避難リュックに追加したアルファ米を
ヒートパック(加熱剤)で温めて調理して
実際に食べてみたので記事にします
今回食べたアルファ米はこちら
白米はおかずかふりかけがないと
食べられないなと思って自宅での
実食は白米にしてみました
開けるこんな感じ
乾燥剤とスプーンが入っていて
お水を入れる量の目盛りがついてます
お水で60分、お湯で15分で
食べらるようになってます
ヒートパックはこちら
 | officeネット モーリアンヒートパック ハイパワー 加熱セット Mサイズ 5回分 × 2セット 【 発熱剤M 10個＋加熱袋M 2枚入り 】 防災用品 ・アウトドア用 携帯加熱セット 1,998円 Amazon |
作り方
①アルファ米の袋から乾燥剤と
スプーンを取り出して目盛通りに
常温のお水をいれて袋を閉じます
②ヒートパックの加熱剤を袋から
取り出してパックの中にいれて
加熱剤の入ってた袋の目盛り
通りにお水をいれます
③ヒートパックの底に加熱剤をいれて
その上にアルファ米をのせて最後に
加熱剤の袋にいれたお水をいれます
④ヒートパックの袋を閉じて
15分そのままにしたら完成
加熱中はこんな感じ
音は割とします
蒸気口からは熱い蒸気が出るので
小さいお子さんがいる時は近づかない
ように気をつけた方がよさそうです
完成したのはこちら
想像以上にしっかり炊けてました
芯が残っている事もなくベチャベチャも
していなくてほかほかの炊きたてご飯
ふりかけをかけて食べましたが
出来上がり量も240gなので
充分お腹いっぱいになりました
冷めてはしまいますが食べきれ
なかったら袋を閉じればカピカピに
ならずに多少は大丈夫だと思います
ヒートパックでの加熱はなんだか
理科の実験のようで楽しかったです
なにより避難所という不安な中
暖かいご飯が食べられるのは
とっても精神面体力面で重宝
するだろうなと感じました
ペットボトルはダメですが
アルミ製の缶やガラス製の瓶なら
中にお水を入れてお湯も作れるので
次は息子の調乳用よお湯も作れるか
試してみようと思います
液体ミルクは便利ですが2日分と
なると10缶は流石に重すぎる
あ、前回の記事に載せ忘れましたが
息子のおむつは10枚→20枚に増やしました
とりあえずこれで息子の物は安心かな？