!

      こんにちはmimiです今日は溺愛ワーク4つ目whyで掘り下げてマインド(思考)からセットするですコレどういう意味かと言うと、理想の男性の隣にいる理想の女性が普段から心がけている事を真似して自分も理想の女性になっていこうと言うことです理想の男性の理想の女性にまず自分が成る事で、理想の男性との理想のパートナーシップが現実となるのですまずは思考が先。その思考が自分のものとなった時にそれは現実になりますだからまずはあなたのなりたい理想の女性がどのような心の持ち方(マインドセット)でいるのか考えそこから真似してみて下さい。例えば、理想の女性が「いつも外見をキレイにしている」とか、「彼に対しては小言は言わないが、自分の意見をハッキリと言える」とかだとします。そしてそこから、なぜ理想の女性がそのようにしているのかをWhyで掘り下げて行きます💡いつもキレイにしている。why?(なぜその女性はいつもキレイにしているのか)→キレイにする事でワクワクしてポジティブになれるから➡️つまり【いつも自分が楽しくポジティブでいられる事をしようとしている】と言うのが理想の女性の心の持ち方の部分です(^ ^)彼の意見もきちんと聞くが、自分の意見もハッキリと言えるwhy?(なぜその女性はそうなのか)→彼を信頼していて、自分がどうしたいかもハッキリ分かっているから➡️つまり【彼を尊重しながらも、自分は自分らしくいようと心がけている】と言う部分が理想の女性の心の持ち方、在り方の部分です。whyで掘り下げ物事の本質を見ることそうすることでただ真似をするだけでなくてあなたらしく理想の女性になることが出来ます。前田裕二さんのメモの魔力。ベストセラーにもなりましたが、具体的→抽象化の考えかた、まさに溺愛パートナーシップにも活かせますね! メモの魔力 The Magic of Memos (NewsPicks Book) The Magic of Memo (NewsPicks Book) [ 前田裕二 ] 価格:1,512円 (2019/5/11 19:49時点) 感想(24件) この自分の理想とする女性の心の持ち方、思考の部分から自分に取り入れていく事で理想の自分(ひいては溺愛される自分)に近づいていきますよあなたの理想の女性像、できればノートに書き出しながらよく内観してみて下さいprincesse aimant  

  • 11May
    • 彼の良いところを書き出すと、彼からの愛情が受け取れる♡

      こんにちはmimiです私、彼と6月にフランスへ行くことになりました🇫🇷彼のお世話になった方の結婚式に一緒に来て欲しいってそのあとパリの観光しようって楽しみすぎてルンルンです一緒に海外旅行へ、しかも結婚式に一緒に行くような仲ですが、実は私たち付き合ってまだ4ヶ月ですこんなに溺愛されていて、毎日幸せで...💓ほんの数ヶ月前の私では考えられない現実菜穂さんの自分恋愛塾で色々な学びや気づきがありましたが、私が一番成長したのが彼からの愛を受け取るという事これまでのこじらせ恋愛と今の溺愛何が違うかって、明らかに私自身の在り方、受け取り方が全然っっっ違うんです今までこじらせ付き合いで付き合っていた彼らがこじらせの原因になっていたかっていうと、全くそんな事ない!きっと今の自分のマインドならきっと彼らにも溺愛されてただろうな〜と思う今日この頃彼からの愛情をちゃんと受け取るという行為、意味は何となく分かっていても心が認識してないとスルーしてしまう事が多い!特に男性と女性の脳は根本的に違うから、男性心理を理解した上で自分で意識していかないとなかなか受け取れない。そこでおススメしたいのが、彼がしてくれて嬉しかった事や、彼がかっこよかったこと、素敵だなと思った事を日記に書き出すこと💡私は毎回デートの後にその日のプレビューみたいにして感謝日記をつけていました今も楽しかったデートはつけてます特に付き合い始めはドキドキしたりキュンとすることも多いから、その度に些細なことでも書き出していきます彼が歩道側に誘導してくれた♡レディーファーストしてくれた♡ご飯ご馳走してくれた♡可愛いって言ってくれた♡駅まで送ってくれた♡話し方が優しかった♡じーっと見つめられた♡デートを振り返って感謝日記をつけてみると、彼がどれだけ自分に優しくしくしてくれたか、愛情を向けてくれてたかに気付きやすくなって、自分が彼の愛情を受け取りやすくなります彼の優しさに気づくとこっちまで愛情に溢れて優しくしたくなっちゃいますよ❣️相手は自分の鏡だから、無限愛情ループ♾デート中の自分の言動についてどう思われているかにフォーカスしてしまって彼はどう思ってるのかな〜どういう風に思われているのかな〜と不安になるのではなくて、自分が彼の優しさや愛情を受け取って幸せな気分になれた方がお互い幸せですよね(^ ^)男性心理では、女性を喜ばせられている事が嬉しい事女性が受け取り上手になって自分が幸せになる事が溺愛の1番の近道ですよ是非、感謝日記をつけてみてくださいprincesse aimant  

