コスパ草加松原 火曜日

今日の夜は、コスパ草加松原

火曜日のコスパ草加松原は、長妻佳代子OTのリトモス🕺

いつものメンバーで、いつもの場所で気楽に踊れます

間違うと佳代ちゃんの視線が怖いのですが、今日は大丈夫👌

レッスンはRM#82の2曲目、7曲目、8曲目と大体定番の落ちの8曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez

RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor
RM#82-6【Latin Dance】No Sigue Modas - Juan Magan

RM#82-9【Latin】Celia - Gente De Zona , Ceila Cruz

RM#82-10【Aero Dance】Hearts On The Run - Delta Goodrem

RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

今日はU田さんが踊っている時に首を痛めたって言ってましたが、82番はカッコ良く首をクイって動かしたくなるので、首を痛めるのに注意⚠️ですね👀

今日は大阪帰りのカズコさんと声出しパートを分けて分担しながら、ハーモニー

佳代ちゃんの適確な説明と１週間に6回リトモスがあるコスパ草加松原ですから、皆さん慣れたものです

長妻先生のリトモス、楽しく踊れました

ちょっと82番は、お休みしようかな

イオンスポーツクラブ レイクタウン 月曜日

今日の夜は、イオンスポーツクラブ レイクタウン

月曜日のレイクタウンは、Yoshimi OTのメガダンス&リトモス

メガダンスは始まり時間が早いので、仕事帰り直行しましたが、レイクタウンの駐車場に着いたのがレッスン開始の6分前　　走って入って着替えてギリギリセーフ

そして今回のメガダンスは69番ですか

初めての69番🔰　もっとも、メガダンス自体もそんなに踊って無いですが

ロックンロールやブラジリアン、リトモスでもお馴染みのアラビアン等、結構激しかった

Hip Hopだか何だかが、大変だった

もう一回やれば、全体的には何とかなりそうですが、もう一回はいつやれる事やら

楽しく動いた汗や、冷や汗もかきながら、楽しく踊れました

ウェア着て撮影する時間が無く、汗かいて脱いだ後

続きましてリトモス🕺

RM#82の7曲目のペアと9曲目のLatin落ちの9曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-2【Latin Dance】Let's Get Crazy - Don Omar , Lil Jon
RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez

RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor
RM#82-6【Latin Dance】No Sigue Modas - Juan Magan

RM#82-8【Hip Hop(Recovery Track)】Lips Don't Lie - Ally Brooke

RM#82-10【Aero Dance】Hearts On The Run - Delta Goodrem

RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

曲順でのハプニングもあって面白かった

ポイントを的確にレクチャーしてもらいながら、サクサクと流れるリトモス

Yoshimi先生のリードは、盛り上がりますねー

Aero Danceまで来て、騒ぎ過ぎて脚が攣りそうになった

Yoshimi先生のメガダンス&リトモス、楽しく踊れました

埼玉県 日高屋 草加新田西口店

草加市新田にある『日高屋 草加新田西口店』に行って来ました

この日高屋は、結構最近に出来たお店です

注文はタッチパネル

注文したのは、中華そばと半チャーハンのセット

昆布の風味が強く感じたのは気のせいかな〜⁉️

細いほんのちょっと縮れた麺

チャーハンは美味しくて、半分じゃなく一皿欲しかった

以前に他の店舗に行った時は、いろいろあって2度目は無いかなって思いましたが、ここはリーズナブルで気持ち良く食べれました

ルネサンス蕨 金曜日

今日の夜は、ルネサンス蕨 

金曜日の蕨クラブは、まずは Group Fight 

渡邊愛里奈IRです👩🏻

愛里奈先生の Group Fight、楽しく動けました💖

続きまして、ゆんゆんOTのリトモス🕺

レッスンは、RM#82の8曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez
RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor

RM#82-8【Hip Hop(Recovery Track)】Lips Don't Lie - Ally Brooke

RM#82-9【Latin】Celia - Gente De Zona , Ceila Cruz
RM#82-10【Aero Dance】Hearts On The Run - Delta Goodrem
RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

2曲目のやる回数は少ないですね😅

今日は、Aero Danceの他は静かに踊りました

ゆんゆん先生のリトモス、楽しく踊れました

ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜も、ルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ💃

BE : FIRSTのワンピースの曲　これだったかな⁈

POPな感じのコリオで、気分で楽しかったです

次はリトモス🕺　ダンスエアロが2レッスンでもイイのですが

リトモスはRM#82の6曲目、7曲目、10曲目落ちの8曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-2【Latin Dance】Let's Get Crazy - Don Omar , Lil Jon
RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez
RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor

RM#82-8【Hip Hop(Recovery Track)】Lips Don't Lie - Ally Brooke

RM#82-9【Latin】Celia - Gente De Zona , Ceila Cruz
RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

今日は賑やかな人も居るので、最後方で皆んなを見ながら、ゆったりと踊ってました

茂木先生のダンスエアロ&リトモス、楽しく踊れました

珍しいスリーショット🍓

いただきました🖐 ありがとうございます❣️

ルネサンス北戸田 水曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

水曜日の北戸田クラブは、RICA OTのリトモス🕺

今年初めてのRICA先生です🎍

レッスンはRM#82の2曲目、6曲目、7曲目の3曲落ちの8曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez
RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor

