川越 うなぎ傳米

川越七福神巡りの途中でお昼ご飯🍚

やっぱり川越来たら鰻を食べたくなりますね

今回行ったのは『うなぎ傳米』

お店の前は、中に入る人や、テイクアウトして食べ歩きする人達でいっぱいでした

開店と同時の入店

地ビール

鰻重のお通し

そして来ました、ブランド鰻『坂東太郎』

（桁が違いました）

ツヤツヤ、ふわふわの鰻

とてもお高かったのですが、美味しかったです

少し川越散策

川越、いい街ですね

川越七福神巡り

先日の「草加宿七福神巡り」に続いて、「川越七福神巡り」に行って来ました🚶

川越の七福神巡りは、3回目

案内の順番通り巡ってみました

毘沙門天【妙善寺】

寿老人【天然寺】

大黒天【喜多院】

恵比寿天【成田山】

福禄寿神【蓮馨寺】

布袋尊【見立寺】

弁財天【妙昌寺】

七福神巡って、すっきりしました

今日は歩いたのは、約23,000歩でした

ルネサンス蕨 金曜日

今日の夜は、ルネサンス蕨 

金曜日の蕨クラブは、まずは Group Fight 

渡邊愛里奈IRです👩🏻

今日はバックナンバー最後だそうです

Group fight、髪を掴んでパンチとか、頭を掴んで膝でキックとか、結構残酷だよね

来週からは新曲だそうですが、頑張れるかな

愛里奈先生の Group Fight、楽しく動けました💖

続きましては、ゆんゆんOTのリトモス🕺

今日は8曲ですねー

1番前で要所要所、声出します

ゆんゆん先生のリトモス、楽しく踊れました

そうだ‼️  リトモスのレッスンで、一年中現曲をやるクラスと一年中バックナンバーをやるクラスがあって、会員は好きな方、もしくは両方踊れたら良いのに🙆

認められてスポーツクラブで採用されれば楽しいね → 個人的には🎯　イントラさんは大変かもしれないけど

ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜も、ルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ💃

エアロっぽいダンスエアロ

足から手振りをつけていく、懐かしい展開の短めなコリオで繰り返し

これはこれで楽しかった

次はリトモス🕺

8曲ですよねー

今月は、OTさんの雰囲気がいつもと違います

推奨　水晶　宰相　斎場　西城

お後がよろしいようで

茂木先生のダンスエアロ&リトモス、楽しく踊れました

いただきました❣️ ありがとうございます

ルネサンス北戸田 水曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

水曜日の北戸田クラブは、RICA OTのリトモス🕺

今月初めてのルネサンスです😅

今日はサクサクと沢山やりました

9曲? 10曲？　駆け足で楽しかった

そして久々のルネサンスで、いろいろな話が聞けて面白かった

最近、諸事情により、余計に面白くないblogになってます

RICA先生のリトモス、楽しく踊れました

いただきました❣️ ありがとうございます😊

コスパ草加松原 火曜日

今日の夜は、コスパ草加松原

火曜日のコスパ草加松原は、長妻佳代子OTのリトモス🕺

レッスンは8曲

今日もカズコと右大臣、左大臣

安定の佳代ちゃんの雰囲気の中で、盛り上がります

いつもの写真ですが、後ろにカズコ、その後ろに佳代ちゃん

イオンスポーツクラブ レイクタウン 月曜日

今日の夜は、イオンスポーツクラブ レイクタウン

月曜日のレイクタウンは、Yoshimi OTのリトモス🕺

今日は、結構な数のメンバーさんが、お揃いのTシャツ👚

違う方が逆に目立つ感じ

レッスンは9曲やりましたかね〜

やっぱりYoshimiちゃんの盛り上げ方が合う

よそん家ですが、一緒に気持ち良く盛り上がれます

踊っている途中で、メンバーさんが先生に近づいていくのが面白い🤣🤣🤣

Yoshimi先生のリトモス、楽しく踊れました

コスパ草加松原 日曜日

今日の午前中は、コスパ草加松原

日曜日のコスパ草加松原は、MAORI OTのリトモス🕺

別に体調不良な訳ではなく１週間ぶりのジム

今月4回目のジム活、正会員のルネサンスは、今月一度も行ってません

2ヶ月目の第３週に入って、カリテスからのリトモスバックナンバー解禁（また変化があったらしいですが）の時期になって、ジム活開始です

レッスンは、バックナンバーがまだ2曲の8曲

RM#82-1【Dance(Warm up)】Dance Alone Sia & Kylie Minogue

RM#82-2【Latin Dance】Let's Get Crazy - Don Omar , Lil Jon

RM#80-6【Hip Hop】Fearless - Le Sserafim

RM#82-3【Sexy Dance】My Oh My - Ava Max
RM#82-6【Latin Dance】No Sigue Modas - Juan Magan

RM#82-5【Jazz】Been Like This - Meghan Trainor

RM# 8-10【Latin】She bangs - Ricky Martin

RM#82-10【Aero Dance】Hearts On The Run - Delta Goodrem
RM#82-11【Latin(Cool Down)】Fria - Enrique Iglesias , Yotuel

バックナンバーは、RM#80からLe SserafimのHip Hop

Le Sserafim 曲が良いですね〜

盛り上がります

もう一曲は、急に古いRM#8からLatinの She bangs

こちらは定番ですが、やっぱり盛り上がる

バックナンバー、楽しいですね〜

MAORI先生のリトモス、楽しく踊れました

帰り側に私とカズコと○○ちゃんとの会話

○○ちゃん「これからお風呂とサウナ、2時間半ぐらい入るんだー」👩🏻

カズコ「ダシが出そう」

私「まずそうー」

いただきました　ありがとうございまーす😊

ベストヒットUSA 2025.2.14

ベストヒットUSA 🇺🇸  

最近のヒット曲

No１　　SABRINA CARPENTER - Taste

No２　　MYLES SWIMS - Stargazing

No３　　LADY GAGA & BRUNO MARS - Die With A Smile

No４　　BILLIE EILISH - Birds Of A Feather

No5     ROSE & BRUNO MARS - APT.

No6       HOZIER - Too Sweet

No７　　SHABOOZEY - A Bar Song(Tipsy)

No8 　　SABRINA CARPENTER - Espresso

No9    TATE MCRAE - It's OK I'm OK

No10    SABRINA CARPENTER - Bed Chem（新）

ベスト10から落ちたのは

　　Benson Boone - Beautiful Things

草加宿七福神巡り

ここの所、ジム活を減らしてたので、歩きたくなって『草加宿七福神巡り』に行って来ました（草加市民ではありませんが）

布袋尊【回向院』

寿老人【三峰神社】

恵比寿【八幡神社】

大黒天【氷川神社】

昆沙門天【東福寺】

福禄寿【谷古宇稲荷神社】

弁財天【出世弁財天】

七福神宝船

通りかがりで、ここも弁財天と書いてあったが、クグルと稲荷社との合祀だと

ほとんど小さくて見逃してしまいそうな場所ではありましたが、26,000歩ちょっと歩いて、周辺散策してとても楽しかったです

散策では、草加せんべい発祥の地

松尾芭蕉とその関係のもの

紅梅、白梅もあちこちで咲いていました

椿みたいな木

水仙

いい感じのショット📷

普通に草加駅🚃