  • 10May
    • 《理想のパートナー像》妥協なんて要らない!最高♡を書きだす

      こんにちはmimiです今日は溺愛ワークの3つ目自分の《理想のパートナー像》を明確にさせるです♪理想の自分の隣にいる「理想のパートナー」を自分でしっかりと認識しておくことで、これから出会う男性や或いは今のパートナーのどの部分を見て行くことが自分にとって長く相手のことを愛していけるのかというポイントになりますその真髄を自分がはっきりと認識しているかいないかで、今後の2人のパートナーシップにも関わってきます。パートナーシップとは「お互いが幸せになるための協力関係にあること」。だから自分が彼がどんな人だったら上手く協力をしていけるかを考えてることで「理想のパートナー像」がはっきりとしてきますパートナーシップについては以前のブログで詳しく深掘りしています例えば私の理想のパートナー像はこんな感じ(一部公開)・職業:経営者又は時間を自分でコントロールできる職業の人・年齢26歳〜40歳 清潔感があって太ってなくてTPOにあった服装ができる人・オシャレやブランドが多少好きな人・何でも言葉にして話し合える人・バイタリティーがあって自身のある人・夢が語れる人・素直で明るい人・子供が好きで教育について関心がある人・家族と仲良しな人・食べ方仕草に品のある人・結婚したいと思っている人・優しい人etc...まだまだあるのですが😁こんな感じで書き出していきます💡✨まずは自分が感じた通り、スペックでも何でも書き出してみてください。その中から3つこれは絶対に外せない!というのを選んで下さい。そして、これからデートする男性がその3つに当てはまっているかどうか、観察したり質問をして聞いたりしてみて下さい。まずはこれが理想のパートナーを見つけ出すファーストステップです理想のパートナー像の精度を高めて行くにはそれぞれの項目に対して自分で「なぜそう思うのか?」を聞いてみてあげるとよく分かります😄👏🏻そうするとちゃんと心の声の答えが出てくる項目とそうでない項目があるんです💡出てこなかったとしてもなんかコレはきになる!という項目と、んーコレは別に理由ないかも!っという項目。理由が出るというのは=それが自分の大切にしている価値観ということですよねだからその項目はあなたの本当に求める理想のパートナー像です例えば私の場合、・時間が自由にコントロールできる職業の人→自由な生き方、自分で選択して時間を使っているから。・TOPにあった服装ができる人→細部まで気が使えて素敵だなと思うから。・オシャレやブランドが多少好きな人→洋服を選んであげるのも良いが、買い物が好きだから一緒に楽しめる人がいいから。・何でも言葉にして話し合える人→会話のコミュニケーションが好きだから。思っていること、感じたこと、その日あったことを言葉で交わしたいから。・バイタリティーがあって自分に自身のある人→無条件に素敵だなと思うから。などなど。理想のパートナー像は自分の事をよく理解して行くうちに変化するかもしれません。でもそれは自分の今までの固定観念や経験や情報から塗り固められていた殻をやぶってコアな部分の自分が出てきて自己認識、自分らしさを見つけたからそれに伴って変化してるだけです☺️つまりより本当の自分の願いに近い理想のパートナー像が見つけられてという事理想のパートナー像が出来上がったらあとは出会うだけです出会い方についてはまた後日「モテモテ理想の人に出会う婚活」編で書きたいと思います!princesse aimant

  • 08May
    • これまで塗り固めた殻を破り、自分のコアな本当の願いを見つけ出す!

