久々更新。
お盆明けから体調が芳しくないパニック発作持ち。
仕事で薬飲もうか迷ってたら過呼吸一歩手前になる。
もうね、職場でやったら厄介なんよ。
予期不安出るんよ。
薬は頓服でエチゾラム使用してます。
エチゾラムとかって依存性高い。
お盆中に家族へ色々遠出したりしたから、その度に1錠飲んでたんすわ。
そんなわけで飲み過ぎかもって過ぎって迷ってたらやられてもた。
今日もヒーハータイムがやってきて早退。
旦那に迎えにきてもらう。
息子に朝「今日お母さん11だったよー」(星座占い)って言われたのが的中よ。
たまたま心療内科予約してたから、診察してもらった。
かかりつけが閉院して初めての病院。
どんな病気でもそうやけど、相性いいかいつもドキドキ。呼ばれるまで少しの音でも心臓バクバク。
色々お話させてもらって色々教えてもらった。
元々職場に行くと下痢気味やったんやけど、どうやらそれもストレス性らしい。
セロトニンさんが出てないから心身に不具合生じてるって。
ずっと冷房の効きすぎやと思ってたw
ってか。
今の職場ゆるゆるやから、気持ち的にはノンストレスやったんよね。
体はノーだったらしい。
まぁ子ども園に預けて早く迎えに行かねばと休憩なしではたらいて、そのままお迎えの家事育児だもんな。
でも今現在転職して1年待たずに異動になった旦那の稼ぎは新卒初任給。車と家のローンあり。
勤務時間を減らしたくない。ただでさえ赤字家計なのに。
脱線した。
お医者さんからの提案は3つ
①効きは浅いけど漢方で体質改善→突発的な発作には効きが弱い。長い目で見なきゃいけない。
②今まで通りエチゾラムの頓服→突発的な発作には良き。5時間くらいの効き目。副作用で虚脱、睡気。
③メイラックスとかの服用→24時間安定できる。
③は依存性も強そうやし、飲んだことないから副作用怖いw
というわけで①と②の合わせ技で。
正味この病気(というほどでもないか。世の中にはもっと酷い人いる。)とは一生同居すんやろなーと思ってる。
でも漢方で少しずつ和らぐなら、今まで諦めたり怖がってたものができるんかな。
標高高めのとこで息してるような生活もマシになるんかなぁ。
少しの期待を胸に病院を後にしたぜ。
受付さんも先生もいい人やった。
通院だるいけどまた行こう。
職場には説明してしんどくなるかもと伝えよ。
昔は恥ずかしいとかで周りにも苦しいって言えなくて、旦那にしか言えんかったけど、年取ったせいか意外にすんなり言えたわ。
少しだけ成り立ての頃より成長。
家帰ってぐでっとしてたら、旦那から母の体調のこと聞いてた息子がお見舞いしてくれた。
いつもはお風呂後から就寝まで母が面倒見る役やけど、「お母さん寝てていいからね」って言ってくれた。
旦那も何も言わずに息子世話やってくれた。
朝から夕方まで11位らしい母やったけど、これだけでぶっちぎりの1位になれたわ。
2人とも優しくしてくれてありがとう。
メモメモ
8月中に終わらせたいこと
・歯医者
・住民税の振込(明日やる)
・子どもの教室の手続き(明日やる)
・引落としのお金の振り分け(明日やる)
歯医者行きたくない妖怪こどもおとなです。
虫歯できちゃった