RM#82-8【Hip Hop(Recovery Track)】Lips Don't Lie - Ally Brooke

RM#82-9【Latin】Celia - Gente De Zona , Ceila Cruz
RM#82-10【Aero Dance】Hearts On The Run - Delta Goodrem
RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

RICA先生の独特のレクチャーなので、聴いてると飽きません❣️  

何故かギズモさんが随所にオオウケなんですけど

私は冷静に聴きながら見ながら動かずに

それぞれの先生方の表現や動きが勉強になります📖

勉強嫌いですけど

RICA先生のリトモス、楽しく踊れました

コスパ草加松原 火曜日

今日の夜は、コスパ草加松原

火曜日のコスパ草加松原は、長妻佳代子OTのリトモス🕺

レッスンは、まだまだRM#82の2曲目、7曲目、8曲目、10曲目の4曲落ちの7曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez
RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor
RM#82-6【Latin Dance】No Sigue Modas - Juan Magan

RM#82-9【Latin】Celia - Gente De Zona , Ceila Cruz
RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

2週目に入ったので、じっくり説明があったので、7曲でした❣️

やっぱり解説となると、Sexy Danceと Jazzが中心ですかね〜

溜めてから振り返ってのヴォーグポーズ

ツイストターン、足引いてのツイストターン足引く🦶

ここら辺ですね

手の向きや足の向きも、自分は動かずしっかり頭にメモメモ📝

1箇所だけ間違えて、直ぐ前の佳代ちゃんが「んっ⁇」

すかさず微笑みで返します

長妻先生のリトモス、楽しく踊れました

サークルJ's with 藤野慎士 IR

今日の夜は、サークルJ's

大関OTのリトモスサークルです

今日は久しぶりに、藤野慎士IRがゲストです

やっぱり普通に撮れない大関先生

集まったメンバーは、メンズ私1人でした

レッスンは、藤野先生のダンスエアロと大関先生のリトモス

まずはダンスエアロから❣️

今日は振りの作り方をブロックごと作ってくっつけるやり方と、全て通して何回もやって出来る様にする2通りのやり方で2曲やってくれました

1曲目がILLITの「Cherish」  ILLIT好き❤️

2曲目が、こっちのけんとの「はいよろこんで」

ズンバチックなリードで、どちらも、とても楽しく踊れました

リトモスは、オールバックナンバーの11曲

下1桁が3シリーズ　それとも偶然

RM#13-1【Dance（Warm Up）】Celebration - Kool & The Gang
RM#13-2【Funk】Play - Jennifer Lopez

RM#73-3【Disco】Bom to Be Alive - Patrick Hemandez

RM#23-5【Reggeaton】Virtual Diva - Don Omar

RM#53-6【Dance】Rockabye - Clean Bandit ft.Sean Paul＆Anne,Marie

RM#73-6【Flamenco】A Contracorriente - Alvaro Soler , David Bisbal

RM#33-9【Femme Style】Girl Gone Wild - Madonna

RM#33-8【Hip Hop（Recovery Track）】Never Say Never - Justin Bieber ft. Jaden Smith

RM#63-9【Latino】Te Vuelvo A Enamorar - Tutto Duran

RM#43-10【Aero Dance】Royals - Lorde

RMb33-11【Latino（Cool Down）】Nina Bonita - Chino & Nacho

リードはとりませんが、久々に藤野先生のリトモスを見ましたよー　やっぱりカッコイイですねー

たまに忘れてる所があったりして、それもまた様になる

もったいないなー

大関先生のリトモスも、楽しく踊れました

いただきました⭐️ ありがとうございまーす😊

コスパ草加松原 日曜日

今日の午前中は、コスパ草加松原

日曜日のコスパ草加松原は、MAORI OTのリトモス

コスパに着いて、直前で好きな立ち位置取れた

レッスンは、RM#82の3曲目のSexy Dance、7曲目のペア、9曲目のLatinの3曲落ちの8曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-2【Latin Dance】Let's Get Crazy - Don Omar , Lil Jon
RM#82-4【Latin Reggae】Callente - Jorge Gonzalez

RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor
RM#82-6【Latin Dance】No Sigue Modas - Juan Magan

RM#82-8【Hip Hop(Recovery Track)】Lips Don't Lie - Ally Brooke

RM#82-10【Aero Dance】Hearts On The Run - Delta Goodrem

RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

だいたいオオマカには出来た様な気がします

今日は、スタジオ静かだった

私は何時も通りだったけど

なるほどねー‼️ あのコリオは、上から落ちて来るタライを受け止める為のコリオなのね

MAORI先生のリトモス、楽しく踊れました

ベストヒットUSA 2025.1.10

ベストヒットUSA 🇺🇸  

最近のヒット曲

No１　　TEDDY SWIMS - Stargazing

No２　　SABRINA CARPENTER - Taste

No３　　LADY GAGA & BRUNO MARS - Die With A Smile

No４　　HOZIER - Too Sweet

No５　　SHABOOZEY - A Bar Song(Tipsy)

No6      SABRINA CARPENTER - Espresso

No７　　BILLIE EILISH - Birds Of A Feather

No８　　THE WEEKND - Dancing In The Flames（新）

No9      Benson Boone - Beautiful Things

No10     TATE MCRAE - It's OK I'm OK（新）

ベスト10から落ちたのは

　　TAYLOR SWIFT - I Can Do It With A Broken Heart

　　MYLES SMITH - Stargazing