私の病室から見える景色

部屋の中なら歩いても大丈夫に
なった

点滴も全部外れ自由
嬉しい

部屋の中は動くと少し痛いけど

痛くないように
体の動かし方を考えながら
動いてみる

背筋をまっすぐにすると良い

立ち上がるしゃがむ
上体をまっすぐにすると痛くない

リハビリの先生に
背筋が伸びて良いと
いわれたり
髪の毛がサラサラに
なりましたねと言われた

あのドロドロの日々から抜け
腰はまだまだだけど
自分でシャワーもできたし
歩けるようになったし
ま、どつかれたら吹っ飛びます。

日々良くあれ