まおら〜の集い with 後藤亜紀子OT 2025.5.6

ゴールデンウィーク最後の今日は、連休最初で最後のリトモス、まおら〜の集い❣️MAORI OTのリトモスサークルです

今日は、後藤亜紀子OT あこち先生がゲストです

MAORI先生とあこち先生は、リトモスの認定同期だそうで、個性的な曲の多い30番での取得だそうです

どうりで両先生も個性的だこと

しかも認定の時のペアワークの相方だったそうで

あこち先生は、51番ぐらいの時に、朝日スポーツクラブBIG-S東川口でのレギュラーレッスンに暫く参加してました

30番の認定と言う事で、45分✖️2セットは、全て30番台から

前半の8曲　順番は適当

RM#39-1【Dance（Warm Up）】Invading my mind - Jennifer Lopez

RM#37-3【Jazz Femme Style】The Boy Does Nothing - Alesha Dixon

RM#36-3【Fast Dance】Runnaway Baby - Bruno Mars

RM#37-8【Sexy Dance（Recovery Track）】Radioactive - Rita Ora

RM#32-5【Merengue】Ven Conmigo - Daddy Yankee ft. Prince Royce

RM#37-9【Latin Dance】Limbo - Daddy Yankee

RM#38-10【Aero Dance】We Can't Stop - Miley Cyrus

RM#34-11【Flamenco（Cool Down）】Sambame - Upa Dance

後半の8曲

RM#32-1【Dance（Warm Up）】Express Youself - Madonna

RM#33-6【Latino】Bailando Por Ahi（Ayer La Vl）- Juan Magan

RM#38-4【Disco】Last Dance - Donna Summer

RM#34-5【Reggeaton】Mas Fuego - Princesa

RM#37-5【Dance】Scream - Usher

RM#31-9【Latin Dance】Wepa - Gloria Estefan

RM#39-10【Aero Dance】Applause - Lady Gaga

RM#31-11【Sexy Dance（Cool Down）】Unskinny Bop - POISON

36番のFast Danceをスタートからまもなくやるなんて、反則です　もっとも後半にやったらイジメですけど

32番の Merengueと33番のLatinoは凄いレアでレギュラーレッスン以外でやった記憶は無いぐらい

レッスンは最初から最後まで盛り上がって、私が声出しする必要も無く、皆さんを眺めながら自分の世界で踊ってました

好きな30番台なので、とても楽しく踊れました

2人が30番で認定取ったのに、30番からは１曲も無し

認定取得に良い思い出が無かったんですかね〜(笑)

