イノシシ

　元気です😊

　元気みたいです😊

　会ってはおりませんが

　今年大量に実った柿が

　川の部分にも大量に実っていて

　採れないから、放置してると

　木で熟して

　　野鳥が上から食べてるうちに　

　重さに耐えられなくなると落下

　沢山落ちました

　って思ってたら

　川底にイノシシが歩いた跡が

　大量にあったはずの柿が

　無くなってました

　川下に山からの獣道があるから

　川沿いを上って来たんでしょうね

　甘くて美味しく食べたんだろうなぁ

　って呑気に言ってるけど

　庭の木に収穫出来る所は

　まだ気づいてなさそうです

焼き上がりました

　何の予定無く購入した

　カボチャ

　今日冷蔵庫の片付けしていて

　見つけました😅

　石油ストーブでじっくり蒸して

　グジグジつぶして

　卵撹拌して

　豆乳、羅漢果、米粉、

　ベーキングパウダーで混ぜ合わせ

　油脂も砂糖も不使用です😊

　

　こんな感じに焼き上がりました

　緑の粒は皮です

　皮の部分に栄養タップリなので

　皮ごと使いました

　柔らかいから

　型から出すのは冷めてから？

　甘さ控えめ、カロリー控えめ

　味は？

老人飯

　今日の老人飯

　ほうれん草と小蕪をいただいたので

　冷凍庫のシメサバ

　ほうれん草とちくわの卵とじ

　ガーリックバケット

　小蕪と豚バラ肉と

　絹ごし豆腐の厚揚げを

　鶏ガラスープのもとで

　コトコト煮込んで

　仕上げに小松菜を入れてみました

　漬物は水菜です😊