ベストヒットUSA 2026.3.19

ベストヒットUSA 🇺🇸  

自分で簡単に聴く為に、最近のヒット曲

No１　OLIVIA DEAN - Man I Need

No２　　SOMBR - Back To Friends

No３　TAYLOR SWIFT - Opalite

No４　Huntr/X : EJae, Audrey Nuna & Rei Ami - Golaen

No5    BRUNO MARS - I Just Might

No6   ALEX WARREN - Ordinary

No７　TAYLOR SWIFT - The Fate Of Ophelia

No８　　TATE MCRAE - Tit For Tat

No９　JUSTIN BIEBER - Yukon（新）

No10    RAYE - Where Is My Husband!（新）

ベスト10から落ちたのは

　　MYLES SMITH - Nice To Meet You

　　Leon Thomas - Mutt

埼玉県 中華そば 安打食堂（やすだしょくどう）

戸田にある『安打（やすだ）食堂』に行って来ました

昔の蔵をイノベーションした様なお店で、お店の中も広〜いゆったりとした感じでした

カウンターの目の前には製麺室

注文したのは、特製中華そば🍜

普通の中華そばと何処が違うのだろう⁉️

スープは節系が効いた、魚介系中心の塩っぱめのスープ

麺は、中太のストレートの硬め

注文から着丼までの時間が早かった⏰

普通に美味しくいただきました

サークルJ's 2026.3.19

今日の夜は、サークルJ's

大関 洋丈OTのリトモスサークルです🕺

来月からは、アダピーに（足立 孝OT）が戻ってくると言う事で、最後のピンのサークルですかね

レッスンは、オールバックナンバーの11曲

古いナンバーが良いと言うリクエストで、20番台までの大関先生らしいナンバーです

RM#29-1【Dance(Warm Up)】HoldIt Against Me - Britny Spears

RM#10-2【Latin】Bailando con el viento - David Civera

RM#15-3【Disco Dance】I Don't Feel like dancin' - Scissors Sisters

RM#18-4【Dance Hall】Whine Up - Kat Deluna

RM# 9-2【Hip Hop】Stupid girl - P!nk

RM#29-6【Sexy Dance】Naturally - Selena Gomez & The Scene

RM# 9-4【Dance】Toxic – Britney Spears

RM#18-8【Arabian（Recovery Track）】Respira - Batuka

RM#11-9【Reggeaton】Burn It Up - R.Kellyft.Wisin Yandell

RM#27-10【Aero Dance】Time After Time - Cyndi Lauper

RM#11-11【Flamenco（Cool Down）】Malo -Bebe

10番のLatinと11番のReggaetonは大好き❤️

15番のDiscoと11番のCool Downはレアなナンバーですね🎉🎼🎉

全部踊った事があるものの、オタオタする曲も😅

それはそれで楽しいです

サークルJ's、楽しく踊れました

いただきました❣️ ありがとうございます😊

ルネサンス北戸田 水曜日

今日の夜は、ルネサンス北戸田

水曜日の北戸田クラブは、RICA OTのリトモス🕺

レッスンはオールバックナンバーの8曲

RM#31-1【Latin Dance（Warm Up）】Papi - Jennifer Lopez

RM#31-6【Dance】Judas -Lady Gaga

RM#41-2【Dance】Bedroom - Redd Feat.Qwote& Pitbull

RM#37-5【Dance】Scream - Usher

RM#45-8【HipHop（Recovery Track）】Love You New song 2015 -Jennifer Lopez

RM#33-5【Sexy Dance】Marry The Night - Lady Gaga

RM#50-10【Aero Dance】Shake It Off - Taylor Swift

RM#59-11【Dance（Cool Down）】Attention - CharliePuth

新曲で追い込まれているので、この選曲だそうです

確かに❣️ 身を瞑っても踊れる曲ばかりです ←本当か〜　目を瞑ったら鏡に激突しそう💥

今日は賑やかに踊るつもりだったので、1番前の立ち位置にしました

RICA先生のリトモス、楽しく踊れました

いただきました　ありがとうございます

コスパ草加松原 火曜日

今日の夜は、コスパ草加松原

火曜日のコスパ草加松原は、長妻佳代子OTのリトモス🕺

先週はWBCの観戦に行ってたので2週間ぶりです

レッスンはオールバックナンバーの8曲

RM#40-1【Latino（Warm Up）】Que Viva la vida - Wisin

RM#79-3【Disco】Dance The Night - Dua Lipa 

RM#48-3【Reggeaton】Fiesta Animal - ChocQuib Town ft.Notch

RM#47-4【Dance】Bitch I'm Madonna - Madonna

RM#43-5【Retro】Oye El Boom - David  Bisbal

RM#27-8【Sexy Dance(Recovery Track)】Only Girl - Rihanna

RM#44-10【Aero Dance】Break Free - Ariana Grande ft.Zedd

RM#46-11【Hip Hop（Cool Down）】Bad Blood ft. Kendrick Lamar - Taylor Swift

W-upとReggaetonは先週もやったらしい

でも大丈夫🙆　この辺りは

ひろみGo❗️  盛り上がります

RM#44のAero Danceは、曲が好きで良く聴いている曲❤️

長妻先生のリトモス、楽しく踊れました

いただきました　ありがとうございます😊

埼玉県 戸田ラーメンベース 和み食堂

戸田にあります『戸田ラーメンベース 和み食堂』に行ってきました

注文したのは、特製 鴨がら中華そば 🦆

この3種類⁈のチャーシューとメンマ、美味しいです

