①朝のルーティン(最近💩が出てない?体重1kg以上増加中)
②昨日の残り🍲食べて
③ベランダ清掃(次女と一緒に)
④おやつに雑炊食べて
⑤休む
⑥洗濯、ご飯、明日の準備、家の片付けいまココ