はいなー❤️
以前にも書きましたが
「冬眠でもするんかい！」
ってくらい、食欲が止まりません(T0T)
身体が重たいです。
元々、人も動物ですから
この時期は食料を食べて脂肪にして
栄養を貯えようとします。
寒くなると、
食糧の確保も難しくなりますし、
また、脂肪が天然のジャケットとなり
寒さを防いでくれます。
なので、この時期は食べたくなっちゃうのは仕方がないのですが、
寒くなると温かいものが欲しくなるし、
忘年会やなんやと、
人と会えば飲む話が出るし、
それに、クリスマスもあったりで
お菓子コーナーも充実してきます(^^)
寒くなると
生クリームとかも型崩れしなくなるし
チョコも溶けないから
お菓子はシーズンに入りますね❤️
そして、何よりも
温かい部屋に入ると
出たくない、動きたくないで、
ゴロゴロしてると
転がしたみたいに、
顔も身体もまん丸になってきちゃいます(^^;
おこたで、テレビみて
おこたに、お菓子やみかんや、飲み物揃えて、
そしたら、そこは天国❤️
トイレすら、他の人に行って貰いたくなっちゃいます(^^)
中年を過ぎると
友達も遊びに来ないし、
ある意味、永遠とこたつに入っていられます🎵
動くと隙間が出来て
冷たい風が入ってくるし
もう、絶対に動きたくない。
テレビのリモコン操作で
手を出すのも最小限(笑)
そんなこんなで、
この時期は首回りもたるんでしまい、
ワイシャツの襟に肉が乗っかります(^^;
身体は動かさない、
食欲は出てくる、
脂肪はつきやすくなる🎵
で、
太らないはずが無いですよね(^^)
人類が得た幸福のおかげなのでしょうが
惰性に堕落しちゃうと
ホントに、
あっという間にウェストが合わなくなります(^^)
ホントに自転車が好きになってよかった❤️
取り敢えず、通勤で走るし、
走れば汚れるし
汚れたら洗わないといけないし、
洗うと、注油しなきゃならないし、
注油すると、どのくらいよくなったか、
乗ってたしかめようと走り出しちゃうし✨
走り出したら、どこへ行こうかと思いながら
ふらふらとサイクリング始めちゃうし(^^)
パーツを交換しても同じですけども(^^)
外に出る機会が増えましたからね✨
かといって痩せたわけではなくて
太る幅が、少しマシになっただけ？かも。
でも、体重は筋肉の事もあるのか
去年よりも重たくなってます。
今風のシュっとした中年に憧れますが
かなり難しい感じですね(^^)