後藤亜紀子先生ゲストのまおら〜の集い、楽しく踊れました

いただきました　ありがとうございます😊

ランドセル 3個目

今日は1号から4号まで集結して賑やか

そして、3号のランドセルを選びに

デザインや形のオーダーメイドのランドセル🎒

最終、こんなのになりました

3号は男の子です

ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ

Hip Hopっぽい、Aeroっぽい3ブロック

比較的、私には踊り易いコリオで、リズムに乗って楽しく動ける　←本当か〜

ダンスエアロ、楽しく踊れました

続きまして、リトモス🕺

現行ナンバーRM#83の9曲

RM#83-1【Dance(Warm Up)】Cynical - Twocolors x Safri Dou x Chris de Sarandy

RM#83-2【Latin】Kapun - Diego Torres , Carios Vives

RM#83-4【Reggaeton】Con La Cintura - El Chulo

RM#85-5【Sexy Dance】I'm Really Pretty - Chrissy 

RM#86-6【Jazz】Straight To Hell - LVCRFT x Sabrina Spellman

RM#83-7【Dance(Partnr Work)】Clap Your Hands - Kungs

RM#83-8【Hip Hop(Recovery Track)】Bye Bye Bye - ＊NSYNC

RM#83-10【Aero Dance】Listen To Your Heart - Roxette

RM#83-11【Reggaeton(Cool Down)】Otro Tango - JACOB FOREVER , EL CHACAL

今日は、緊張感を保つ様に、このクラスでは珍しく先頭にスタンバイ

最初からビシッと行く筈が、急に何かと勘違いして、ジャズスクエアにスムーズに入れず　自分でもビックリ‼️

その後は気を取り直して大丈夫だったかな

ペアのDanceもたまにやって、ちょっと怪しかったけど

リトモスも、楽しく動けたね

茂木先生の、ダンスエアロ&リトモス、楽しく踊れました

いただきました🖐 ありがとうございます😊

ルネサンス北戸田 水曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

水曜日の北戸田クラブは、RICA OTのリトモス🕺

ゴールデンウィークの谷間なので、まだまだRM#83ですよー😅

今日は最後方で、周辺はまだリトモスやり始めっぽいメンバーさんが多い場所

邪魔にならない様に、空間を使ってのリトモス

レッスンは、ペアのDance、後半のLatino、Aero Danceの3曲落ちの8曲

RM#83-1【Dance(Warm Up)】Cynical - Twocolors x Safri Dou x Chris de Sarandy

RM#83-2【Latin】Kapun - Diego Torres , Carios Vives

RM#83-3【Disco】Electric Energy - Ariana DeBose , Boy George , Nile Rodgers

RM#83-4【Reggaeton】Con La Cintura - El Chulo

RM#85-5【Sexy Dance】I'm Really Pretty - Chrissy 

RM#86-6【Jazz】Straight To Hell - LVCRFT x Sabrina Spellman

RM#83-8【Hip Hop(Recovery Track)】Bye Bye Bye - ＊NSYNC

RM#83-11【Reggaeton(Cool Down)】Otro Tango - JACOB FOREVER , EL CHACAL

RICA先生にしては珍しく8曲

そして、いつもの様に暑いスタジオ💦

隅っこで動いてたのに滝汗です

はーやく来い来い○⚪︎○○○ー

RICA先生のリトモス、楽しく踊れました

終活も兼ねての見学

実家、お墓はありますが、家の近くでと思って、終活も兼ねてお寺や霊園の見学に行きました🪦

後世に負担をかけずに気軽に行きたかったら行くぐらいの感覚で良いかと思うので、樹木葬を中心に見てみました

徒歩で行ったので、周辺の花も見ながら

埼玉県 にぼしラーメン一恭

吉川市にある『にぼしラーメン一恭』に行って来ました

注文したのは、味玉チャーシュー麺の中盛🍜

煮干しが効いてる、このスープ、ドロドロに濃いわけでもなく、さっぱりでキレがある❣️   永福の大勝軒っぽい味な気がする

このスープ、マジで美味い😋

麺は細目の縮れ麺

これは美味かったですね

最近の中では最高のヒット

また行ってみたいお店です

ルネサンス吉川美南 土曜日

今日の午前中は、ルネサンス吉川美南

日曜日の吉川美南クラブは、長妻佳代子OTのリトモス🕺

佳代ちゃんは、コスパ草加松原の火曜日の夜にいつも出ているのですが、先週はリトモス休憩の為に欠席して、今週は出ようと予約してたのですが、接待で飲み会だったのを忘れてて、またも欠席

