９月２３日 金曜 秋分の日🍁
12:30 〜 14:30
アシュタンガヨガ神戸で、
マイソールクラスをスタートします
（ １０月以降は、週に１回
レッドクラス＋ちょっとお話 予定 ）
朝に練習時間をとるのが
難しいかた、ぜひ練習しに来てください
現在ビギナークラスのみで
練習されているかたは、
ぜひ積極的にマイソールクラスへ
マイソールクラスは
個人指導になります。
ひとりひとり、
丁寧に伝えていきますので、
自立した練習を
目指してみましょう
練習に迷いや悩みがあるかた、
わたしが教わってきた軽減法や
オープナーを含めて、
時には壁、ブロックやベルトを使い、
1から細かく伝えられると思います。
安全に安心して、
皆んなが楽しく練習できる環境を
つくりたいです
やる気は、まんまん！！
（あまりそんな風に見えないようですが、
え、なんで？？
）
気のせいです。
頑張ります。
どうぞ、よろしくお願いします
ドロップイン 1500円
５回券 6000円 （期限なし）←お得☺︎
体験３回 2000円
元気いっぱい、
お待ちしています
ここでの出逢いを
今から楽しみにしています。
自撮りおばさん。笑😂
晃恵より。