      こんにちはmimiです溺愛って相手が自分のことを物凄く愛してくれているように聞えますが、実は溺愛はされる側(=自分)の受け取り方が大きく影響しているのです他人に依存している人、お金でも、愛でも、性欲でも。自分が満たされないことを相手に満たしてもらおうと求めている人は、相手がどんなに与えてくれていても満たされません。何故なら、相手は沢山与えてくれているのにその人が受け取れていないから。穴の空いたバケツと一緒です。どんなに沢山の水(=愛情など)を注いだとしても受けとる側に大きな穴が空いていては一生バケツが水で満たされることはないですよね?でも受けとる側のバケツがしっかりと穴を自分でふさいで水を受け取っていればすぐに水は満タンになります自分で自分のことを幸せにできない人は、どんなに愛情や、お金が入ってきても満たされません。逆に、自分のことを自分で幸せにできる人は相手から注がれる愛が少しでもあればすぐに溢れて沢山の幸せを感じることが出来ますつまり、溺愛の最大の秘訣は自分で自分を幸せにする事です。自分を幸せにするには、自分の心の底からの望みをちゃんと知ってあげて叶えてあげること。周りの人の目や、世間体や、現実の自分の中で勝手に決めてるルールに縛られることなく「何でも、どんなことでも叶うとしたら自分はどうしたいか?」を聞いてあげることで自分の本当の願いを掘り出してあげてみて下さい。まず第一のワークは①幸せになる、溺愛結婚すると決める事。第二のワークは②自分のこうなったら最高!の未来を書き出してみる事。何歳で結婚したいか、どんな家に住みたいか、どんな仕事をしたり生活をしていたいか、子供は何人欲しいか、普段どんな楽しみ方をしていたいか、など現実的にこんなのは無理だし・・・というのは一切なしで本当にこうなったら幸せ!最高!という未来を書き出してみて下さい。より具体的に書ければどんどん書いてイメージしていってくださいねどうですか?何だかワクワクしてきましたか??人間、ワクワク楽しい時が自分らしさを一番発揮できる時です。自分らしさを出すこと=自分を大切に幸せにしているということです溺愛を叶える為には、まずは自分を自分で満たし幸せにすること。望まなければ叶わないだから今日考えた「こうなったら幸せ!最高!」の未来の自分は常に、ずっと、聞かれたら3秒で応えられるくらいに、自分でイメージして行ってくださいprincesse aimant

  • 06May
    • 溺愛結婚を叶えるワーク♡

      こんにちはmimiです今日から私の大好きな溺愛結婚を叶えるワークをお伝えしていきますこのワークの好きなところは、女性として溺愛されるだけでなくて、自分自身について深ーく良く知れるところです💡✨✨自分について良くわかると、自分らしくいられるようになり毎日が凄くワクワク楽しくなりますそして自分の事がよくわかると、どうすれば自分がいつも幸せでいられるかが分かるから自分を大切にする事ができるようになります溺愛恋愛とその先の結婚には、自分自身を大切にする事がスタートです💡昨日思考を変えて幸せになる、今までの恋愛パターンから抜け出して溺愛結婚すると覚悟を決めましたよね✨ワークの流れは5step①自分の今を変える覚悟と勇気を持つ②自分の殻を破りコアを剝きだす(本当の願いを掘り起こす)③理想のパートナー像④whyで掘り下げてマインド(思考)からセットする⑤溺愛コミュニケーション私はこれをしたことで、自分がどうなったら最高で幸せなのか、初めて本当の意味で理解し腑に落ちました1度しかない人生を最大限に謳歌できるか(自分らしく楽しめるかという意味で)深く深く知ることができて、しかもコレは絶対に叶えられるぞ!という事に気づくことができました次から詳しく話して行きますねprincesse aimant