スープは名前の通り、鴨だしでしょうが、この味何処かで食べた事のある様な

ただ何処のお店だかは思い出せませんが

麺は中太のやや縮れ麺

最初に書いた通り具材の美味しいバランスのとれたラーメン美味しいでした⭐️

コスパ草加松原 日曜日

今日の午前中は、コスパ草加松原 

日曜日のコスパ草加松原は、MAORI OTのリトモス

今日はイツメンの前列がほとんど居ないメンバー

レッスンは、オールバックナンバーの9曲

RM#56-1【Dance（Warm Up）】Love me more Remix - Ulises Puiggros

RM# 8-3【Latin】Dame el amor - David Bisbal 

RM#43-3【Dance】I'm A Freak - Enrique Iglesias ft. Pitbull

RM#85-8【Hip Hop(Recovery Track)】Give Me That - Way V 威神V

RM#15-6【Brazilian】Araketu - Pipoca

RM#22-9【Striptease Dance】She Wolf - Shakira

RM#18-9【Latin】Oye Mi Canto - Gloria Estefan

RM#77-10【Aero Dance】One Of Us - Ava Max

RM#34-11【Flamenco（Cool Down）】Sambame - Upa Dance

いつもの感じで古いナンバーから新しいナンバーまで

56番のW-Upは台湾での新曲発表会に行った思い出のナンバー❣️ ulisess歌唱です

古いけど意外にいろいろな先生がやる8番のLatin

今日も別の曲ですが、2回転の43番のLatin

えーーー Brazilianやんるですかー

She Wolf はエロリードですか

上向く時に口開かないでね！と言われた77番のAero Dance 👄

MAORI先生のリトモス、楽しく踊れました

いただきました　ありがとうございます😊

帰りにスーパー寄って、食べてみたかった品種、食べたことの無い品種のいちごがあって、ついつい買ってしまった😅

米沢牛 黄木 銀座店

コースチケットを頂いたので『米沢牛 黄木 銀座店』に行ってきました

ちょうど日本橋三越でフィットネスバーゲンをやっていたので、ちょっと寄ってマーブルのウェアを

そこから、ゆっくりと歩いて銀座へ❣️ 

ビルのワンフロアにあるのが目立たなくて、探すのが大変でした

最初に飲み物を

そして決まったコースです

米沢牛の2種類のお寿司🍣　美味しすぎ〜

メインのすき焼き

お店の方が最初にやってくれます

何とかって言う卵 🥚　箸で持っても黄身が潰れません　玉子も美味しい

つや姫のご飯🍚　１つ余った卵を使って、途中から「卵かけご飯」にしました　最高でーす

デザート

緊張する銀座で、米沢牛をとても美味しくいただきました

ルネサンス蕨 金曜日

今日の夜は、ルネサンス蕨 

金曜日の蕨クラブは、ゆんゆんOTのリトモス🕺

ホワイトデーイヴって事で、またいろいろなメンバーが集まりました　ザビエル再び登場　いろいろと理由があるらしい

レッスンは、ホワイトデーバージョンなオールバックナンバーの8曲

RM#37-1【Dance（Warm Up）】Your Love Is My Drug - Ke$ha

RM#24-2【Dance】When Love Takes Over - David Guetta ft. kelly Rowland

RM#49-6【Reggeaton】Shaky Shaky - Daddy Yankee

RM#50-4【Dance】Ain't You Mama - Jennifer Lopez

RM#65-5【Dance】Higher Love - Kygo & Whitney Houston

RM#32-9【Latin】Lovumba - Daddy Yankee

RM#32-10【Aero Dance】Black Or White - Michel Jackson

RM#26-11【Video Style（Cool Down）】Vogue - Madonna 

RM#37のW-upはちょっと忘れてたけど、途中から思い出した

盛り上がるレゲトン❣️

全然覚えてない、踊り始めても⁇な、コロナ禍の曲RM#65のDance

最後はお決まりをゆんゆん先生に突っ込んでもらった Vogue 

ゆんゆん先生のリトモス、楽しく踊れました

白いウェアが集合　黒も居るけど🐦‍⬛

ホワイトデーバージョンのウェア

いただきました　ありがとうございます😊

ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜も、ルネサンス北戸田 

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモス

まずはダンスエアロ💃

比較的ゆったりめな3ブロック

なんとなく出来た感じです→本当かな〜

通しは、藤井 風 の 花 だそうです❣️（浦安ノリちゃんが教えてくれた）

曲にのれて楽しく踊れました

続きましてはリトモス🕺

オールバックナンバーの8曲

RM#51-1【Dance（Warm Up）】This is What You Came For - Calvin Harris ft.Rihanna

RM#51-2【Latin】La Movidita（Latina Love Tour）Sonido Hq - Thalia

RM#12-5【Hip Hop】Bossy Bombo - Kelis

RM#75-3【Sexy Dance】Like ADrug - Kylie Minogue

RM#53-5【Reggaeton】SUBEME LA RADIO - Enrique iglesias

RM# 8-10【Latin】She bangs - Ricky Martin

RM# 9-4【Dance】Toxic – Britney Spears

RM#12-11【Jazz（Cool Down）】Hit The Road Jack - Ray Charles

RM#51の W-up とLatin、曲は好きなのですが、久しぶりで思い出すのにちょっと時間がかかりました

12番のHip Hop は、踊っていると身体がムズムズウズウズする🤣🤣🤣

今更ながら、8番の She bangs のあの場所はこんな感じだったんだ　勘違いしてた

Cool Downは、茂木先生らしい、ほぼやらない曲　いつ以来だ　

茂木先生のダンスエアロ&リトモス、楽しく踊れました

おっさんが、また1人で映らない様に

いただきました　ありがとうございます😊