寝る時間が遅くなること、朝の準備に時間がかかること
小学生のお子さんをお持ちのママには、かなりイラっとポイントだと思われます 
集団登校に間に合わず周りに迷惑をかけるのではないか
朝ごはんを食べる時間がなくて、日中辛い思いをするのではないか
寝不足で授業に集中できないのではないか、風邪をひきやすくならないだろうか…
想像すれば想像するほど、のんびりしている目の前の我が子にイライラしちゃいますよね
お風呂にのんびり1時間くらい入って、寝る時間が遅くなったり
朝が起きれなくて起きたとしてもなかなか動かなくて、登校の時間に間に合わなかったりする長女ちゃんに
イライラし怒鳴りつける、という毎日を送っていたＪちゃん
長女ちゃんとの関係を良くしたくてゆる楽子育て講座を受けに来てくれました
講座ではまずＪちゃんのお話をしっかりとお聴きします
そのあとワークをしていただき
奥底に押し込められていたＪちゃんの心の声を少しずつ出していきます
話始めてすぐ、涙が出てとまらないＪちゃん
たくさん辛い思いをしてきたのですね
いっぱい我慢してきたのですね
出てきた涙は、勝手に止まるまで出した方がいい
こうやって講座の中で
また、帰ってからも
しっかりと自分の感情を出してもらいます
そして3回目の最終日
長女ちゃんとの関係はどうなったのかＪちゃんにおたずねしました
朝も夜も、長女にガミガミ言うことがなくなりました
私が言わなくても、彼女は寝る時間には寝ているし朝も起きてきます
あれだけ怒り倒していたのに、、、何だったんでしょうね 笑
そして、私の話を聞いてくれるようになりました
以前はどれだけ言っても耳を傾けてない様子だったのに、私の思いをわかってくれるようになりました
彼女との関係がとても楽になりました
良かったです〜〜
講座初日は１１/２２
そのあと2週間空いて２回目が１２/６
実はＪちゃん、最初の２週間、途中経過をたずねますと
見守ろうと試したけど最後の最後でイライラが抑えきれず怒鳴ってしまった。
手放そうと思うと付きまとってくる敗北感。
手放そうと思うと付きまとってくる敗北感。
と、返事がきました
この時は、感情を少しずつ解放し、スッキリはしたものの
まだ奥底の感情がついていってないようでした
ですが、２回目の会の最中
自分の中の置き去りにされていた感情から大きな勘違いを見つけました
しっかりと感情を解放しますと、今まで「当たり前」だと思って疑ってもなかったことが「勘違いだった」と気づく瞬間があります
まさに、ブロックが解消される瞬間です
その日から、子どもにガミガミ言わなくても大丈夫だと思えるようになったようです
子どもを見守れるようになった
ずーっとにぎりしめていた大きな勘違いを手放せたのでしょうね
感情に向き合いはじめてわずか２週間です
彼女が自分自身に目を背けず、しっかり向き合い、寄り添った結果です
素晴らしいな～♡
もちろん一度ブロックを解消したからといって、今後ずっとそうかというと、残念ながらそうではありません
心には波がありますからね
ですが、こうやって心のクセがわかったり
一度、良い状態を体感していると、またそのステージに戻ることができます
「何がどうだめなの？」
「私、頑張っているのになんでうまくいかないのー！？」って
こんなんになって視野が狭くなることが減ります
無駄に悩まなくてすむよね
こうやって受講者様からのフィードバックをいただくと私もエネルギーがわいてきます
世のママたちがもっと、子どもとゆる～くラク～に居られて
自分の時間を楽しく過ごせるようになったらいいな(´▽｀*)
そんな気持ちでやってます
『ゆる楽子育て』次回からは2回講座に変わります
１/２１（月）、２/４（月）予定です
気になる方は空けておいてくださいねー
最後までお読みいただきありがとうございました
小林祥子でした
子育てのイライラや不安がスッとなくなるカウンセリング1月枠募集中
LINE @始めました心がゆる〜くなるようなお話
ちょっとしたお役立ち情報
ブログには書きにくいプライベートなお話
マニアックなネタ 笑 などなど
不定期に気ままにお送りしたいと思ってます꒰ ♡´∀`♡ ꒱
1：1 トークもできますので
ご質問も受け付けまーす
お！と思うご質問は
ブログで回答していきたいと思ってます
(個人が特定されないよう配慮いたします)
答えられることしか答えませんが 笑
ぜひお友達になってくださいませ♡
↑こちらをクリックしてね
または @tvu3501kで検索してください