来週と再来週は祝日タイムのプログラムなのでレッスンが無いので、久しぶりにルネサンス吉川美南に来ました

吉川美南は蕨と同じぐらいの距離、むしろ少し近いぐらいなので当然行動範囲です🚙

ここは今、こんなメンバーなんですね

四国からshimopi〜が来てると思ったら、今月からこっちに戻って来たとの事

これで、またチョクチョク会えるね

レッスンは昨日と同じく、2曲目に後半のLatinをもってきての、前半のLatin、ペアのDance、Aero Dance落ちの8曲

RM#83-1【Dance(Warm Up)】Cynical - Twocolors x Safri Dou x Chris de Sarandy

RM#83-9【Latino】Marbella - Luis Fonsi , Omar Montes

RM#83-3【Disco】Electric Energy - Ariana DeBose , Boy George , Nile Rodgers

RM#83-4【Reggaeton】Con La Cintura - El Chulo

RM#85-5【Sexy Dance】I'm Really Pretty - Chrissy 

RM#86-6【Jazz】Straight To Hell - LVCRFT x Sabrina Spellman

RM#83-8【Hip Hop(Recovery Track)】Bye Bye Bye - ＊NSYNC

RM#83-11【Reggaeton(Cool Down)】Otro Tango - JACOB FOREVER , EL CHACAL

佳代ちゃんのリードは、いつもながら擬音が多く、ビシッと男前のリードで気持ち良くノレます

メンバーさんもノリノリですね

83番は、だいたい覚えて動くと、なかなかの強度です

長妻先生のリトモス、楽しく踊れました

写真、撮り忘れましたが、このウエアでした

ルネサンス蕨 金曜日

今日の夜は、ルネサンス蕨

金曜日の蕨クラブは、まずは Group Fight 

渡邊愛里奈IRです👩🏻

お久しぶりです❣️って言われた私です

バックナンバーらしく、やった事のある曲もあって、いつもより少し楽チンに動けました

もちろん目立たない端っこです🤣🤣🤣

愛里奈先生の Group Fight、楽しく動けました💖

続きまして、ゆんゆんOTのリトモス🕺

ここは何処のクラブで何のレッスンなんだと言う感じのメンバーで新鮮でした

レッスンはRM#83の9曲

RM#83-1【Dance(Warm Up)】Cynical - Twocolors x Safri Dou x Chris de Sarandy

RM#83-9【Latino】Marbella - Luis Fonsi , Omar Montes

RM#83-3【Disco】Electric Energy - Ariana DeBose , Boy George , Nile Rodgers

RM#83-4【Reggaeton】Con La Cintura - El Chulo

RM#85-5【Sexy Dance】I'm Really Pretty - Chrissy 

RM#86-6【Jazz】Straight To Hell - LVCRFT x Sabrina Spellman

RM#83-7【Dance(Partnr Work)】Clap Your Hands - Kungs

RM#83-10【Aero Dance】Listen To Your Heart - Roxette

RM#83-11【Reggaeton(Cool Down)】Otro Tango - JACOB FOREVER , EL CHACAL

久しぶりにペアのDance

今日は、ペアの所を真ん中で割って対面で

いつもの様に先頭で少し声出しもしながら自分の世界でのリトモスです

ゆんゆん先生のリトモス、楽しく踊れました

ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ💃

Hip Hopっぽい3ブロック

とでも動き易くて覚え易いコリオ　とは言え、時々抜けたが

よく毎週楽しいコリオを考えられるものだ❣️感心

いつ考えているのかなぁ〜

ダンスエアロ、楽しく踊れました

続きまして、リトモス🕺

現行ナンバーRM#83の9曲

RM#83-1【Dance(Warm Up)】Cynical - Twocolors x Safri Dou x Chris de Sarandy

RM#83-2【Latin】Kapun - Diego Torres , Carios Vives

RM#83-3【Disco】Electric Energy - Ariana DeBose , Boy George , Nile Rodgers

RM#83-4【Reggaeton】Con La Cintura - El Chulo

RM#86-6【Jazz】Straight To Hell - LVCRFT x Sabrina Spellman

RM#83-8【Hip Hop(Recovery Track)】Bye Bye Bye - ＊NSYNC

RM#83-9【Latino】Marbella - Luis Fonsi , Omar Montes

RM#85-5【Sexy Dance】I'm Really Pretty - Chrissy 

RM#83-11【Reggaeton(Cool Down)】Otro Tango - JACOB FOREVER , EL CHACAL

83番ですが、今日は最後方の隅っこで、茂木先生には失礼ブッコキましたが、この時期にこんな楽しみ方があるんだ‼️と思ってシンクロしました（リトモスなのでコリオや向きは変えてませんよ →厳密に言えばですが）

今日のリトモスは、かなり疲れましたが、集中力が切れませんでした

リトモスも、楽しく踊れました

いただきました😋　ありがとうございます

いいな！沖縄

サークルJ's 2025.4.23

今日の夜は、サークルJ's

大関OTのリトモスサークルです🕺

なんか久しぶりのピンのサークルな気がします

ササギズモで参戦です

レッスンは、オールバックナンバーの11曲

83番が、あれれな時にバックナンバーは嬉しいですね

順番はあってるか、わかりませんが

RM#32-1【Dance（Warm Up）】Express Youself - Madonna

RM#11-2【Latin Cumbia】Techno cumbia - Selena

RM#12-3【Dance】Car Wash - Christina Aguilera ft.Missy Elliott

RM#20-3【Arabian】Ojosasi - Shakira

RM#64-4【Reggaeton】No se sl me quiere - Rey Chavez

RM#16-4【Disco Dance】Canned Heat - Jamiroquai

RM#23-9【Dance Hall】 I Know You Want Me- Pitbull

RM# 9-2【Hip Hop】Stupid girl - P!nk

RM#66-9【Latin】Salome - Cyayanne

RM#78-10【Aero Dance】Can't Tame Her - Zara Larsson

RM# 9-11【Flamenco（Cool Down）】La Is la bonita - Madonna

半分以上はマニアックな曲で嬉しい

特にRM#11のLatin Cumbia、RM#16のDisco Dance、RM#9のHip Hopはレア

RM#64はコロナ禍であまりやらなかったナンバー、とRM#66は一度もやらなかったナンバーでした⚠️

もっとも、Salomeは人気なのでバックナンバーで何回も踊ってますが

大関先生のサークルJ's、楽しく踊れました

いただきました　ありがとうございます😊