ゴールドジム 四ツ谷 RITMOS SPECIAL 4 + Yoga ④ | ササきんのブログ

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今日は何処からの風? blog




つ目のレッスンは、引き続きの臥雲OTと、初めてお会いする 田口 優喜OT イエローハート



優喜先生は、1レッスン目からスタッフの様に動いていてくれまして、とても親切な先生と言う印象




優喜先生の今迄のイメージは、小さくて可愛いらしいと思っていたのですが、可愛いらしいのはその通りでしたが、以外に大柄でダイナミックな動きに思えました



4つ目のレッスンは、残った20番台 



RM#20【Dance(Warm Up)】Britny Spears  - Womanizer
RM#23【Dance】Katy Perry - Hot & Cold 
RM#21【Disco Dance】Lipps Inc - Funky Town
RM#28【Flamenco(Recovery Track)】David Bisbal Camina y Ven
RM#25【Latin(Recovery Track)】Brujula De Amor  (el original)
RM#27【Sexy Dance(Recovery Track)】Rihanna Only Girl
RM#25【Aero Dance】Bryan Adams Heaven
RM#24【Latin Retro(Cool Down)】David Bustamante Cobarde



20番台はいい曲が多いですね



みんな4つ目のレッスンとは思えない様な元気な盛り上がり




大好きな RM#23の Hot & Cold 



ここで面白かったのが、次に優喜先生がRM#21のDiscoをやるのですが、曲が再び Hot & Cold がかかったのにもかかわらず、そのまま Discoを始めてた
( ジーザス先生か‼️ )




YUKI先生 「 YUUKIちゃん、これHot & Cold だよ‼️ 」



和やかさが増した出来事でしたドキドキドキドキドキドキ




バックナンバーの番号も教えてくれながらのレッスンで 「 ほうほう拍手  」と思いながらチェック星




昨日最後のリトモスも、楽しく、楽しく踊れましたアップアップアップ




これで帰るつもりでしたが、コバッチさんに誘われて、優喜先生の Yoga に参加 ラブラブ




ほとんどの人がリトモスの後なので、ストレッチ系のあまりポーズでキツイと言う感じではない Yogaで良かった 



途中、あまりにも静かにそのまま横になったりしてあたので、自分で寝ちゃったのか、遠い世界に行っちゃったのか不安になりました




激しく動いた後で、優喜先生のリトモスとは違ったしっとりとした声で気持ちよくYoga出来ました




そんな事で、ゴールドジム四ツ谷クラブでの5レッスン  とても楽しく充実した1日でしたアップアップアップ




終わった後に、私服の先生方と